冬季，膏方養生正當時

馮瑤

秋冬進補正當時

自然界氣候環境的變化，無時無刻不在對人體產生影響。秋冬是“收獲”的重要季節，人體為適應外界漸冷的氣候會做出相應的調整，消化腺、消化酶分泌會增加，消化機能會增強，食欲旺盛，體內高熱量食品的需求會增多，同時代謝降低，消耗減少，營養會被機體更多地儲存下來。因此，秋冬季節要適應天氣環境，內服滋補膏方大有裨益。

膏方四季可服，尤秋冬為佳

在中醫理論里，膏方是一種具有高級營養滋補和預防治療綜合作用的成藥。它是在大型復方湯劑的基礎上，根據人的不同體質、不同臨床表現而確立不同處方，經濃煎后摻入某些輔料而制成的一種稠厚狀半流質或凍狀劑型。其中，處方中藥物盡可能選用道地藥材，制作過程操作嚴格，只有經過精細加工的膏方才能最終成為上品。

由于膏方既有滋補身體的作用，又有預防治療的功效，因此，平時如處在慢性損耗性疾病的過程中或大病后、手術后，身體非常虛弱時，可以采用膏方調治。根據虛弱的情況，進行中醫辨證，在滋補的同時，配合理氣、和血、調中、化濁、通腑、安神、固澀、通絡等藥物一起使用，可達到良好的調治效果。目前，醫院膏方除了傳統的瓶裝膏滋，還采用小包裝的方式來分裝膏方，攜帶和服用都非常方便。

辨體質服膏方， 忌“千人一方”

中醫認為，人體氣機的升降出入是生命活動的基本形式之一。脾胃居中，旁及四臟，為上下升降之樞紐。通過五臟的功能，讓人的氣機升降出入有序變化，以此養生，才能達到健康的目的。

中醫認為，臨床多種慢性疾病存在本虛標實、虛實夾雜的情況，膏方為調補之劑，長于平調陰陽、恢復人體內環境的穩定、增強機體抵抗力，以達到祛病強身的目的。中醫以辨證論治為原則，對患病者和亞健康人群，首先要辨體質，判斷氣血陰陽、臟腑經絡、寒熱虛實變化，辨證后遣方用藥，一人一方，體現了中醫藥個體化治未病的特色。

服用膏方，充分消化吸收是關鍵。有些人脾胃運化功能較差，臨床常見舌苔厚膩、食欲不振，同時感覺胸脅痞悶等表現，此時服用膏方，反而會加重脾胃負擔，影響對膏方的消化吸收，出現各種不適癥狀。因此，此類人群正式服用膏方前，醫生一般會因人而異開出一些能運脾健胃、理氣化濕的中藥，以改善其脾胃功能，為膏方的消化吸收創造有利的條件。這些中藥先膏方而行，因此被形象地稱為“開路藥”。對于脾胃功能正常的人，不強調必須服用“開路藥”，可以直接服用膏方，做到及時進補。所以即使是脾胃狀況欠佳的患者，也可以在針對性地調治下服用膏方，獲得更好的療效。

哪些人適合吃膏方

1.亞健康人群：年老體弱、素體虧虛、大病初愈、有慢性疾病、全身乏力、長期勞累或壓力過大、心煩意亂、失眠、記憶力減退等人群。

2.中醫婦科病患者：月經不調、女子不孕、產后體虛、更年期綜合征、工作壓力大導致內分泌紊亂、性欲冷淡、容顏早衰等患者。

3.患病兒童：易患感冒、咳嗽、哮喘、厭食、慢性腹瀉、身體虛弱、發育緩慢的兒童。

4.過敏性呼吸系統疾病患者：哮喘、慢性咳嗽、老慢支、肺心病、咽炎、鼻炎及過敏性疾病。

5.腫瘤患者。

6.消化系統疾病患者。

7.腎臟疾病患者。

8.心腦血管病患者。

9.風濕類疾病患者。

10.內分泌疾病患者，如糖尿病、甲狀腺疾病患者等。

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