心跳過快時憋一口氣可緩解

熊艷霞

30多歲的小周在吃香蕉時，突然心跳開始加快，他覺得自己的心都快要跳出來了。正當他打算撥打“120”時，心跳過快的感覺又突然沒了。后來，小周在發病時到醫院做心電圖檢查，被確診為陣發性室上性心動過速。

陣發性室上性心動過速是一種常見的心律失常，此病的特點是，在沒有任何先兆的情況下心跳加速會“突然發作、突然終止”，多持續數分鐘乃至數小時，并伴有心慌、氣短、頭昏、恐懼、乏力、心前區壓迫感或窒息感，甚至發生暈厥等。

一般情況下，刺激迷走神經的自救方法，比如屏氣法可以使陣發性室上性心動過速很快停止。具體做法是患者突然發病時，深吸一口氣，然后最大限度地憋氣，再用力呼氣。或者，發病時深呼一口氣，然后最大限度地憋氣，再用力吸氣。此方法簡單、危險性小、效果好。

如果以上方法嘗試1～2次后仍不能使心動過速終止，應及時到醫院采用食道電生理超速抑制的方法終止室上速發作。