偷得浮生半日閑 練功有成多奉獻

趙鵬 黃德娟 王玲 霍文玉 丁秋波

在慶祝新中國70華誕之際，華夏大地有一道熠熠閃光的靚麗風景——星羅棋布的健身氣功協會、站點。眾星之中，鎮江市京口區健身氣功協會花山灣站點，正在精心組織參加“江蘇省健身氣功站點聯賽總決賽”。該站站長、該協會會長朱明琪老師是一位練功有成、樂于奉獻的健身氣功得益者和傳播者。

一、顧全大局 敢于擔當

京口區健身氣功協會成立于2011年，前任會長由于特殊情況于2016年離開鎮江而終止了協會工作。當時協會所面臨的情況：一是京口區文體局要求健身氣功協會籌辦一項大型交流展示活動；二是面臨參加江蘇省第七屆全民健身運動會武術氣功大賽健身氣功分賽的任務；三是客觀上存在著一些不和諧因素，很多協會成員對協會今后的發展不樂觀，甚至惆悵迷惘。四是協會常務理事中沒有人主動請纓出任會長。在這樣的情形下，朱老師在理事們的懇切推薦下，顧全大局，敢于擔當，全面挑起了負責協會各項工作的重任。

2018年8月8日是全國第10個全民健身日，京口區健身氣功協會組織的“2018年京口區健身氣功展示活動”在寶鼎廣場舉行。由于當日鎮江高溫達37度，很多功友都勸她安全第一、推遲展示，而朱會長卻毫不猶豫，不改變既定計劃，充分體現了敢于擔當的可貴精神。通過縝密組織，活動圓滿成功。

二、得益于斯 奉獻于斯

朱老師出生于1950年，現為69周歲。她習練有成，精神矍鑠。花山灣站點人氣旺盛、后繼有人。這些都得益于中華瑰寶——健身氣功。

鎮江市是健身氣功開展最早的江蘇省級城市之一，朱老師是鎮江市乃至江蘇省最早的健身氣功愛好者之一，花山灣站點也成為最早的健身氣功站點之一。朱老師熱愛健身氣功樂此不疲，在2003年成為一級社會體育指導員后，2007年又成為鎮江市最早的健身氣功一級社會體育指導員之一，2010年又成為國家級社會體育指導員，從2003年開始習練健身氣功至2019年已經走過了17年的健身功程。她積極參加各種培訓班，其中參加江蘇健身氣功精英研修班，老師講授的任何法理都能“當下消化”，而不是“吃不了”“消化難”等層次，這是練功有成的具體體現。自從2009年代表鎮江隊參加“江蘇省首屆健身氣功交流比賽”以后，更加熱愛健身氣功，年年參賽，從運動員到教練員、領隊兼教練，在多次獲獎的同時也陸續培養了一批健身氣功骨干，至今省級站點總決賽的重任在肩。

2018年10月，“花山灣站點成立20周年慶祝活動”在金聚德酒樓舉行，站點骨干40多人興高采烈、唱歌跳舞、融洽歡暢。朱老師說：“我們是健身娛樂圈，只講樂于奉獻！” 20年來，朱老師的所言所行已經深得站點功友們的崇敬和愛戴。

三、丈夫支持 妹妹參賽

花山灣健身氣功站點這些年在不斷壯大，很多成員都被朱老師過硬的功法技能吸引而習練健身氣功。這其中也包括朱老師的家庭成員：

朱老師的丈夫高麟，是一位退休的中學老師，由于他非常贊賞夫人的奉獻精神，于是乎也忙得不可開交：音箱搬運，樂曲播放、橫幅懸掛，攝影拍照，活動策劃，協會年檢，訪老探病等等。樂于奉獻，如影隨形。高老師2013年也成為健身氣功一級社會體育指導員。一對名副其實的健身氣功達人夫妻，煞是令人羨慕。

朱老師的妹妹朱明燕，是一位多年的舞蹈愛好者。因為朱老師的健身氣功習練功效使她敬慕，朱老師的奉獻精神也令她欽佩。于是乎舍棄舞蹈改練健身氣功，既成為站點的主要骨干，又在各種健身氣功比賽中累累奪獎。一對表里如一的健身達人姐妹，煞是令人佩服。

一個人怎樣才算是健身氣功練得好呢？心地善良，身體健康，性情溫和，家庭幸福，站點和諧、生活安詳。由此，朱老師就是大家學習的榜樣。

四、任勞任怨 修養意識

作為基層協會的會長和基層站點的站長，每日操勞卻毫無報酬可言，是一個地道的全民健身長期志愿者，故任勞無可非議。但任怨當如何說呢？朱老師任協會會長三年多來，在多次與相關人員溝通、協調中，遇到不如意之事時她總能坦然處置、泰然應對。都說任勞容易任怨難，朱老師卻把這任怨兩字作為健身氣功涵養道德、修養意識的練功內容了。在練功的人群當中，有時也會發現有發火、吵嘴等現象。而朱老師隨時都能以真心和誠意示人，隨處克制情緒，保持清靜心態，外顯從容安詳 ，由此令人信服。

五、言傳身教 碩果累累

習近平總書記說：“人民健康是民族昌盛和國家富強的重要標志。”氣功健身，幸福人生。這些年，京口區健身氣功活動都是朱老師籌備組織的，開展了義務教學、交流展示和培訓比賽等一系列豐富多彩的協會活動。通過朱老師對健身氣功積極、努力、認真的言傳身教，很多人身體舒展了，神清氣爽了，飯量增加了，睡覺更香了，精神飽滿了，醫藥費少了……都認為自己是幸福的人，而由衷的感恩朱老師！

磨刀不誤砍柴工。這些年站點通過嚴格的訓練為參加各級比賽奠定了堅實基礎。站點曾經在省級比賽中獲獎的成員有朱明琪、丁秋波、左金福、董劍明、吳忠霞、朱明燕、胡玉平、束勝興、王明春、王躍進、徐萍霞、張俊等12人之多，這在鎮江市的健身氣功站點中是名列前茅的。花山灣站點也被江蘇省評為健身氣功優秀站點。這些都是朱老師深耕厚植所換來的碩果盈枝。由于年齡關系，她正在殫精竭慮的為下屆協會開展工作架橋鋪路；作為健身氣功，那為時尚早，一方面要奉獻余熱，卸任后繼續投身協會工作；另一方面，要實現一個美好的夙愿——做健康老人福享天年，為健身氣功爭光添彩。

“偷得浮生半日閑”，這句寫在全國歷史文化名城鎮江鶴林寺墻壁上的詩句，配上“練功有成多奉獻”，作為本文標題，正是對朱明琪會長的真實寫照。