對高職體育教學中拓展訓練應用的幾點探討

劉洋

[摘 ? ? ? ? ? 要] ?隨著近些年來教育改革的深入推進，拓展訓練正逐漸被應用在高職院校的體育教學中，拓展訓練具有很大的優勢，對高職體育教學有很好的補充作用。通過與傳統體育教學方法的對比，分析在高職體育教學中開展拓展訓練的意義，總結應用拓展訓練的現狀，探討在高職體育教學中拓展訓練的應用方法，意在幫助高職體育教師學習如何合理應用拓展訓練。

[關 ? ?鍵 ? 詞] ?高職院校;體育教學;拓展訓練應用

[中圖分類號] ?G712 ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文獻標志碼] ?A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文章編號] ?2096-0603（2019）26-0204-02

體育直接影響學生的身體素質，并在一定程度上間接影響心理素質。隨著時代的發展，傳統的體育教學方式已經不能滿足現代高職學生的學習要求，需要將拓展訓練融入高職體育教學中，讓學生積極參與課堂學習和身體鍛煉，有效提升學生的綜合素質。

一、在高職體育教學中應用拓展訓練的意義

拓展訓練與傳統的教育方法不同，它是通過“親自體驗”的方式以參與性和趣味性作為活動標準實現“鍛煉身體、磨練意志”的目標，這種訓練方式不僅可以提升學生的綜合素質，還可以增強團隊合作意識，培養心理素質，完善人格?，F階段高職體育教學已經認識到應用拓展訓練的意義，主要表現在以下幾個方面。

第一，促進學生進行體育鍛煉的積極性。由于不同學生個體存在很大差異性，表現在體育方面上可能是對不同種類運動的擅長程度、對體育運動的參與程度等，而運用拓展訓練方法能讓學生按照自己的特長選擇，逐漸產生體育學習興趣，有利于培養學生的綜合體育能力。

第二，教學內容更加豐富。傳統體育教學是讓學生按照教師的規劃一步步、重復性地鍛煉，不了解學生的想法，也沒有給學生更多的個性指導。通過拓展訓練要求教師結合學生的差異和個性，制定符合學生發展需求的教學方案，能保持學生的個性化和多元化，既能發揮特長，又能彌補不足。除此之外，還能提升教師的組織能力和教學水平。

第三，擴展學生的認知。拓展訓練具有很強的實踐性，能在很大程度上滿足學生動手操作的欲望和好奇心，在運動中體會，擴展學生的認識水平，強化自我概念，提高對自身的管理能力，保持積極向上的態度，而且還能夠提升學生的綜合素質，增強社會適應能力。

第四，帶動學生全面發展。在高職體育教學中，拓展訓練的開展要求教師應當結合學生的職業方向和發展需要，有針對性地制定教學方案，實現體育教學與未來需求的有效連接。同時還要根據教學的長期效益，秉持教育終身原則，縮小體育教學與社會具體情況之間的差距，為學生的長期發展打下堅實的基礎[1]。

二、在高職體育教學中應用拓展訓練的現狀

（一）未能全面地認識拓展訓練的作用

目前由于一些高職教師還未能從傳統教育方式中轉變過來，再加上高職院校領導者和管理者對拓展訓練的作用缺乏認識，嚴重地限制了拓展訓練在高職院校體育教學中的應用和推廣。有些學校沒有建設可以進行拓展訓練的場地，而且沒有進行拓展訓練的相關設備和器械，如果想要進行拓展訓練，只能在室外進行，容易受天氣影響，而且也存在不安全性;另外，有些高職院校即使有場地有設備，但是缺乏組織管理，導致場地和設備不能有效地投入使用;甚至還有些高職院校領導覺得拓展訓練是很難實現的事情，只要能做好必要的體育教學任務就可以，沒有必要進行拓展訓練。

（二）拓展訓練的師資力量不足

組織拓展訓練的教師是教學的引領者，必須具有良好的身體素質、溝通表達能力、活動組織能力。但是在目前階段，高職院校中懂得拓展訓練的專業人才十分匱乏，幾乎沒有具有拓展訓練能力的教師，更不要說擁有拓展訓練師資格證。但是隨著教育改革的深入進行，拓展訓練逐漸發展起來，并應用在更多的地方，它對高職體育教師教學水平和能力要求越來越高。既要具備良好的身體素質和一定的專業技能，又要求掌握教學方案設計與課堂組織能力。但是當前階段的高職體育教學中，能進行拓展訓練的師資力量非常不足。即使是一些開展拓展訓練的教師，只能參考教案或訓練項目介紹，對拓展訓練的認識和實踐僅僅流于表面，基礎知識學習和實踐積累不足，不能勝任拓展訓練教師的相關任務[2]。

三、在高職體育教學中拓展訓練應用的方法

（一）提升趣味性，注意實用性

拓展訓練相比于傳統教育方式最大的優點就是具有更高的趣味性。所以在拓展訓練中需要教師結合實際情況，采用多樣化的形式，按照循序漸進的順序，建立更豐富的拓展訓練項目，給予學生新鮮的體育課堂體驗，吸引學生主動參與課堂，有效提升學生素質。例如，為學生設置一些體育項目進行選擇，同時開設足球、籃球、乒乓球、排球、武術等多種體育課程，兼顧靈活性和趣味性。

在組織學生進行拓展訓練時，既要有益于學生的身心發展，又要有針對性地結合高職學生的專業技能，滿足學生的實際需求，不能盲目，不能為了多樣而多樣。需要教師注意拓展訓練項目的設置應體現出各方面的差異。比如，足球適合下肢發達且靈活性強的學生;籃球適合身體素質均衡且運動神經發達的學生;武術適合想要參與運動但基礎薄弱的學生等。

合理的拓展訓練還可以提高團隊合作能力和學生溝通能力。例如，在籃球訓練項目中，可以將男女生均分為兩支隊伍，由兩隊的男生進行比賽，女生作為啦啦隊或者觀眾，為男生加油助威。比賽之后還可以讓學生分享活動感受，產生更深的認知。這也有利于實現體育教學的作用。

只有確保素質拓展訓練項目的趣味性、實用性，才能為學生帶來積極參與體育運動的熱情，從而有效實現拓展訓練的作用和目的。

（二）提高安全性

體育運動通常具有一定的難度和強度，所以教師在對學生進行拓展訓練的過程中不要忘記保證學生的安全。在訓練之前，教師可以對學生進行相關的安全知識教育，讓學生樹立安全意識，了解錯誤性和危險性。在進行教學訓練前，教師要對訓練中使用的設備進行全方面、細致地檢查。訓練過程中，教師也要隨時給予學生一定的保護，一旦發現有隱患的設備，教師要立即停止使用，并上報學校尋求解決。訓練結束后，要安排學生進行設備的保護和整理，確保設備可以循環使用[3]。

（三）加強教師教學能力

在高職體育教學中，要想實現拓展訓練的有效應用，就必須打造一支強大的專業師資隊伍。這要求高職院校重視體育教學，注重對體育教師拓展訓練技能的培養，例如，高職院校要及時讓體育教師學習新型體育教學方式，加強拓展訓練的理論知識;組織體育教師參加各類培訓;定期開展交流會，讓教師之間可以根據自己的教學情況進行討論、研究、分析;邀請拓展訓練專家走進學校，為高職體育教師作教學示范，并重點關注項目組合、安全保護和實踐發展等，增強高職體育教師拓展訓練的實踐能力。

（四）完善教學訓練的體系

拓展訓練是一種十分新穎的教學方法，而且更多意義上是一種體驗式的教學方式。這種訓練方式通常是以學生為主體、教師為輔導，因此需要綜合多個方面建立完善的拓展訓練應用體系。

首先要加強領導重視，形成綜合聯動。學校領導的重視程度對一種教學方式在學校教學的應用和推廣有至關重要的作用，因為只有獲得重視才有充足的資金投入，才能有配套的場地和設備器械，才能建立相關制度以確保訓練的有效實施，才能為教師提供相關培訓以提高教學能力。拓展訓練的開展，需要校內外的共同作用，在校外多以國家體育部和地方教育部為實施主體，在校內則需要學工辦、團委、后勤部門、招生就業處等協助和支持。

其次要建立人才培養方案，有目標地開展拓展訓練。人才培養方案是高職院校開展教學的總目標，是安排課程的主要依據。它能有針對性和應用性地指導教師向著一個有意義的目標開展教學訓練，使拓展訓練的設計和組織更加具有系統性。

最后，組織拓展訓練的教師也有責任有義務去研究并完善教學結構，落實教學方案，打造精品課堂，并在教學訓練中積累學生的實際案例，調整教學策略，總結實踐經驗，不僅有助于獲得領導的關注和支持，也有助于為同業教師開展拓展訓練提供經驗。

（五）建立健全的拓展訓練評價體系

拓展訓練的有效實施能夠為高職學生的未來發展打下堅實基礎。評價體系對拓展訓練的效果和作用是不能忽視的。在高職體育中開展拓展訓練時必須建立一套完善的、切實可行的評價體系。只有科學合理的評價，才能讓教師了解學生的實際情況，掌握拓展訓練的效果，才能有針對性、合理地設置教學方案，并進一步提升教師的教學水平和組織訓練能力，最終實現拓展訓練在高職體育教學中應用的價值。

需要教師能在學校有限的設施條件和實際情況之上，結合學生的身體素質、心理認知與職業發展需求，建立一套全面的、綜合的評價體系。既要表現教學的公平性和合理性，又要展現出訓練的實用性。有效幫助學生樹立參與拓展訓練信心，激發學生的參與熱情，讓學生感受樂趣積極學習。

（六）以長遠要求看待拓展訓練

目前的拓展訓練應用和發展還不夠成熟，缺乏經驗。但是拓展訓練的有效開展不僅是為學生當前的學習服務，還是為學生日后的發展奠定基礎。

高職院校的拓展訓練不應僅局限于校內活動中，還應以社會需求為導向進行校外訓練。除了以戶外活動作為訓練方式，還應當與社會企業合作，與相關學科聯系，全方位、多角度地進行知識教學和社會教學，擴大體驗訓練的應用范圍和教學成果，完善拓展訓練的質量，充分滿足學生的多元化發展需求。

學校領導和教師對待拓展訓練要有長遠的眼光。讓學生通過自我展示和實踐磨礪，在學習活動中體驗走向成功的艱辛過程、感受實現目標的快樂心情，認識自己的價值，挖掘發展潛力，讓每個學生都能在未來的社會中發光發亮[4]。

總而言之，拓展訓練應用對高職體育教學提出了更高的要求，需要教育工作者研究并分析如何應用。通過對學生的挖掘和實踐磨練，激發個人潛能，堅定意志，增強溝通交流能力，樹立團隊合作精神，從而完成提高學生綜合素質，促進全面發展的任務。

參考文獻：

[1]胡勇波.素質拓展訓練在高職體育教學中的應用分析[J].農家參謀，2019（7）：213.

[2]肖斌.高職體育教學中素質拓展訓練思考[J].廣東蠶業，2019，53（3）：74，76.

[3]韓亞非.基于素質拓展訓練在高職體育教學中的應用分析與研究[J].科學大眾（科學教育），2018（3）：141.

[4]顧問.江蘇省高職院校拓展訓練開展的現狀及對策研究[D].蘇州：蘇州大學，2014.

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