鄒昕

[摘 ? ? ? ? ? 要] ?當前，從積極心理學視角研究各種心理學問題已成為我國心理健康教育研究領域的新思潮與趨勢。在民辦高校逐年擴招的背景下，民辦高校學生的心理健康問題日益成為社會各界人士關注的焦點。針對民辦高校學生存在的心理健康問題，探討在積極心理學視角下改善民辦高校學生心理健康問題的幾點對策。

[關 ? ?鍵 ? 詞] ?積極心理學;民辦高校;心理健康問題

[中圖分類號] ?G715 ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文獻標志碼] ?A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文章編號] ?2096-0603（2019）27-0120-02

一、積極心理學視角下探討民辦高校學生心理健康問題的意義

（一）民辦高校

民辦大學是企事業組織、社會團體及其他社會組織和公民個人利用非國家財政性教育經費，依照國家和本市教育行政部門制定的高等學校的設置標準，面向社會舉辦的實施高等學歷教育的學校或實施高等非學歷教育的教育機構。在當前全球教育終身化的背景下，民辦高校作為成人教育和職業教育的一種存在形式，是我國高等教育的一個重要組成部分。隨著社會發展的加速和社會分工的日益精細，針對社會熱門緊缺專業的民辦高校如雨后春筍，成蓬勃發展之勢。

從社會大趨勢來看，由于全國各大高校每年都在擴招，學生的生源質量普遍有所下降。近幾年國家對各類職業技術學校持鼓勵推廣政策，使以培養技術技能型人才為目標的職業學校也日益興盛，民辦高校應運而生。學生是民辦高校的主體，盲目擴招必然會導致生源質量下降，從而更容易引發學生的心理健康問題。

（二）積極心理學

積極心理學是當前心理學研究的熱門學科之一，它把人類擁有的積極力量與美德作為研究對象，通過關注人類的生存與發展，倡導積極的心理學研究取向，以全新的姿態詮釋心理學。積極心理學從關注人類的疾病和弱點轉向關注人類的優秀品質，將散落在心理學領域中的有關積極內容的研究集合在一起，用客觀實證的方法來探索人類的積極品質和力量，倡導人類要用一種積極的心態來對人的許多心理現象作出新的解讀，并以此來激發每個人自身所固有的某些實際的或潛在的積極品質和積極力量，從而使每個人都能順利走向屬于自己的幸福彼岸。傳統心理學研究以人們普通的心理現象為對象，重視心理健康問題的預防，卻忽視了對人們心理健康問題的積極引導。而積極心理學是致力于研究人的發展潛力和美德等積極品質的一門科學。積極心理學并不是要人們拒絕悲傷、忽略痛苦或生活中的消極事件，而是著重研究能夠使人快樂幸福的方法，從而實現自我價值，實現心理學的使命。積極心理學通過恢復積極力量與積極品質在心理學中的地位而體現心理學價值的平衡。

（三）積極心理學視角下探討民辦高校學生心理健康問題的意義

大學生正處于生理的活躍期和心理發展趨向成熟的關鍵期，由于身心發展的不平衡和生活事件的影響容易產生心理健康問題，甚至產生心理危機。傳統的高校心理健康教育主要針對學生可能存在的心理健康問題進行預防并解決已經出現的心理健康問題。而以積極心理學的視角對學生進行心理健康教育，可以幫助學生在面對問題時能夠以積極的方法應對，幫助民辦高校學生在學習與工作生活當中樹立積極的人生目標。將積極心理學引入民辦高校學生的心理健康教育，可帶來心理健康教育的新趨向、新內容與新技術。

二、積極心理學視角下民辦高校學生存在的心理健康問題

高等職業教育是高等教育的重要組成部分，高職生在大學生人群中占據了相當的比例，以學制短、學歷低為特征的高職畢業生名義上屬于大學生范疇，但他們較重點大學、普通本科院校的大學生要面對更多來自生理、心理、環境的變化，承受更多的學業、就業、人際關系等方面的壓力。民辦高校學生的心理特點決定其心理健康問題主要表現在社會適應過程中出現的各種困惑與問題，而這些困惑與問題大多與社會、校園和家庭環境以及個人因素有關。有研究顯示，高職生心理健康在年級、家庭經濟、教養方式等方面差異具有統計學意義（P<0.05），在性別、生源地、家庭結構、是否是獨生子女等方面差異無統計學意義。

（一）適應問題

剛入學半年的新生在各方面還未完全適應，存在更多的人際關系壓力和學習壓力，由此會產生一些心理困擾，也有研究認為老生有更多的心理健康問題。對于剛入學的新生來說，陌生的校園、陌生的面孔、陌生的學習與生活方式，還有離開熟悉的環境與依賴的父母所產生的“陣痛”，都會使民辦高校學生產生適應方面的心理健康問題。

（二）學習問題

由于教學內容與學習方式的突變，民辦高校學生容易對自身的學習目的、學習動機、學習方法產生困惑與壓力，更有甚者會出現注意力不集中、學習焦慮、失眠煩躁、記憶障礙等生理問題，影響正常的學習與生活，從而產生心理健康問題與心理疾病。

（三）人際關系問題

大學生最常見的心理健康問題是人際關系方面的心理健康問題。民辦高校學生作為獨立個體初步步入社會，由于缺乏廣泛的社會經歷，容易對自身的社交能力與社會人際關系產生困惑與錯誤印象。由于每個學生的認知、情緒和個性不同，在人際交往的過程中容易出現困難或不適應，人際關系失調嚴重者會出現焦慮、交往障礙等心理健康問題，阻礙學生的健康成長。

（四）情緒與意志力問題

民辦高校學生的情緒情感具有矛盾性、兩極性的特點，再加上他們自控能力較弱，更容易因為生活中的小事而出現較大的情緒情感波動。在生活、學習等方面遇到問題時會表現出抑郁、恐懼、妒忌、空虛、無助、焦慮，甚至絕望等不良情緒狀態，有“缺乏決斷能力”“情緒已被破壞”“牢騷和不滿多”“莫名其妙的不安”“焦慮不安”等不良癥狀。

（五）擇業求職問題

民辦高校學生畢業進入社會后，激烈的社會競爭、就業競爭使他們產生強烈的危機感。自我意識不夠成熟、受社會周圍環境的影響，加之較強的從眾心理等因素，民辦高校學生對自身的評價往往容易產生偏頗，忽高忽低，忽好忽壞，常常在理想自我與現實自我之間徘徊。這些困惑與矛盾如處理不當就容易產生對同學、學校、社會乃至現實的不滿，產生深層的心理健康問題。

（六）個性問題

由于高考失利或其他因素，民辦高校學生與其他普通高等學校大學生相比更容易沮喪和失落。家庭、學校和社會等因素也使人格障礙和人格缺陷等心理健康問題在民辦高校學生中占有一定比例。個性方面的心理健康問題主要表現在懶惰拖拉、粗心大意;急躁魯莽、沖動敵對;敏感多疑、狹隘嫉妒、自卑膽怯、消極悲觀等自我意識方面。

三、積極心理學視角下改善民辦高校學生心理健康問題的幾點對策

當前社會發展的步伐越來越快，民辦高校在我國高等職業教育體系中的重要性越來越凸顯，正在為社會各個崗位培養越來越多的就業人員。民辦高校學生的心理健康狀況對其學習和工作生活都具有重要的影響，建立完善的民辦高校心理健康教育綜合體系有利于民辦高校學生健康心理的形成，為此以積極心理學的視角提出改善民辦高校學生心理健康現狀的幾點對策。

（一）樹立正確的心理健康教育觀

心理健康教育不只是一門專業性的教育活動，其作為素質教育的重要組成部分，更是一種教育觀念。正確的心理健康教育觀是以培養學生對世界的客觀認知作為基礎，并在實踐活動中鍛煉學生自身的心理機能，克服理想心理機制與現實生活的脫節，從而形成正確的心理健康教育觀。

（二）健全心理健康服務保障體系

1.把心理健康教育課程列入民辦高校學生的培養目標中，根據民辦高校學生的特點編寫適合其使用的學生用書及教師用書，使民辦高校學生的心理健康教育落到實處，有序進行。

2.建立高效的心理疾病預防和危機干預體系，遵循國家推廣的“開放式、社會化、綜合性”精神疾病防治康復模式，通過積極調用校內外各種力量，建立起民辦高校學生精神疾病早發現、早診斷、早治療的干預機制。

（三）建立全員參與機制

心理專業教師要根據學科特點與民辦高校學生的特殊性，對學生進行心理健康教育;思政教育工作者則要善于運用心理學的通識知識來教育指導學生;民辦高校領導要樹立全局觀、整體觀，在思想上提高對心理健康教育的重視程度，加大對心理健康教育工作的人力、物力投入。通過全校師生的相互參與，共同建立系統完整的心理健康教育體系。

（四）加強專業師資隊伍建設

心理健康教育是一項專業性要求較高的工作，不僅要求心理教師與工作人員掌握基本的專業知識與技能，還對心理教師與工作人員自身的整體素養有很高要求。當前民辦高校從事心理健康教育的人員素質水平不一，必須改變這種現狀。通過對這些人員開展心理健康教育培訓，不斷提高他們的理論水平與專業技能，建立一支以專職教師為主、兼職教師為輔的專兼職互補、相對穩定的心理健康教育工作隊伍。

參考文獻：

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編輯 趙瑞峰