三門球校本課程的開發(fā)與實踐研究

朱 健

（江蘇省海安市紫石中學，江蘇 海安 226600）

一、活動內(nèi)容

三門球傳接球、射門和各種亞競技性的三門球游戲。

二、活動目標

教師通過三門球傳接球、射門和各種亞競技性的游戲活動，讓學生充分感受三門球的神奇和樂趣，激發(fā)學生參與三門球運動的熱情，發(fā)展學生運動潛能，培養(yǎng)學生三門球運動特長，使學生的技能和體能得到提高；讓學生獲得一定的運動學習經(jīng)驗，提高學生獨立自主和互相幫助解決學習障礙的能力；利用三門球運動多種教育性交往活動，促進學生良好心理品質(zhì)的形成。

三、方案設計

1.活動背景

三門球運動是一項新興的球類運動，粽子形的球體、圓形的場地、三方同場競技、特殊的加減計分法、勝負變化莫測，到處充滿了神奇和樂趣。一問世就受到了廣大青少年的喜愛。江蘇省海安市紫石中學是全國最早開展三門球運動的學校之一，是全國三門球運動示范學校。實施“體育·藝術(shù)2+1 項目”以來，學校將三門球運動列為男生必選項目，制定了三門球運動技能評價標準，使學生參與三門球運動的熱情更加高漲。為了更好地實施“體育·藝術(shù)2+1 項目”，學校將三門球教學、訓練、競賽形成制度，為學生參與三門球運動創(chuàng)造了良好的條件。

2.活動對象

海安市紫石中學學生三門球協(xié)會初二年級分會全體會員，總計108 名男生。

3.活動時間

2018 年5 月8 日下午第三節(jié)課體育活動時間。

4.活動地點

海安市紫石中學專用三門球運動場。

5.準備工作

第一，三門球運動協(xié)會指導老師在活動前制定好活動方案。方案的制定既考慮到活動課程的特點，給學生更多的自主權(quán)，又考慮到學生的實際情況，設計了兩個組合練習方案。一組是以傳接球為主的練習和游戲，一組是以射門為主的游戲和練習，讓學生自行選擇。第二，活動前指導教師向?qū)W生公布本次活動方案，讓所有學生都知道本次活動的內(nèi)容、方法、要求，做好參加活動的一切準備。組織分會理事和活動組長進行簡要培訓，就本次活動的組織和管理提出相應要求。第三，活動前，指導教師檢查場地、器材是否存在安全隱患，做好活動前的一切準備工作。

四、活動過程

1.熱身運動（5 分鐘）

組織：學生集合完畢，教師介紹活動內(nèi)容和方法，提出要求。學生選擇活動方案。選擇方案“一”到1、2 號場地，選擇方案“二”到3、4 號場地。方法：兩人一球進行各種耍球、各種自拋自接球和拍球練習。指導：學生選擇活動方案時，教師當好參謀，并進行微調(diào)，使各組人數(shù)基本相等。學生練習時教師巡回指導，啟發(fā)學生創(chuàng)造更多的耍球、自拋自接球方法。

2.學習運用技能（36 分鐘）

（1）方案一：以傳接球為主的各種練習和游戲。

第一，原地傳接球（10 分鐘）。組織：兩人一球，相隔3 米～4 米對面站立。方法：兩人面對面連續(xù)相互用單手肩上傳接和雙手接球動作傳接球。練習一段時間后，各自創(chuàng)造傳接球方法，并進行練習。組長組織全組學生進行交流，個人學習其他人創(chuàng)造的傳接球方法，并進行練習。指導：教師指導學生注意傳球的方向和力度，互相協(xié)調(diào)配合。啟發(fā)學生舉一反三，創(chuàng)造出更多的傳接球方法。

第二，行進間傳接球（8 分鐘）。組織：兩人一球，一人站在中圈附近，一人站在邊線附近，兩人對面站立。方法：組長發(fā)令后，兩人按逆時針方向跑動傳、接球。練習一段時間后換成順時針方向跑動傳接球。可用單手肩上傳接球，也可以用新創(chuàng)造的方法傳接球。每次練習結(jié)束，對傳的兩人交換位置。指導：教師指導學生注意傳球的落點和兩人互相協(xié)調(diào)配合的方法。

第三，游戲。隊長球，培養(yǎng)學生傳接球能力及其意識的游戲。（18 分鐘）組織：將學生分成人數(shù)相等的紅、綠、黃三組。（18分鐘）方法：游戲前各組選派2 名隊長站在本方禁區(qū)內(nèi)。游戲開始由組長在中圈擲球，搶到球的一方通過傳接球或持球跑動將球傳給本方禁區(qū)內(nèi)任一隊長得1 分。獲得球的一方傳球或持球跑動時，其他兩方可以搶斷球，或抱住持球隊員，阻止其將球傳給本方禁區(qū)內(nèi)的隊長。搶到球的隊繼續(xù)游戲。游戲結(jié)束，得分多的隊為勝。規(guī)則：隊長不得跑到禁區(qū)外踩禁區(qū)界線接球，否則接球無效，由其他兩方猜拳，確定某方在就近場外發(fā)球；防守隊員不得進入禁區(qū)阻止進攻隊隊長接球，否則進攻方得1 分；任何一隊隊長接到球，由其他兩隊猜拳確定某方在就近場外發(fā)球；防守隊員不可以抱拉進攻方無球隊員，或打、踢、絆、摔、推對方隊員，否則由被侵犯方發(fā)球；隊員持球跑動不得超過4 步，否則由其他兩方猜拳確定某方在就近場外發(fā)球。任何一方使球出界，由其他兩方猜拳確定某方在就近場外發(fā)球。指導：教師指導學生靈活運用各種傳球方法，將球傳給本方隊長，督促學生遵守游戲規(guī)則。

（2）方案二：以射門為主的各種練習和游戲。

第一，原地射門（10 分鐘）。組織：將學生分成人數(shù)相等的3組，在各自的弧線后面對本方球門站成兩隊。方法：聽從小組長的口令統(tǒng)一用單手肩上射門動作進行射門，一隊射門，另一隊撿球，交換進行，可以射正規(guī)球門，也可以射兩邊小球門。練習一段時間后，個人自創(chuàng)各種形式的射門方法。組長組織學生進行交流，學習其他同學創(chuàng)造的射門方法并進行練習。指導：指導學生手臂快速做鞭打動作，球出手剎那快速屈腕。指導學生舉一反三，創(chuàng)造更多射門方法。

第二，行進間射門（8 分鐘）。組織：隊形站立同原地射門。方法：組長發(fā)令后一起向前跑動3 步～4 步跳起射門。一隊射門，一隊撿球交換進行。可以用單手肩上射門動作射門，也可以用自創(chuàng)的射門動作射門。同樣可以射正規(guī)球門，也可射兩邊小球門。指導：指導學生靈活運用各種射門方法，在行進間射門。

第三，三門球游戲。多球門比賽：比賽時在正規(guī)球門兩側(cè)離正規(guī)球門4 米邊線上，放置兩只跨欄架代替球門。多球門游戲的目的是為了給學生創(chuàng)造更多射門機會。（18 分鐘）組織：將每個場地上的人數(shù)平均分為紅、綠、黃3 組。方法：游戲前每方選派一人擔任裁判，游戲開始，由裁判員在中圈擲球，獲得球的一方通過傳接球，持球跑動等戰(zhàn)術(shù)配合。將球射進其他兩方6 個球門中的任一球門，射中大球門得1 分，射中小球門得2 分。其他兩隊則聯(lián)合防守，阻止進攻隊射門。防守隊搶到球后，轉(zhuǎn)為進攻隊，繼續(xù)進行游戲。比賽結(jié)束得分多的隊為勝。規(guī)則：進攻隊射中任何球門，由被射中方在本方禁區(qū)內(nèi)發(fā)球；進攻隊不得在禁區(qū)內(nèi)射門，否則射中無效由被射方在場外發(fā)球；防守方不得在禁區(qū)內(nèi)防守，否則不管是否射中，均判射門得分；進攻隊隊員持球跑動不得超過四步，否則由其他兩方猜拳確定一方場外發(fā)球；任何隊使球出界，其他兩方猜拳確定一方在場外發(fā)球。指導：教師指導學生靈活運用各種射門方法射門，督促學生遵守游戲規(guī)則。

3.整理放松（4 分鐘）

游戲結(jié)束，各組在各自的場地上，在組長帶領下聽音樂節(jié)奏做學校自編的三門球雙人放松操。

五、總結(jié)反思

本次活動由于方案設計較為科學合理，組織嚴密，活動自始至終有序進行。學生充分感受到三門球運動的神奇和樂趣，對三門球運動產(chǎn)生了濃厚興趣。由于設計了兩套方案，學生根據(jù)自己的實際情況有選擇性地練習。在學習中學生團結(jié)協(xié)作，獨立自主解決了學習中的困難，自學能力和合作探究能力得到了提高，同時在交往中形成了良好的心理品質(zhì)。但本次活動方案一和方案二按學生技能水平各分成兩組，雖然游戲比賽時水平差距不大，但不利于學生互教互學，今后應采用多種分組方法，為學生互教互學創(chuàng)造機會和條件。