素質拓展訓練融入小學體育教學的應用

?劉愛琴

小學體育教學是對學生進行基礎體育能力訓練，提高學生身體素質和完善學生心理品質的重要途徑。但是體育課程通常是小學教育的薄弱環節，還需要從多個方面進行改進和提高。其中最為重要和關鍵的就是要改革體育課程的教育模式，實現常規課程的拓展，積極引入素質拓展訓練模式，提高體育教學訓練的趣味性和綜合性，在培養學生體育興趣的同時，最大限度的提高學生的體育知識和技能掌握水平。

一、優化素質拓展訓練內容，提高課堂趣味性

興趣因素是影響學生體育課堂參與度的重要因素，要想調動學生的學習熱情，首先應該以增加教學趣味性為主。為了更好地將素質拓展訓練融入到體育教學中，在設置訓練內容時應該把趣味性強的訓練內容作為首選，提高體育課堂的趣味性，增強課堂對學生的吸引力。素質拓展訓練除了具有趣味性之外，同時也會設置有相對嚴格的規則要求，所以教師在訓練活動當中，要讓學生發現樂趣，優化訓練內容的設計與實施。例如，穿出電網、激流勇進這樣的拓展訓練項目要想真實的實施有著很大的難度，于是教師可以對其進行適當的改進，在建立虛擬場景的環境之下用簡單器材配合完成這樣的訓練活動。而改進之后的訓練內容難度有所降低，但是趣味性得到了增加，所以能夠讓學生用愉悅的狀態參與活動，從而感受到體育運動的樂趣。

二、合理安排拓展訓練強度，提高課堂科學性

小學體育教學的核心目標是關注學生的身心健康，在提高學生體育知識和技巧，掌握水平的同時，鍛煉學生的心理品質。但是所有學習活動的前提條件是學生擁有優質的身體體能，只有具備了一個健康強健的體魄，才可以真正安靜下來認真學習，完成多元化的學習任務。素質拓展訓練就是一種兼具體力以及智力鍛煉的運動項目，在提高學生身體素質方面發揮著重要作用。但是一味增加素質拓展訓練的強度并不能夠提高學生的身體素質，反而會增加學生的學習負擔，甚至是給學生帶來極大的身體傷害。所以教師必須要恰當安排訓練的強度，考慮到學生的身體特征和發展需要，以健康第一為首要理念。例如，在翻山越嶺、跋山涉水的拓展訓練活動中，雖然學生是在預設情境當中完成這樣訓練項目的，但是對于學生體力和運動能力的要求很高，在此基礎之上增加強度的話以增加體力負擔，甚至會引起一些安全事故。

三、適當增加挑戰性的內容，提高課堂延伸性

以往的小學體育教學通常會強調讓學生系統性的學習體育知識和技能，通常會忽視學生心理健康素質的發展，這會在很大程度上影響到體育課堂的延伸性，無法達成體育教學提倡兩促進學生身心綜合素質發展的目的。為了彌補傳統體育教學的不足，提高學生心理健康水平，教師可以恰當引入素質，拓展訓練內容，彌補當前體育教學當中確實心理健康教育的不足。拓展訓練內容具有較強的針對性，特別是針對人心理素質的提高，借助自然或人為設置的場景，把心理挑戰作為重點，關注參與者意志素質和良好情感體驗的獲得。為了發揮素質拓展訓練在提高學生心理素質方面的作用，教師需要增加心理挑戰方面的訓練內容，延展體育課堂。例如，在空中斷橋這樣的素質拓展項目實踐中，只有當學生具備自信和勇氣能夠大膽克服自己的弱點，激發個人潛能，才可以順利的完成挑戰。所以學生在完成了這樣的項目之后，也會自然而然的收獲這樣的能力，讓學生的心理健康水平得到提升。

四、科學設置協作訓練形式，提高課堂合作性

素質拓展訓練更多的是以團隊合作的方式完成的，因而能夠在課堂應用當中提高學生的合作意識，培養學生團隊協作精神，讓學生之間可以加強理解以及配合度。教師在設置素質拓展訓練項目時要注意設計協作性的訓練形式和訓練內容，設置很多特定的場景，要求學生在參與的過程中與他人進行密切的合作，既讓學生表明自己的意見主張，又讓學生學會理解與積極接納他人的意見，最終通過團隊協作的力量完成訓練任務。比方說，在盲人方陣的拓展訓練項目實施當中，要求所有參與的學生蒙上眼睛，并在有限時間內把一根繞亂打結的長繩解開理好，并拉成正方形。要想完成這樣的項目，學生必須要保證意見統一，而意見統一的前提是要進行充分的合作溝通以及傾聽交流。通過這樣的訓練活動，能夠顯著提高學生的合作能力，也讓學生的社會技能有所提升。

素質拓展訓練是一種體驗式和創新性的體育教學模式，在增強體育教學質量和培養學生身心健康方面發揮著重要作用，能夠形成對傳統教育的補充，保證素質教育目標的落實。為了確保素質拓展訓練的應用效果，發展學生的綜合素質，教師需要調整這一模式的應用方法，增加素質拓展訓練內容，合理安排拓展訓練強度，適當增加挑戰性內容，有效設置協作性的訓練形式，最大化地發揮素質拓展訓練在優化體育教學方面的優勢。