武術運動對青少年意志品質的影響研究

史龍龍

（平頂山學院體育學院，河南 平頂山 467000）

作為中華民族的一項寶貴文化遺產和傳統體育運動項目，武術憑借其巨大的健身價值及技擊價值得以流傳至今。隨著我國基礎教育課程改革的不斷推進，教育部門提出了“校本課程開發”的課程理念，倡導學校應加強對社會資源的開發利用，注重對學生開展極具學校特色的教育 。武術是一項優秀的傳統體育項目，具備引進學校、作為一項體育資源對學校開展運動教育的功能，同時其教育價值不僅體現健身、技擊方面，還體現對青少年意志品質的影響方面。所以，如何有效利用武術這一優秀體育資源，對青少年優良意志品質予以培養，是當前廣大教育工作者需要深入研究的課題。

1 培養青少年優良意志品質的意義

意志，指的是人類依據自身目的去做出行動，并攻克障礙因素，最終實現自身目標的心理過程。品質，指的是人類的行為，即為依托人類的一系列行為在思想、認知及品性等層面所表現出本質。所以，意志品質指的是構成人類意志的一系列因素的統稱。現代社會飛速發展，青少年要同時經受來自家庭、學校以及社會的多方壓力，他們在經受著多元化社會所帶來的沖擊的同時，其意志品質也經受著極大考驗。所以，對于教育工作者而言必須要利用教育手段以幫助青少年形成優良的意志品質。培養青少年優良意志品質，有助于健全青少年人格，可提升青少年團隊協作能力，適應社會發展，為青少年健康成長奠定堅實基礎。相關研究人員指出，學校既要重視對青少年基礎知識及技能的培養，還要重視對青少年優良意志品質的培養，如此一來，不僅符合我國現階段所推行的素質教育改革要求，還可幫助青少年樹立正確的價值觀念。對于優良意志品質的培養，還有研究人員利用各種研究方法展開了深入的研究，強調教育工作者要優先對青少年開展并加強目的性教育，注重對學生的道德情感進行培養，如此方可培養學生的優良意志品質。再者，大力組織開展實踐活動，引導學生通過實踐經驗鍛煉自身活動意志，充分結合學生意志類型，運用多樣豐富的教育方式方法 。

2 武術運動對青少年意志品質的影響

2.1 幫助青少年樹立正確的思想價值觀念

我國素有文明古國、禮儀之邦的稱呼，數千年來，武術運動是中國禮儀發展的見證者，隨著競技體育全球一體化發展的不斷推進，禮儀轉變成競技體育中不可或缺的一部分。禮儀文化是各個國家、民族的智慧和精神的重要載體，而武術運動也很好地承載著中國傳統禮儀文化的活動。武術運動中所蘊含的禮儀文化不僅長期影響著中國文化的發展，同時可對青少年身心發展與思想進行熏陶。自現實社會層面而言，對武術運動的禮儀文化進行傳播教育，既是弘揚傳統民族文化的需要，也是社會和諧發展的需要，更是建設和諧校園體育文化的需要。青少年正處在身心發展的重要階段，武術運動可發揮直接的指導和實踐作用，使愛國主義精神扎根于青少年心中，幫助青少年樹立正確的歷史觀、文化觀、民族觀，促進青少年形成優良的意志品質。

2.2 幫助青少年形成積極向上的生活理念

青少年成長階段是人格塑造的重要時期，是在生活、學習上樹立正確德育觀的時期。武德作為武術運動的重要組成部分，是習武者長期從武術運動中提煉的智慧和精神，并逐漸發展成武術運動道德的行為準則。學習武術運動，首先要學習武德，因而武術運動被廣泛認為可實現“修德塑人”的功能，蘊含著百折不撓、開拓進取、剛健有為、人格高尚的中華民族精神。隨著全球一體化發展的不斷推進，各國家間的交流合作變得日益頻發，武術運動作為中國傳統文化和優秀體育項目踏上國際舞臺后，武術運動價值為世界人民所認同，武德的弘揚也為體育競技領域發揮了有效的模范作用，并為現代體育運動行為準則發揮了有效的規范作用，促進廣大青少年群體樹立起積極向上的生活理念。

2.3 幫助青少年磨煉意志

武術運動可促進青少年在各種惡劣環境下磨煉意志，培養青少年的堅強意志、艱苦奮斗的精神，進而讓青少年更加健康茁壯成長。“一日練一日功，一日不練十日空”是武術運動中廣為流傳的一句俗語，要想獲得成功便沒有捷徑可言，唯有不斷勤學苦練，形成鍥而不舍、勇往直前的意志品質。通過向青少年開展武術運動，經由武術技術技能的學習、訓練，使青少年養成獨立自主的生活習慣，培養腳踏實地、團結協作的品質，遭遇困難時開拓進取、百折不撓的意志品質。在良好的武術運動文化環境下，不僅可促進青少年個性不斷朝良性方向發展，還可對青少年人格健全帶來潛移默化的影響。

3 依托武術運動培養青少年意志品質的有效策略

3.1 加大對武術運動的宣傳、推廣力度

武術運動之所以擁有這般強大的生命力，歷經數千年的風雨變遷并流傳至今，為普通大眾所推崇喜愛，正是憑借其所具備的獨特魅力及承載的深厚武德文化。因而，學校應注重將武術運動引入體育教學中，依托長期系統的武術練習，以提高青少年的身體素質，并培養他們的意志品質。為了進一步推動武術運動在學校的有效推廣，應當借助地方相關部門，結合政府出臺武術運動進校園的相關政策，加強對武術運動價值的有效宣傳。在學校廣泛推廣傳統武術運動體育項目課程，并配置專業素質扎實的教師開展教學；推進武術教學的改革創新，以有效適應校園武術；輕競技重教育，加強鍛煉教育，有序提高青少年身體素質，使青少年可主觀能動地完成一系列武術動作，且不會由于難度過高而產生挫敗感=。此外，還要適時組織武術交流活動，一方面使青少年可從繁重的學習任務中脫離出來，另一方面引領青少年領略武術的文化魅力，并使這一傳統文化得到發揚光大。

3.2 依托武術運動，培養青少年良好的意志品質

在武術運動教學過程中，教師應推進個人目標、集體榮譽及民族自豪感的有機融合，使學生在武術學習過程中切身領略到這份情感，進一步幫助青少年形成優良的意志品質。教育家陶行知曾提到，對于學生來說，學習不可只依靠智力、熱情，還要有堅強的意志，唯有具備堅強的意志，方可克服困難，方可贏取成功。武術運動作為一項倡導克服困難并堅持不懈的運動項目，是塑造青少年堅強意志品質的有力途徑之一。因而，教師應有效發揮武術運動的指導和實踐價值，鼓勵青少年經過長期的刻苦訓練，不斷提高自身的技藝，不斷提高自身吃苦耐勞的能力，形成堅強的意志品質。

3.3 依托武術運動，培養青少年綜合素質

有別于其他體育項目，武術運動所推行的是意識與運動兩者相互結合的鍛煉方式。因而，在武術運動教學過程中，教師既要青少年在動作形式做到有效配合，還要保證青少年聚精會神，心無雜念。如此一來，不僅可有效提高青少年的靈活性、協調性等身體功能，還可經長期反復練習培養青少年頑強、勤奮的意志品質，進而促進青少年綜合素質的全面發展。

3.4 依托武術運動，促進青少年個性發展

武術運動教學對提高青少年意志品質可發揮有效的促進作用。實踐表明，在參加武術運動課程后，青少年意志品質水平得到顯著提升。武術運動項目種類繁多，各種項目所塑造的意志品質也不盡相同。21世紀是知識經濟時代，為了實現不斷創新，教育工作者應提高對青少年個性發展的有效重視。因而在設置武術運動教學項目，應結合青少年實際情況有不同側重，如單練武術項目如刀、槍、劍、長拳等，學習難度大，身法多變，身械配合講究充分協調，經不斷練習，長期訓練，可提高青少年競爭意識、克服困難、堅決果斷等意志品質，且主要體現于意志品質的堅韌性培養方面。又如，太極類武術項目，講究協調流暢、呼吸自然、柔和緩慢等，青少年長期進行太極類武術項目練習，可提高他們的獨立思考、自控能力、沉著冷靜等意志品質，因而太極類練習主要體現于意志品質的獨立性培養方面 。

4 結 語

現代社會中，青少年成長過程中要面對諸多矛盾沖突，由此為他們的意志品質塑造帶來了極大考驗。作為一項有效的意志品質塑造工具，武術運動可發揮十分獨特的效果。因此，體育教育必須革新思想觀念，提高對培養青少年優良意志品質意義的明確認識，加強對武術運動對青少年意志品質影響的深入分析，積極促進青少年優良意志品質的有序塑造。