高中體育教學促進學生身心健康發(fā)展

王永崗 四川省簡陽市石橋中學

健康不僅是沒有疾病，而且應是保持生理、心理和社會適應和道德健康的狀態(tài)。要達到健康狀態(tài)的基礎，就是有一個強健的體質和健康的心理素質。而高中學生處于高中學習階段，學習強度大，心理壓力大，而且運動時間少，所以高中體育課的利用率應得到應有的提升。教師應培養(yǎng)學生的體育競爭與合作意識，體育同德育相融合促進健康發(fā)展，多元評價幫助學生身心健康建設，讓學生的身體健康和心理健康得到同步發(fā)展。

一、培養(yǎng)學生的體育競爭與合作意識

是需要體育教育公平還是不讓每個學生掉隊，這是一對矛盾體，要讓高中學生在體育教學課堂上達到心理平衡的基礎上進行高效的體育鍛煉活動的參與，需要學生有競爭與合作的意識，讓學生在接受其他學生相較于自己優(yōu)異或糟糕成績的同時，也接受自己的體能素質水平，讓學生在競爭意識與合作意識并存的狀態(tài)下，提升學生的身心健康素質水平。

例如，教師在教學“提高田徑運動技能”時，教師在田徑-接力跑項目中提升學生體能素質水平的同時，培養(yǎng)學生的競爭意識與合作意識，讓學生的體育課堂學習過程中有一個比較好的心理狀態(tài)，教師組織學生按照男女生分開，組成不同個組別，男女生組之間各進行田徑-接力跑，在為小組爭求最佳成績時，學生的競爭意識充分被激發(fā)。在小組賽前的接力跑上挑式、下壓式交接棒技術動作的練習過程中，組員之間為了小組總體的好成績，與同組的同學溝通合作，技術熟練的幫助技能不熟練的學生進行掌握接力跑中上挑式、下壓式傳接棒技術動作要領，充分展現(xiàn)了學生的合作意識，促進了學生在體育課堂上良好心理狀態(tài)的學習。

二、體育同德育相融合促進健康發(fā)展

健康不僅是沒有疾病，而且應是保持身心同時健康。因此，高中體育教師要達到提升高中學生健康水品個教學目標，要重視德育教育在高中學生心理健康建設方面發(fā)揮的舉足輕重的影響意義以及作用。這要求高中體育工作者在日常的體育教學過程中既要是學生掌握運動的基本專業(yè)技能，養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣，更要將德育滲透進具體的體育教學實踐中，真正做到身體和心理健康建設的和諧統(tǒng)一。

例如，教師在教學“球類運動”中的籃球基本動作與技巧的內(nèi)容時，教師引導學生通過學習，讓絕大部分學生能夠做出低手投籃的動作，訓練籃球的基本技術過程中，因為籃球數(shù)量有限，而人數(shù)眾多，所以教師在組織學生排隊練習過程中有效培養(yǎng)了學生的體育道德意識。而通過針對學生身體素質的練習，除天氣異常惡劣的情況外，教師常組織學生在室外環(huán)境中照常進行，不管時炎熱的夏天，和寒冷的冬天，教師為培養(yǎng)學生堅強的意志品質，都會鼓勵學生不但應該不會比這樣不利的室外環(huán)境條件，反而應該利用好這一惡劣的自然天氣因素塑造學生自身堅強的意志力。久而久之，學生們都逐漸養(yǎng)成了不向困難低頭，不向挑戰(zhàn)屈服，敢于向困難發(fā)起挑戰(zhàn)、奮發(fā)向上的優(yōu)良的堅強意志品質。

三、多元評價幫助學生身心健康建設

一般體育課程的目的通過多元評價顯示出課程動機主要為：增強學生的體質，掌握技術技能，培養(yǎng)終身體育意識，和培養(yǎng)團隊合作能力等。而如果經(jīng)過教師多元評價，體育課程的目標與學生的動機之間存在一定差距，那么，教師應及時的將評價結果反饋給學生，與學生共同探討成績中所反饋出的問題，讓學生認清自己的不足，并根基自己的不足來進行學習，最后取得實質性的進步，從而利用體育課堂這個學習平臺，促進學生的身心健康素質全面發(fā)展。但是體育教師在評價過程中應注意，評價的價值觀，評價的價值觀是人們對體育與健康課程性質的了解，它對人的影響既是觀念性也是實際性的。什么樣的觀念就會有怎么樣的教育評價體系。所以，體育教師應有科學的、統(tǒng)一的、客觀的評價體系，對學生和教師在教學過程中所傳遞出的教學信息進行反饋，從而更好的實現(xiàn)教學目標，提高教學質量的同時培養(yǎng)學生終身運動的意識，糾正學生對于體育鍛煉的情感態(tài)度和體能素質上升幅度，促進學生的全面素質發(fā)展。

綜上所述，提升高中體育課程的利用率，增加體育課堂教學的有效性，是一項需要教師在長期教學經(jīng)驗積累過程中，不斷完善教法，改進教學理念，讓每一位學生都能切身感受到體育教學所帶來的效果，提升高中學生體質水平，從真正意義上讓高中體育教學促進學生身心健康發(fā)展，讓學生通過高效的體育鍛煉，擁有良好的精神狀態(tài)，為他們?nèi)硇耐度氲綖閰⒓痈呖级W習打下基礎。