淺談高校足球隊邊后衛的選材與技戰術培養

李悟沛 鄭州商學院體育部

現代足球運動對運動員的身體素質、技戰術的運用等都提出了更高的要求。確定個人防守區域的戰術已不適應當今足球運動發展的潮流，取而代之的則是快速反擊、全攻全守的團隊戰術；跑動則是從單一線路選擇變化成頻頻的交叉、隨時的換位，由守轉攻、由攻轉守的多層次跑動。目前在河南省大學生比賽中，邊后衛大部分時間都在后半場防守，球進行到對方半場也是站到自己的防守位置看比賽，缺乏主動插上助攻的意識。在現代足球比賽中，邊后衛隊員在完成防守任務的同時，要求更多的參與到進攻中，充分利用足球場的寬度和長度、利用空間和速度優勢拉開對方的防守密度，由邊路直接制造戰機，完成邊路傳中和內切打門的戰術配合，由此可見邊后衛參與進攻和策應的能力在足球比賽中已經起到了關鍵作用。

一、高校足球隊邊后衛存在的問題

在高校中，足球的氛圍越來越好，校內校外的聯賽不斷增多，參與足球比賽的學生也不斷增加，但多數球隊對足球戰術的理解具有局限性，導致對邊后衛的重視程度不夠，特別是邊后衛在進攻中的作用更是缺乏。高校比賽的邊后衛都是忠守自己的區域，攻守界限分明，思維定式，后衛在進攻中如何跑、何時跑也不清晰，從而使得比賽中進攻戰術單一。

(一)選材

在高校組的比賽中，踢邊后衛位置的隊員大多數都是整個隊伍中身體素質與技術能力最差的隊員，在比賽中他們多數時間只負責在自己區域內的搶球、攔截球、追身后球破壞，一旦比賽進入到對方半場，他們就在自己的防區休息，等待下一次進攻的到來，整場比賽都在被動的防守。

(二)區域協防意識

區域協防是隨著球場上雙方進攻變化而形成的，也會離開自己的防區，比賽中隊員不僅需要防守自己的區域還要有意識的協防保護同伴的身后。

(三)觀察與決策力

廣闊的視野和果斷的決策能力對運動員具有重要的意義。對周圍情況了解得是否清楚，在進攻時邊路需要支援時壓上時機的選擇，以及在反擊中發起進攻與組織進攻，都是提高邊后衛助攻能力的條件。

(四)無球跑動

隊員的無球跑動是為了給同伴拉開空間，帶開防守隊員，減小防守密度，或是牽扯對方隊員的有效跑動。其最終目的是擺脫和沖擊對方的防守，接應同伴的傳球，直接射門或者做出下一步傳球以及牽扯對方的防守，為隊友的下一步傳球或者射門創造機會或者空檔。高校足球隊員缺乏有意識的無球跑動以及良好的體能基礎做保障。

二、邊后衛的選材

邊后衛在比賽中的活動范圍主要集中在邊路并根據比賽的需要去彌補中路的防守漏洞，還要不失時機地插上助攻。隨著比賽攻防轉換的速度日益加快，其活動的區域與范圍也在不斷的擴大，因此，對邊后衛的要求也逐步提高。

(一)速度素質

速度素質主要表現為絕對速度，邊后衛的防守跑動方式主要以轉身后的加速跑為主，而絕對速度的能力可以提高其回追的速度進行防守。

(二)耐力素質

90分鐘的比賽內，邊后衛要進行多次的前后場的折返沖刺，拼搶中身體接觸也較為頻繁，對無氧耐力素質有較高要求

(三)爆發力

爆發力主要體現在力量素質，邊后衛在轉身加速回追以及在對抗中獲得先機和參與空中球的爭奪中取得優勢起著決定性的作用。

(四)身體形態

一方面邊后衛應具備一定的身高條件在爭搶高空球中取得優勢，過高則會影響其轉身速度；另一方面邊后衛還需具備一定的體重優勢，但要在可控范圍內，才能在激烈的拼搶中占得先機

(五)柔韌性與協調性

邊后衛應具備良好的柔韌性和協調性，擴大防守的范圍，肌肉、關節及韌帶的伸展度、協調用力的好壞起著重要的作用。

綜上可知，邊后衛由于位置角色和職責分工的不同，在身體形態上，表現出身高中等，肌肉勻稱，協調性好，同時還需具備較強的絕對速度、爆發力、無氧耐力相應的特征滿足現代比賽的需求。

三、現代足球運動中邊后衛隊員技戰術特點

(一)出色的個人防守能力與協防意識

在足球比賽中，邊后衛的要具備出色的個人防守能力，首先搶球時先要站穩位置，不要被對方假動作迷惑，也不要盲目出腳，然后通過移動與對手保持適宜的距離，最后把握準確的時機，在對手接控球未穩或控、運球兩個觸球動作之間的時間，進行搶斷與破壞。同時還要緊盯自己的防守對象或同伴身后的空檔進行補位。所以說邊后衛不僅需要個人出色的防守能力，還必須具備對同伴進行保護的防守意識，防守轉變快速、靈活、多層次相互保護形成嚴密的立體式防守。

(二)邊后衛的進攻意識

球場上隊員的跑動是創造進攻機會的重要基礎。邊后衛需要具備良好的體能，在比賽中的跑動首先確保自己的大門不被攻破，然后要出其不意地突破對手的防線。邊后衛合理利用球場的寬度與深度與中前場隊友進行配合，把防守隊員吸引到邊路，從而為進攻隊員拉開中路的空間，減小防守的密度，為隊友創造進攻或者破門的條件。另外，邊后衛可以下底傳中或內切突破射門，對防守方不斷地進行威脅。邊后衛也可以運用長傳球來發動進攻，通過長傳球的轉移調動對方的防守，使對方的防線變得松散，為前衛與前鋒制造進攻與等分機會。

(三)組織發起快攻

在各級別比賽中，邊后衛常常是發起快攻的第一人。在邊后衛斷球后，首先應及時向前一腳傳球，如果可以一腳長傳到本方前鋒腳下是最好的選擇。邊后衛得球后，如果受阻，立即進行中短距離的快速傳遞，不給對手形成圍搶、斷搶等威脅。與此同時，本隊前場隊員在不停地無球跑動，拉開空檔，尋找接應位置。所以要想提高快攻的成功率就必須要求邊后衛擁有廣闊的視野、清晰的判斷和準確的長傳技術，同時這些也是在平時訓練所需培養和鍛煉的。

(四)邊后衛在比賽中的助攻

邊后衛在助攻時機的選擇顯得尤為重要。首先比賽進行到對方半場時，在邊路缺乏進攻隊員，或者沒有進攻隊員，此時便是邊后衛插上助攻的好時機。時刻準備接異側長傳轉移，當另一側進攻打死時，向前推進遇到了阻礙，同伴突然改變進攻方向，半場轉移給已有準備的邊后衛，他及時插上得球進攻。在現代足球比賽中，助攻時機把握恰當，成為球隊進攻的重要一環。

四、對高校足球隊邊后衛培養的建議

(一)加強理論知識的學習

高校足球隊隊員大部分都是半路出家，平時只是觀看焦點的比賽，無法真正去理解跑位、戰術配合。缺乏對足球運動的規律以及常識的理解與認識。只有不斷加強理論學習，才能提高他們對足球運動的認知，從而進一步的培養足球意識，提高閱讀比賽的能力。

(二)加強體能訓練

從歷屆河南省大學生足球比賽來看，大學生足球聯賽賽程安排時間緊，有時一周要打五場比賽，沒有體能作保證，是不可能較好的完成比賽的。并且根據大學生隊員的特點來看，在進入大學前都具備一定的足球技術基礎，想要提高其技術水平難度很大，所以要在整體配合，技術運用的合理性以及新老隊員交替上下功夫。但是體能是完成一切運動與技戰術的基礎，所以重視對隊員的體能訓練是提高球隊水平的關鍵。

(三)增加比賽次數

教練員在日常訓練中，應增加與校外球隊進行比賽，一謂的練習是無法提高學生的運動技能，也無法提高學生的積極性，發現不了實戰問題，也無法增加學生的實戰經驗。所以，讓學生不間斷地進行比賽，學生才能在球場上不斷增加比賽經驗，通過與對手的交鋒，才能看到自己的優勢與不足，從而讓他們清楚認識到自己的問題，在日后的訓練會有針對性地去改善和提高。

(四)做好校隊選拔工作

目前，除了部分重點大學可以特招高水平運動員外，絕大多數高校足球隊的隊員還是來自普通學生，只是在中學階段熱愛足球，喜歡踢球，大多數都沒有進行多系統的訓練。因此，選好材，做好校隊的選拔工作，就意味著成功的一半。

五、結語

現代足球比賽對邊后衛的技戰術要求越來越高，一名出色的邊后衛必須具備出色的個人防守能力，團隊協作意識，優秀的身體素質，良好的足球意識，是一個攻守兼備的多面手。高校足球隊訓練應提高對邊后衛的訓練的要求，培養邊后衛在比賽中的進攻意識，同時還要改變在高校比賽中對邊后衛片面注重被動防守的傳統觀念，使他們更多的參與到進攻中去，使我們的高校足球聯賽水平進一步提升，增強影響力。