陽光體育運動下校園民族傳統體育推廣

趙長英 山東畜牧獸醫職業學院體育教學部

通過陽光體育運動，學校不僅可以取得不小的進步，還能幫助學生在健康素質上得到很大的提升。由此看來，這樣的運動方式不僅可以幫助同學們強身健體，在一定的意義上還能幫助同學們對體育運動產生興趣。這樣的模式非常適宜與現在學生們的大課間，所以我們要著力推廣民族傳統運動在校園中實踐。

一、發現陽光運動的好處

體育是人類為了自身的健康以及使用自然社會，通過不斷鍛煉的一種形勢下來激發自身身體健能的一種實踐活動。同樣運動能讓人體在空間位置上發生變化。具體表現就是通過適當的體育鍛煉，可以形成一個健康的體魄和一個很好的身材。而陽光體育運動會就是抓住了運動的本質所在，體育運動不是所謂的隨意性的，是通過自己大腦支配下特定的有目的一項活動。體育涉及到世界上任何的運動項目中。[1]陽光運動也是一種以自身為基礎的練習的一種運動模式。伴隨著陽光運動的提出，全國各大學校就積極響應，并高度重視，積極的參加運動，因此掀起了一波運動的狂潮。通過陽光運動會給學生們提供一個很不錯的鍛煉平臺，還有就是有很大的保障，保證每位參加運動會的學生都能在不同程度上的對運動產生興趣，讓同學們發現運動的新鮮活力。

二、校園傳統體育和陽光運動體育運動的關系

要知道校園民族傳統體育和陽光體育運動時有很多相似的地方，兩者是不矛盾的，雖然的兩者的出發點不相同，但是所要達成的目的和效益是一致的。都是為了激發學生對體育運動的興趣和增強學生們的身體素質實現真正意義上的全面發展。都是為能讓學生擁有一個良好的身體體質。在一定的程度上，校園民族傳統體育和陽光體育在實施的過程中運用的一些方法也是有類似的途徑，大致都是通過學校開設的體育課程以及學校的大課時間段的相應的體育鍛煉方式。還有就是兩者都是本著健康第一的宗旨而開設的一些相關的體育項目。兩者相結合，就會很容易的發揮民族傳統的教育功能，以此推進學生形成體育鍛煉意識，還能增強學生們的體育健康素質。

三、陽光體育運動下校園民族傳統體育推廣的優勢

(一)有利于學生們的身心和諧發展

民族傳統體育教育是現在的體育教育中的很重要的組成部分，他對于學生健康作用有著很重要的刺激性作用。通過這種教育，可以對青少年促進青少年的健康成長，特別是能有助于學生形成高尚的品質和團結友愛的一種精神[2]。總的來說有以下幾方面的優勢。首先就是能夠豐富學生們的體育文化知識、能夠有效的培養學會們優秀的思想素質、很多體育項目都比較適合學會們的思想觀念，很容易的能被學生們接受、有利于塑造學生們的人格塑造和性格的形成。

(二)讓學生更加深刻的理解民族文化

民族傳統的體育項目是由很高的文化內涵，所以在民族傳統的體育項目上，首先學校要先明確相應的文化課程，還有就是要根據不同時間段的學生的性格特征進行合適的課程設置，這樣就能更加的有利于學生們在接受體育教育的時候=所學習的知識逐漸深入。這樣也能推廣民族的文化，又能讓學生在體育項目方面得到提高。

(三)具有審美的作用

在教育上引進審美觀念，也是學生全民教育不可缺少的一部分，審美在人才的培養，性格的形成以及三觀的形成都有很大的意義。而陽光教育體育運動下校園民族傳統體育倡導的就是一個健康的美。目的就是讓每一位學生在相應的條件下發現民族體育運動下的美，并且逐漸愛上這種美，去追求美。陽光體育活動就是要讓每個學生在運動中找到快樂、發現美。這樣就有助于學生們全身心的投入到體育運動中。

四、陽光體育運動下如何開展民族傳統體育項目的相關工作

(一)培養學生的參加體育活動的興趣

當今的教育是大力推廣體育教育事業的，所以在體育項目上的開展的時候就需要將學生比較感興趣的因素融合其中。開展不同風格的體育項目，這樣就能激發學會參加體育項目的興趣。這不僅能夠使相應的體育活動得到順利的進行，還有助于提高學生們參加活動的積極性。

(二)準確的定位校園的體育教育，教師的教學水平要有適當的加強

“體制不強、何談棟梁”這句話詮釋了在培養人才的同時，要著重加強人才身體體質的培養。但是現在有些學校對這種覺悟的認識還不夠，從而導致了不能全面的深入的學生帶來這種正面的積極的教育[3]。所以，在教學師資上面，應該投入更多的經歷，鼓勵老師多參加與外界交流的活動，積極參加相應的培訓，學習先進的教學方法，盡量不要將鼓噪乏味的課堂帶給學生。

(三)豐富課堂內容，組織一些相應的活動

在陽光體育教育下，要利用民族體育的體育項目來豐富課堂的教學內容，這樣能夠學生在課堂上學到更多的體育知識，提高學生們的學生積極性。這樣也有助于推進體育項目走進校園，走進校園大課間。這樣的話不僅可以豐富學生們的課堂，也增加了大課間的趣味性。另外就是多開設一些體育類的活動，并鼓勵學生們積極參加。

五、總結

陽光體育運動下校園民族傳統體育推廣是現在體育教育發展的趨勢。在這種模式下應該多調動學生們的積極性，鼓勵學生參加活動。