影響我國體育舞蹈選手藝術表現力的因素

李黛琛++向珅旳

摘 要：藝術表現力是影響我國國標舞選手取得優異成績的一個重要因素，本文闡述了制約選手藝術表現力的構成因素，從主、客觀兩個方面總結并歸納了影響我國體育舞蹈選手藝術表現力的因素。

關鍵詞：國標舞；藝術表現力

1前言

體育舞蹈是一項追求美、表現美、創造美的運動項目。近幾年來，隨著我國國標舞界與國外同行們交流的不斷深入，我體育舞蹈選手的舞蹈技術有了長足進步，但目前我國的體育舞蹈整體水平還比較低，尤其是在選手的表現力方面。對影響我國體育舞蹈選手藝術表現力的問題也亟待研究。

2體育舞蹈藝術表現力的構成因素

2.1豐富、自然、自信的面目表情

舞蹈選手切忌面部表情呆板、僵硬、程式化和不自信，國標舞因其體育舞蹈的特殊性，更要求演員有自信、自然而豐富的面部表情。如探戈你就要自信而堅定；桑巴需要你熱切的眼神和熱情的笑容；牛仔舞則可以展現你活潑快樂的面容。

2.2完美的動作和身體姿態

國標舞的兩大類拉丁舞和摩登舞的舞者都應掌握標準而優美的舞姿。拉丁舞基本站立姿態是舞者雙腳并立，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點成一線，兩眼平視，脖子拉直，下顎稍微內收，使人可以從后看到后頸較直。摩登舞持握姿勢為男伴雙腳并攏，全足著地，雙膝放松，要感覺自己很高，盡量把身體拉高到極限，還要感覺自己身體很寬，女伴同樣要把身體拉高，雙手肘尖成為一條直線，輕輕搭在男伴的手臂上，女伴要感覺到身體成二條弧線。

2.3富有激情的音樂

完美的肢體動作配合完美的音樂才構成完美的舞蹈。音樂的三要素有節奏、節拍與速度。在國標舞中音樂的三個要素決定每一只舞蹈的風格。

2.4編者和舞者的內在修養

內在修養指的是一個人理論、知識、藝術、思想等方面的一定水平，是文化、智慧、善良和知識所表現出來的一種美德，通常也是一個人綜合能力與素質的體現。編者的內在修養是作品是否能打動人心的最初決定因素。只有選手達到了一定的內在修養，才能更好的詮釋音樂，詮釋舞蹈。

3影響我體育舞蹈選手藝術表現力的主觀因素

主觀因素的實質在于選手的人文素養及藝術修養兩個方面。它可從多種層面得以體現。

3.1人文素養

舞蹈選手應加強課外學習，多讀一些諸如《世界文化史》《藝術哲學》《音樂鑒賞》《世界舞蹈史》以及近幾年國內外有關體育舞蹈方面的書籍，從中吸收營養。只有做到知其源而知其所以源，達到有的放矢，游刃有余的境界，才能更好的提高舞蹈表現力。

3.2藝術修養

藝術是人類按照美的規律創造世界，同時也按照美的規律創造自身的實踐活動，也是選手能動的、創造性的實踐力生產出來的精神產品，它的本質特性是審美的、創造性的意識形態，也是審美的、創造性的生產形態。國標舞是選手借助一定的物質材料（各種能力）、審美能力和技巧，在其精神與物質材料、心靈與審美對象相互作用、相互結合的情況下，充滿激情與活力的創造性勞動。需要選手對國標舞藝術形態有所認識，并對國標舞藝術語言達到一定的理解。

4影響我國體育舞蹈選手藝術表現力的客觀因素

選手在國標舞競技中體現的客觀因素可分為五個方面：專項形體和專項技術訓練水平；意念和氣息的運用；成套動作的編排水平；對音樂的理解和鑒賞能力；比賽時場地、燈光以及現場觀眾的熱情程度。

4.1專項形體和專項技術訓練水平

國標舞與其他舞蹈藝術形式一樣都屬于人體語言藝術，國標舞訓練的第一步就是形體訓練，然后才是按照各舞種的要求進行舞蹈基本功訓練。形體訓練中的立、蹲、擦地、軀干練習等練習方法是從民族舞、芭蕾舞等舞種中提煉出來的，對提高選手的身體素質、舞蹈意識是必不可少的；舞蹈基本功訓練主要是對各種舞種的關鍵技術的訓練，如拉丁舞跨步的扭擺、華爾茲的方步練習等等。缺乏這些技術功底，就不能將舞蹈的特點展現出來。在此基礎上，還不能忽視頭部、面部表情、眼神與身體其他環節協調配合訓練。當選手做到了身體每一個部位都會表演，其舞蹈表現力自然就會顯現出來。

4.2意念和氣息的運用

舞蹈中有“意隨氣行，行隨意動”的說法，“意”“氣”“行”這三者是獨立存在的，但在舞蹈時這三者必須護衛依托結為一體。只有在氣息、意念的引導下去完成動作或舞蹈，才能使舞者最大限度地解放自己的身體，隨心所欲地支配自己身體的每一個部位，使舞蹈如行云流水。如果不注重把舞蹈中的氣息與意念有機的結合在一起，而一味機械的用力量去舞蹈，必會陷于機械操作而毫無生氣的境地。

4.3對音樂的理解和鑒賞能力

古人云：“舞為樂之容”，音樂是舞蹈的靈魂，離開了音樂的舞蹈就是體操。因此，舞者不僅要掌握各種舞曲的旋律和節奏，而且還要正確理解音樂的出處和人文內涵，注重從舞曲特定的審美取向中吸取營養和捕捉形象，追求舞蹈形象與音樂形象的完美結合，并用身體的各個環節將個性化的音樂形象（意境）和特征表現出來。要有在音樂營造的意境中流動、舞動，并有充分宣泄自己情緒的感覺。

4.4成套動作的編排水平

一套動作的編排不是簡單的單個動作的羅列，而是動作間的有機聯系、和諧配合及完整統一。動作的編排既要體現各舞種的技術特點，又要符合音樂的風格、韻律，同時還要根據舞者的個性特點、國際發展趨勢、運動學原理、美學法則（如整齊、和諧、對比、均衡、節奏、多樣和統一等美學形式）。要使動作優美流暢、起伏跌蕩，動靜結合、剛柔相濟。要敢于創新并正確的認識到提高舞蹈表現力的重要性和迫切性，并從內在本質和外在形式兩方面加以修煉，才能縮短我國體育舞蹈選手的整體水平與世界先進國家的差距。

4.5比賽時場地、燈光以及現場觀眾的熱情程度

選手在比賽時，對場地的適應程度也十分重要。例如，若選手在平時訓練時使用的是較滑的場地，而比賽時的場地相對較澀，有些選手的技術就會發揮不好以至于影響選手的藝術表現力。而現場觀眾的熱情程度也會影響選手的藝術表現力。當現場觀眾情緒高漲時，掌聲熱烈時，更能激發選手的潛質，激發選手的表現欲望。

參考文獻：

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