傳遞人文關懷，在語文教學中滲透心理健康教育

劉小寧

(陜西西安藍田教師進修學校 陜西 藍田 710500)

中學階段是中學生心理從不成熟到逐步成熟的關鍵時期，這一時期，對學生進行心理健康教育有十分重要的意義。

然而，我縣地處山區，80%的中小學校沒有專職的心理健康教師，師資力量嚴重匱乏。面對這種現實，如何結合地區和學校實際給予學生有效幫助，是值得深思的問題。作為一名中學語文教師和心理學愛好者，我有以下思考。

《中小學心理健康教育指導綱要》中指出“全體教師都應自覺在各學科教學中遵循心理健康教育的規律，將適合學生特點的心理健康教育內容有機滲透到日常教育教學活動中。要注重發揮教師人格魅力和為人師表的作用，多種途徑開展心理健康教育。”以上原則體醒我們，在學科教學中滲透心理健康教育具有可操作性和可行性。

語文是一門工具和基礎學科，也是人文教育學科。語文課程致力于培養學生的語言文字運用能力，提升學生的綜合素養，也為其形成正確的世界觀、人生觀、價值觀和健康的人格打下基礎，可以說語文課承擔著促進學生全面發展、終身發展的重任。

因此，語文課程在滲透心理健康教育方面也具備得天獨厚的優勢。如何在語文教學中滲透心理健康教育，結合自身的教學實踐我認為可從以下方面入手：

1.從教材中找著眼點，是語文教學滲透心理健康教育的核心

優秀的文學作品可以愉悅人，陶冶人、影響人。新的中學語文教材內容集多樣性、人文性和時代性一體，文章具有文質兼美的特點，有很高的文化內涵。文中蘊含的積極，健康的情感態度和價值觀,是語文教師對學生進行心理健康教育的最好著眼點。語文教師要善于發現，潤物無聲的去影響學生，使之自覺摒棄心理上不健康的因素，逐漸形成積極健康的心理結構。

1.1 因勢利導，引導學生善于反思，勇于反省，體驗人性中的真善美。教學中，遇到富有深刻意義的文章，不妨循循善誘，適時對學生滲透心理健康教育。如《小狗包弟》中，作者巴金表現出的直面自身弱點，敢說真話的反省勇氣，是非常可貴的品質。教師要引導學生感知到這些，體會其中高尚的人格和道德情操。再如《廉頗藺相如列傳》中廉頗、藺相如以大局為重的愛國精神，《蘇武傳》蘇武“威武不能屈”的民族氣節，教師都可以“借題發揮”，延伸拓展，對學生滲透國家民族信仰教育。

1.2 科學引導，培養學生堅韌的意志。當前，中學生生活、學習環境日趨復雜。環境和學業壓力，使一些學生內心孤獨封閉，意志薄弱。我們可以盡力挖掘教材中蘊含的心理健康教育因子，啟發學生深入思考，讓學生認識生命的本質和意義。如蒙田的《熱愛生命》，教師可借此啟發學生，如何正確認識生命，怎樣以樂觀的態度去看待生活，關心生活，從而感受生活的積極面，享受生活樂趣。在《老人與海》的教學上，教師可以抓住老人拼搏的勇氣和從容冷靜應對問題的品質，引導學生感受與艱苦環境抗爭，不屈服于命運的可貴精神，培養學生勇于面對，迎難而上的品質。

1.3 語文課程基本理念指出：高中語文課程應關注學生情感的豐富和發展。教師可結合實際引導學生，以友情、親情為基點，延伸開，讓學生充分感受人與人的美好情感，培養學生開闊無私的胸襟，擴大心理容量。如學習《在馬克思幕前的講話》時，可讓學生了解兩位革命巨人之間偉大的友誼：在生活上竭盡全力幫助對方，在事業上互相關懷合作。“友誼需要忠誠去播種，熱情去灌溉，原則去培養，諒解去護理”，讓學生揣摩這句名言，幫助學生摒棄自私狹隘的心理，學習建立良好人際關系。學習《父母與孩子之間的愛》時，可以引導學生了解父母之愛與孩子發展的關系，引導學生感悟什么是健康成熟的靈魂，如何理解和感恩長輩，促進學生的心靈走向成熟。要抓住契機引導學生，讓心理健康教育在春風化雨的無聲滋潤中，滲透到學生的心靈深處。

2.在課外閱讀中提升學生思想道德水平，是語文教學滲透心理健康教育的重要途徑

“課外閱讀活動是閱讀教學的重要組成部分”，既可讓學生拓展視野，又可提高學生對真、善、美的欣賞和評判能力，豐富凈化學生的心靈。歌德說過“讀一本好書，就是在和一個高尚的人談話。”引導學生閱讀經典名著，可以擴充他們的知識經驗，影響其觀點認識，升華其思想情感。如《假如給我三天光明》、《鋼鐵是怎樣煉成的》等名著，書中的故事自然會感染學生，主人公的人格力量也會震撼學生。經典的文學作品蘊含著作者對生活人生深刻的思考和感悟，只要教師巧妙靈活利用，提高學生對真善美與假惡丑的辨別能力，學生的綜合素養和心理健康程度自然也會提高。

3.通過指導學生寫作，為其心理保健筑起“預防線”，為心理健康教育開辟廣闊空間

“心理疾患”常是因心中堆積的情感不能及時宣泄，淤積的困惑不能及時解決而形成。語文教師可通過指導學生寫日記、周記及話題作文引導學生發泄不良情緒，同時了解學生思想情感的變化，及時發現、干預、疏導，為學生的心理健康筑起“預防線”。

一位女生在作文中寫自己和父母吵架，想離家出走，語文老師在寫評語時，諄諄教導，又在作文點評時讓大家討論“如何面對和解決和父母的沖突”這個話題，這個女生深受啟發，認識到自己的沖動幼稚，打消了出走的念頭。語文老師通過這種方式，無形中拓展了學生的心理空間，為維護學生的心理健康貢獻了自己的力量。

“隨風潛入夜，潤物細無聲”，在語文教學中滲透心理健康教育，促進學生身心的健康發展，塑造學生健全完整的人格，是語文教育的天然使命，同時也是一項艱巨的任務，是關系到培養健康人才的關鍵問題。這項工作“任重而道遠”，需要各位語文教師在實際的教學過程中，不斷去探索和研究。