青少年運動員數學課程個性化改革研究

翟曼月

（北京體育大學附屬競技體育學校，北京 100084）

青少年運動員作為青少年中的一個特殊群體，與普通青少年相比，既有同一性，又有特殊性，同一性在于青少年運動員與普通青少年在青春期均會經歷體內激素水平改變等生理變化，而該變化會進一步影響其心理狀態，表現出逆反等性格特征；特殊性在于青少年運動員與普通青少年相比，其生活軌跡具有較大的差別，普通青少年以學習為主，生活較為單一、規律，而青少年運動員則以訓練為主，需同時兼顧訓練、比賽、學習等多方面任務，生活變化較多，因此對青少年運動員的教育及文化知識的傳授更加復雜。數學是提升智力和創造力的關鍵課程，運動員尤其是青少年運動員掌握好數學可以充分幫助其在比賽中提高運動表現，進而改變比賽結果。

1 青少年運動員數學課程改革的必要性

1.1 數學課程的重要性

數學課程是基礎教育階段的重要課程，也是其他相關課程的工具。數學課程不僅能夠開發智力，提高創造力，還能增強邏輯推理能力，最終提高分析問題、解決問題的能力。競技體育比賽的魅力往往在于它的不可預知，對比賽局勢變化的掌握程度和對賽場突發情況的處理能力會影響運動員的最終比賽成績。因此青少年尤其是青少年運動員，更應該學好數學，因為數學課程所培養的運算能力可以幫助運動員在賽場上對比賽局勢進行分析、預測，并根據現有條件進行應對，有利于縮短反應時間，提高靈敏度；空間想象力可以使運動員更好地理解技術動作，在訓練過程中對于新動作的學習至關重要；邏輯思維能力可以幫助運動員更好地布置和理解戰術，以便在情況多發的比賽現場及時調整、改變戰術。除此之外，數學課程還是全國高水平運動員單獨招生考試的重要科目，決定了青少年運動員能否順利升學。

1.2 青少年運動員數學學習現狀

首先，青少年運動員進入高水平運動隊之前，大多數是在省級運動隊進行訓練，文化教育由省級體育運動學校承擔，這些機構對青少年運動員文化課的督促力度較低，相比普通中學對青少年知識文化的傳授來說，其授課時間、知識豐富程度及課后監督情況均劣于普通中學。此外，有個別隊員在訓練期間并沒有接受文化教育，這部分青少年運動員的知識儲備較同齡人嚴重缺失。而數學作為一門邏輯性較強的學科，其知識點往往環環相扣，中間某一環的缺失常常會導致后續學習的停滯。

其次，進入高水平運動隊或高一級體育運動學校之后，長時間的訓練會導致青少年運動員身體與精神的雙重疲憊，精神上的疲憊使他們不愿再耗費精力去思考與體育訓練無關的事情，而數學作為一門“燒腦”的學科，需要青少年運動員在學習時集中注意力，對腦力的消耗較大；另一方面，青少年運動員在兼顧訓練、學習的同時，還要參加各種競爭激烈的比賽，在高強度比賽期間，青少年運動員更無暇顧及學習，不僅對新學習的知識無法進行復習，在學校還會出現缺課等情況。頻繁的比賽會破壞數學學習的連貫性和邏輯性，使青少年運動員在學習數學方面顯得更加困難，進而喪失學習數學的興趣和信心，如此往復，造成惡性循環。

最后，由于觀念的陳舊和對文化課的認識不到位，有些教練、家長和學生沒有足夠重視數學課程的學習，片面地認為青少年運動員只需體育成績優異，而忽視了文化課的重要性，使得大部分學生缺少學習主觀能動性，甚至認為學習文化課是多余的，從內心抵觸學習。

2 個性化數學課程的構建

2.1 個性化課堂的構建

2.1.1 傳統教學模式的弊端傳統的數學教學模式較為死板、單一、無聊，學習氣氛枯燥壓抑，并不能保證人人會、人人懂，使得本來學習興趣就不高的青少年運動員更加討厭學習，許多青少年運動員對文化課的學習持負面情緒。另外，對于青少年運動員來說，數學基礎有很大差異性，傳統的現場教學模式只能照顧一部分同學的基礎和進度，其他同學要么“吃不飽”，要么“跟不上”，勢必造成課堂上“吃不飽”的同學無所事事，“跟不上”的同學自暴自棄。為了破解學生個體多樣化的難題，需要建立針對性強的個性化課堂。

2.1.2 現有研究成果分層教學就是根據學生特點，將學生分成不同組別，每組配套層次不同的教學目標、教學內容和教學評價。但是，分層教學只是做到了大體上的針對性，并沒有達到精準性目標。此外，受時間、空間、教師精力的局限，分層教學所分層次無法達到以個體為單位的精度。而青少年運動員群體較為特殊，每位運動員可能會因為自身傷病等意外情況或參與比賽日期的不同而有不同程度的缺課。分層教學是按學習情況將學生進行分組，同一組內的學生進度始終相同，但由于青少年運動員群體的特殊性，保證組內每位同學的學習進度一致幾乎不可能，即由于傷病、比賽等原因，在同一組內很快會出現學習進度不一致的情況。因此，引入個性化教學軟件是解決對青少年運動員精準定位、精準授課、精準評價的有效途徑。

2.1.3 精準的個性化課堂的構建現有數學個性化教學軟件能夠實現學生學習的實時跟蹤評價和反饋。學生在每堂課學習之前，可以應用軟件對自己現有數學水平進行測試，然后針對不同的基礎水平選擇不同層次的教學內容。例如，摸底測試后，軟件反饋顯示，一名學生的數學知識只掌握了有理數的四則運算，那么軟件就會提供在有理數四則運算基礎上的新的知識點進行講解和配套課堂練習，這樣，學生在學習新知識點的過程中，會感覺沒有多大的障礙，很容易接受。課堂練習也是由簡入繁，逐層進行，練習的結果可在軟件上實時顯示。當學生取得一定的成績之后，往往會期望取得更好的成績，這樣就形成了學習的內驅動力，解決了缺乏學習主觀能動性的問題。當然，學生也可以自己選擇興趣所在的知識點進行學習，如在已掌握三角形和平行線知識的基礎上進行平行四邊形的學習。精準的個性化課堂的構建對于青少年運動員數學課程的學習意義重大，使青少年運動員的數學學習不再受時間、地點的限制，可以掌握自己的學習進度，不會再因為缺課而出現數學學習“掉鏈子”的情況，同時還可以根據訓練、比賽的情況進行調整，選擇在自己精力較為充沛的時間學習，以保證學習效率。

2.2 個性化課后保障體系

青少年運動員往往會遇到外出比賽或集訓而中斷文化課學習的情況。對于數學這門前后知識聯系緊密、具有很強的連貫性和邏輯性的學科，比賽期間學習的不連貫造成的知識點缺失，若不及時彌補將影響后續的學習。因此，如何建立完備的課外學習保障體系，將比賽和全天訓練期間的碎片時間利用起來進行數學學習，是解決以上矛盾的關鍵。

2.2.1 物質條件的保障課堂外的學習主要依靠網絡和個性化學習軟件進行，上網設備即智能終端是必不可少的工具。這一層保障不難實現，條件允許可以為運動員配備學習用平板電腦，條件不允許的情況，智能手機也能實現。用智能終端登錄學習軟件，可以利用每天訓練或比賽之余的10～15min觀看一個數學知識點的講解視頻，也能夠做到隨時隨地進行習題練習。這樣就保證了碎片時間的有效利用。

2.2.2 指導教師的保障盡管個性化學習軟件對時間、地點的局限小，但它并不能替代實體課堂，學生在學習過程中產生的疑問需要教師進行面對面地答疑解惑，僅進行線上解答并不能從根本上解決學生的疑惑且效果較差，同時對于邏輯性較強的學科，及時答疑是進行下一步學習的前提，因此個性化學習軟件與實體課堂結合是青少年運動員學習數學的重要保障。青少年運動員尤其是九年義務教育階段的小運動員，具有個體差異大、學習習慣尚未養成、自制力弱的特點，尤其需要指導教師的監督與指導。指導教師可以安排隊員每天在固定的時間、固定的地點進行一定時間的學習，人員的集中和時間地點的確定能方便指導教師統一指導，提高學習效率。若人員不能集中，需要指導教師布置學習任務，通過學生互相監督、反饋學習成果等措施來保證學習的進行。

2.2.3 學習空間的保障學生課堂外的數學學習是分散化、碎片化的，需要學生有較強的自制力和適應環境的能力，而青少年運動員往往缺少自制力和學習主動性，容易受其他因素的干擾。配備學習用品、安排指導教師和提供良好的學習場所是順利進行課外學習的保障。青少年運動員集訓或比賽期間，最好提供固定的學 習地點進行統一學習，學習環境要求配備桌椅且安靜無其他干擾。若無固定場所，可在茶餐廳、咖啡廳、房間內等相對安靜的休息區域進行。

2.3 基于STEM教育理念的個性化數學實踐課程

STEM（Science、Technology、Engineering、Mathematics）教育是1986年美國提出并受到全球認可和推廣的教育理念，是科學、技術、工程和數學教育的總稱。其中，科學在于認識世界、解釋自然界的客觀規律；技術和工程則是在尊重自然規律的基礎上改造世界、實現對自然界的控制和利用、解決社會發展過程中遇到的難題；數學則作為技術與工程學科的基礎工具。由此可見，引入適當深度的STEM課程，通過動手、動腦，在實踐中逐步培養青少年運動員的科技理工素養，不僅可以加深青少年運動員對生活的本身的理解，更讓學生體會到學習尤其是學習數學的趣味性、感受到數學的重要作用，從而激發興趣，提高學習主動性。

3 結 語

青少年運動員是我國競技體育的后備力量和生力軍，培養全面發展的青少年運動員是體育教育工作者的目標，設置多樣化、個性化、精準化的數學課程是解決當前青少年運動員數學教育中出現的主要問題的有效途徑。但是，任何改革都不會一蹴而就，需要在實踐中不斷摸索，針對青少年運動員的數學課程還有不完善的地方，需要后續不斷補充完善。