做一名智慧型體育教師

杜夢溪

在很多人的印象中，體育課就是跑步、跳遠、引體向上，機械而單調。如今的體育課又是怎樣的？如果您有機會到合肥市楊林小學韓璐老師的體育課上體驗一下，就會發現體育課已經大變樣，一改枯燥的重復訓練，游戲貫穿課堂，好玩又有趣。在教育教學過程中，韓老師不斷創新體育課的形式和內容，將“云+端”技術引入課堂，讓越來越多的學生喜歡上了體育，愛上了運動。

一、打開智慧體育課堂之門

“我是一個簡單的人，喜歡和孩子在一起相處。”韓老師笑著說。他剛來楊林小學時，教授的是一二年級的體育課，每次上課，看到學生們明亮的眼睛，就覺得特別輕松，所有的壓力和不快隨之煙消云散。不過，剛剛當上體育老師時，韓老師還是“頭痛”了好一陣。

“有一種游戲叫打地鼠，一波未平，一波又起，我剛當老師時就有類似的感覺，”韓老師打了個很形象的比方，“一堂體育課，從上課到下課，數不清的麻煩在等著你，一會兒‘老師我腳受傷了，一會兒又‘老師我要上廁所，摁下葫蘆浮起瓢，沒有片刻消停。”

什么樣的體育課才能調動學生積極性？他們需要從體育課中學到什么？韓老師一直在思考這一問題。經過長期的體育教學實踐，韓老師開始考慮如何讓智慧教育進入體育課堂。他將運動手環運用到體育課中，讓學生在玩中學、學中玩。他大膽思考，創設有趣的情境，將游戲貫穿課堂，利用運動手環反饋的數據進行精準教學。

在籃球課上，他融合“大數據”構建體育智慧課堂，讓學生在分組對抗游戲中，不斷地熟練行進間運球技術，正確掌握繞樁運球的技術動作要領，并通過佩戴的運動手環，實時監測學生運動強度和課堂教學密度，及時對課堂進行有效干預。

“一開始，我是從語文課上得到的啟發，”韓璐回憶道，他看到語文、數學，英語課的老師都在使用智慧課堂，覺得很羨慕，又有點不服氣，于是忍不住想，這種先進的教學技術該怎么運用在體育教學上。腦洞大開的結果，就是智慧體育課新鮮出爐。

韓老師將智能運動手環引入課堂教學，隨時檢測學生運動情況，自動采集學生運動時的各項數據指標。同時，還在網上建立了體育課堂大數據云平臺，采用專業的大數據分析，使大量運動數據得以采集、儲存、分析以及展示，并通過智慧體育課堂的平臺為學生建立運動健康成長檔案。

從教學管理、教學資源、課程構建、數據分析等方面出發，韓老師構建的智慧體育課堂，讓體育教學課堂中有了更豐富的內容、更成熟的技術、更簡潔的操作，通過長期跟蹤學生進行體育鍛煉的頻率、時長、身體素質以及體育技巧的運用情況，韓老師及時了解學生的運動狀況，幫助學生加強身體鍛煉。

二、打造個性化體育課堂

除了運動體質各有不同，學生對體育運動的興趣也不一樣。有些學生活潑好動，有的學生卻不愛運動，根據不同學生的性格，采取不同的手段激發他們參與體育鍛煉，也是體育課堂“因材施教”的一部分。

在信息化時代，要跟學生“斗智斗勇”，光靠“三十六計”遠遠不夠。韓老師通過教育APP、可穿戴設備等多種載體的介入，依據每位學生不同的問題，韓老師進行系統性規劃、設計，實現“為每一位學生的學習而設計”，重點在于通過學生的學習、運動指標等數據，將學生的學習進程、缺陷進行診斷，通過全方位的數據分析得到認知規律。根據認知規律建立每一位學生的體育學習檔案或模型，線上線下相結合，讓學生在學習過程中能得到最及時的反饋，及時改正錯誤。通過個性化的學習模型指導學生，為學生提供私人訂制的個性化課堂。

根據華東師范大學體育學院院長季瀏教授領銜提出的“中國健康體育課程模式”理論，每一節體育課的運動密度應該在75%左右，學生在運動中的心率應該達到每分鐘140～160次。而現實生活中，這個目標并不容易實現。韓老師解釋說，第一，心率范圍不好把握。有很多老師不是不想給學生上強度，而是沒有有效的心率監控手段，一旦發生事故，學生很有可能運動損傷，甚至是運動暈厥，后果不堪設想。第二，現在都是大班教學，一個班四五十個學生，那么大的操場，那么多學生，單憑一個老師，很難讓每個學生都處于可控范圍內。通過佩戴智能穿戴設備，在體育課中對學生心率進行監控，呈現出班級和學生個人的運動強度、運動負荷、運動密度、有效運動時長、心率預警等各項指標，為體育教學提供強有力的數據支持和運動安全預警。

韓老師介紹說，在智慧體育課上，通過運動手環，可以隨時隨地記錄學生的心率，這些數據會統一呈現在老師手里的平板電腦上。一旦學生的運動心率達到危險區間，平板上就會跳出紅線，運動手環也會發出警報，教師便可據此調整教學設計，讓每個學生的鍛煉效率得到充分提升。如30米折返跑，有的學生連跑三趟，運動心率達到每分鐘160次，還可以繼續訓練，但有的孩子往返三趟，運動心率可能達到180次甚至200次時，必須讓他調整休息，才能繼續運動。

“這也算是體育課上的‘因材施教吧，”韓老師半開玩笑半認真地說，“每個孩子的體質不一樣，運動量也要做出相應調整，這就有助于避免一定程度的運動風險和損傷。”

三、培養學生“天天練”的習慣

隨著信息技術的日新月異，學生的課余生活也越來越豐富多彩，各種各樣的娛樂手段充斥著他們的世界，體育鍛煉反倒被遺忘在角落。在這種背景下，體育課就顯得格外重要。“從小學到高中，共十二年的體育課，我希望孩子們最起碼能掌握一項體育技能。”韓老師說，其實孩子一開始也不知道自己喜歡什么，只用通過不斷的引導，才能培養他們的體育興趣。

在體育教學中，韓老師積極發揮學生的主觀能動性，充分尊重學生的興趣愛好和特長，尊重學生個性的發展，實現體育教學從共性化教育模式向個性化教育模式轉變，給學生的健康發展提供寬松的生長空間。對個別學生在體育中表現出來的特長提供專業指導，積極培養學生的興趣愛好，使得學生的體育特長得到發揮，促進學生身心健康發展。

相對于過去傳統的教師授課，韓老師構建了一個“無邊界的學習場”，讓學生在日常生活中，只要有網絡，所有學生都可以通過移動終端設備和教育產生連接。移動學習終端為各種創新的教學模式和方法提供了可能，把開放內容深入到具體的教學環節中，學生可以隨時隨地進行學習，實現從“課課練”到“天天練”的轉變，自己組織鍛煉活動，養成鍛煉的好習慣。

對一名體育老師而言，這已經算是“成功”，但韓老師的眼光不僅停留在課堂上，他還為體育智慧課堂勾勒出更多未來藍圖：體育運動不應該止步于課堂，如果能有打卡功能—比如，孩子今天鍛煉了哪些項目，一分鐘仰臥起坐比昨天進步了多少，他們在家里也能進行體育鍛煉，通過一個孩子來帶動一個家庭，最終形成良好的運動氛圍。長此以往，得益的不僅是孩子。

“不是每一個人能從事自己喜歡的事業，我能夠把自己喜歡和熱愛的事情變成事業，真的很幸運。”韓老師說，做一名智慧型體育教師，影響更多的學生，為他們的人生創造更多的可能，這是韓老師的追求，也是他在智慧課堂的道路上不斷前行的動力。

（作者單位：安徽省合肥市楊林小學）

責任編輯：李莎

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