大學生手機成癮心理危機分析與主動干預

陳大山 徐珊珊

摘 要：針對大學生手機成癮的普遍現象，探討大學生手機成癮心理危機的特點、成因及干預策略，把“心理危機”應用于大學生手機成癮影響分析中，整合運用社會學、心理學及教育學理論，從人本主義、行為主義和精神分析等角度出發剖析大學生手機依賴的影響因素，探究大學生手機過度使用的心理行為需求，研究將豐富和拓展對于“媒介依賴理論”的研究，完善大學生手機使用研究理論體系，為后續干預等相關問題研究提供理論基礎。

關鍵詞：大學生;手機成癮;心理危機;主動干預

一、大學生手機成癮

目前，手機媒體無可避免的成為大學生日常生活中的重要工具且占據了越來越重要的位置。手機是一個方便的工具，透過手機可以滿足大學生對外在世界的知識苛求，快速地拓展他們的生活領域，并藉由各種角色扮演的過程中提供他們實現自我、發展成就感的機會。大學生的生理、心理和社會等方面均未發展完全，手機中眾多的資訊對大學生影響甚大，手機成癮行為已經成為一個日益嚴重的問題，研究將有助于引導大學生健康合理使用手機養成良好的手機使用習慣，讓手機媒體成為幫助大學生在成長過程中自我認知、自我提升的有效工具，針對已經對手機產生較強依賴的大學生對其進行行為引導和干預。

二、研究現狀

隨著經濟和社會環境的發展，媒介環境發生了巨大變化。手機特別是智能手機成為普及率最高的一種媒介，特別在大學生群體中，手機扮演了一種無可替代的角色，極大地影響了大學生的成長。隨著手機在日常生活中的廣泛普及，有些大學生無節制地使用手機并對其生活、工作、學習以及身心健康帶來了一系列負面影響的現象引起了國內外學者越來越多的關注，對手機成癮的研究和探討也在不斷增多。

但總的來說，國內關于大學生手機成癮的關注較之國外較晚，且研究處于起步階段，具體的研究內容主要圍繞以下三個方面：

（一）大學生手機成癮的定義研究

國內不少學者專家對手機成癮的概念進行了解釋。如有學者認為手機成癮實質上是一種技術成癮，是因過度使用手機而引起的明顯的社會、心理損傷的現象，屬于一種包含人機交互的行為成癮，它可以是消極的，也可以是積極的，并且往往具有能助長成癮傾向的誘導和強化的特征。韓登亮等人將手機成癮界定為由于某種原因過度地濫用手機而導致手機使用者產生的一種生理或心理上種種不適應的病癥。屠斌斌等人將其定義為由于重復使用手機而導致的一種慢性的或周期性的著迷狀態。黃辛隱對“手機依賴”的定義是使用手機作為其人際互動主要手段的群體，存在強烈的持續的需求感和依賴感的心理行為。徐華等人認為大學生對手機的過度依賴行為實際上是一種“行為成癮”，并已經危害了他們的正常生活和心理健康。彭欣認為“手機癮”其實是“網癮”的變種。而周喜華認為手機成癮是一種心理疾病，危害著大學生的身心健康。

（二）大學生手機沉迷的行為界定研究

而關于手機成癮的行為界定，國內學者主要借鑒國外學者關于手機成癮的研究及國內外學者關于網絡沉迷或網絡成癮的研究。通常采用對物質依賴和行為成癮等的描述，通過個案訪談和前測，從行為心理耐受性、行為心理戒斷、社會功能和生理反應等四個維度編制了手機依賴問卷讓被試者進行測評。

（三）大學生手機成癮的干預措施研究

國內新聞媒體雖然對大學生手機成癮時常進行個例報道，但目前尚無成熟的治療方案，大部分是參照網癮治療方法進行干預治療。黃林娟提出應綜合應用認知行為療法、家庭治療、團體心理輔導等方法，若癥狀嚴重，則需配合藥物、物理治療。還有學者提出應采用“家庭-個體-團體”綜合的方法干預大學生手機成癮行為。而學術研究僅僅停留在利弊分析式的定性層面，缺乏大樣本的實證定量研究以及系統的預防反轉研究。學校、家庭及社會對手機成癮沒有明確的認知更談不上預防，而治療上則缺乏理論指導及規范系統的治療建議，有些治療技術明顯存在安全性、有效性等問題卻未引起重視仍然用于現實治療，缺乏從心理危機理論的角度對大學生手機成癮進行主動干預。

三、手機成癮心理危機分析與主動干預

大學生手機成癮心理危機的特點、成因及主動干預策略為研究的主要聚焦點，研究主體是大學生群體，研究客體是手機成癮現象，研究的落腳點是主動干預策略，研究的基本內容主要為以下三個方面：

（1）大學生手機使用現狀調查分析，通過問卷調查和訪談收集第一手資料并進行分析，呈現大學生手機使用現狀，并分析大學生手機成癮的界定、特征和負面效應，充分認知大學生手機成癮心理危機的特點。

（2）重點分析大學生手機成癮的形成機制研究，從影響因素和形成過程進行分析，從環境因素、個體因素和手機媒介特征著手。

（3）在分析大學生手機成癮成因的基礎上，考慮影響因素和形成過程，借鑒網絡成癮和物質成癮的干預對策，針對大學生手機成癮現象提出系統而科學的主動干預策略。最后鑒于大學生群體的特殊性和大學生手機成癮行為的復雜性，提出實施主動干預策略時應注意的問題，力求對大學生手機成癮的干預能有效且有序的進行。

四、總結

聚焦于手機成癮心理危機的特點、成因及主動干預策略，研究主體是大學生群體，研究客體是手機成癮現象，研究的落腳點為主動干預策略，借助于大學生手機使用現狀調查分析，通過問卷調查和訪談收集一手資料并進行分析，呈現大學生手機使用現狀，并分析大學生手機成癮行為界定、特征和負面效應，充分認知大學生手機成癮心理危機的特點，在此基礎上重點分析大學生手機成癮的形成機制研究，從影響因素和形成過程進行分析，從環境因素、個體因素和手機媒介特征著手進行深入分析，最后基于大學生手機成癮成因，考慮影響因素和形成過程，借鑒網絡成癮和物質成癮的干預對策，針對大學生手機成癮現象提出系統而科學的主動干預策略，為解決目前高校普遍存在的大學生手機成癮問題提供有效的、可操作的方案。

參考文獻：

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