高職院校大學生體質健康測試工作的現狀及改進

房高建

摘? 要：為了更加全面系統地監測和評價高校大學生的體質和健康狀況，激勵學生積極參加體育鍛煉，教育部印發了《國家學生體質健康標準》（簡稱《標準》），這是評價學生綜合素質、評估學校體育工作和衡量各地區教育發展的有效依據，各高職院校應積極響應、認真落實。通過近幾年的體質健康測試結果反映出當代大學生的健康狀況令人擔憂，對他們今后步入社會和工作有著不利的影響。

關鍵詞：高職院校? 大學生體質? 健康工作

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）09（a）-0157-02

各大高職院校要把體育教學工作作為教育的重點，認真分析體育教學中的現狀，找出問題，本著“健康第一”的指導思想，在校園中形成濃厚的體育鍛煉氛圍，逐步讓學生改變不良的生活習慣，崇尚體育，增強體育運動，練就健康的體魄，擁有健康的生活方式。

1? 高職院校大學生體質健康狀況分析

高職院校依據這一標準，每年會對學生的身體進行各種指標測試，以此來分析學生的體質健康情況，制定相應的教學調整方案和措施，以促進高職院校體育教學發展，培養身心健康的現代大學生。體育健康測試內容涵蓋了人體的各項指數：身高、體重、立定跳遠、800m、1000m、肺活量、坐位體前屈以及男同學的引體向上和女同學的仰臥起坐等。為了直觀地了解高職院校學生的體質健康狀況，通過引用河南工業大學的調查結果做一個詳細的說明，詳見表1[1]。

2? 高職院校體質健康測試工作存在的問題分析

2.1 高職院校升學體制的影響因素

高職院校的學生是高中生的“升級版”，他們在升入大學之前，經歷了高中3年的文化課搏擊和廝殺，其高中階段的教學以高考文化課程為主線，雖然在國家和社會各界的共同呼吁下，高中階段開設有體育課程，但由于受到高考的強大壓力，大部分體育課程被文化課擠占，且因體育課程在高考中占比不大，體育教師的壓力也不大，造成部分體育教師責任心淡薄。又因體育教師專業水平有限，不能深鉆改善學生體質健康方面的有效方法，造成各大高職院校學生體質基礎薄弱，沒有體育鍛煉的習慣，嚴重制約著高職院校體質健康測試工作的健康發展。

2.2 高職院校體育教學體系的影響因素

大部分高校沒有形成體育鍛煉的氛圍，教學重點仍然聚焦在文化課上，對體質健康測試工作缺乏相關的宣傳和指導，學生沒有認識到體育鍛煉的重要性;體育課程的教學配套設施不太完善，師資力量不夠豐富，從高職院校校方到體育教師和學生，對體育課程的整體認識度均有待改觀;在體質健康測試工作開展方面，大部分高職高專院校還屬于“盲人摸象”的探索階段，沒有形成經驗豐富的完善工作機制，對體側工作、體側流程不重視、不熟悉，測試制度不完善，教師對測試工作消極懈怠，整個過程存在部分隱瞞虛報等問題。種種因素均影響著高職院校體質健康測試工作的全面開展[3]。

3? 高職院校大學生體質健康測試工作推進路徑

3.1 做實做強高職院校校園體育文化建設工程

首先，要從本質上推進高職院校體質健康測試工作，要從改變學生的思想觀念做起。學校要對體質健康測試工作的重要性進行積極宣傳，讓學生充分認識到體側工作的重要意義，使體育鍛煉成為一種習慣，使學生崇尚體育，摒棄不良的生活習慣，加強體育鍛煉，增強學生體質。

其次，各大高職院校要針對學生體側成績，制定有針對性的改進措施。例如，測試結果顯示，學生體重情況普遍偏高，高校要結合后勤部門，制定健康飲食的相關規定，改善飲食搭配，讓學生科學合理膳食，保證每一位學生體重在正常范圍。

最后，高校要完善相關的體育器材配置問題，加大此方面的資金投入，適當增添相關的體育器材，保證每一名學生合理、充分地享有體育資源。高職院校在選購體質健康測試儀器時，要選擇正規廠家生產且經過相關機構認證的精準儀器，保證測試數據準確無誤。

3.2 構建高效完善的體育教學體系推動體測工作進程

加強當代大學生的體質健康測試工作，不僅關系著學生自身，更關系著祖國的未來，關系著國家的命運利益。高職院校要通過各種手段，采取多種措施，發揮教學優勢，立足當下、放眼未來，構建一套高效完善的體育教學體系，推動我國的體育事業整體邁向一個新高度;改革現有的體育教學模式，把測試工作帶到每一節體育課程中，從制定小目標到完成大目標逐一推進，穩步提升學生的健康體質狀況。體育教師要提高自身的思想認識和專業知識水平，在教學中靈活使用現代高科技的各種傳播媒體，豐富教學內容，提升體育課程對學生的吸引力，注重體育鍛煉法式方法的教授，讓體育鍛煉不僅僅局限在課上，還應貫穿于平時的生活中，形成“學習—鞏固”的良性教學循環模式。

4? 結語

綜上所述，我國高職院校學生體質持續下滑應盡快得以控制，并找出相應的改革路徑。在國家大力支持、黨和政府重點關注的大好形勢下，各大高校要緊跟時代需求，推進體質健康測試工作的快速發展。

參考文獻

[1] 錢鋒.新標準下的河南省大學生體質健康達標現狀與分析——以河南工業大學為例[J].河南工業大學學報，2015（2）：197-202.

[2] 戚躍.大學生體質健康測試身體素質指標研究[J].體育科學研究，2018（6）：61-65.

[3] 姜巍.高職高專體質健康測試現狀及對策研究[J].當代體育科技，2018（32）：17-18.

[4] 徐紀珂.河南省高職院校體質健康測試工作中的問題及對策研究[J].中國成人教育，2013（4）：100-102.