皺紋揭示 健康小秘密

于小娜

額頭皺紋：和抑郁癥有關

皺紋暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標志。如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，可能患抑郁癥。

應對措施：做做開心的事，給自己緩解壓力，沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。

臉頰皺紋：血管可能有問題

皺紋暗示：臉頰皺紋容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現鐮刀形皺紋，腳上可能有病。

應對措施：在飲食上注意葷素搭配，也可以經常從事一些運動量適中的運動。

鼻周皺紋：代表的器官是心臟

皺紋暗示：鼻皺紋是遺傳來的皺紋。如果鼻梁上出現許多十字形皺紋，不排除脊柱或腎臟有嚴重病變的可能性，有這種皺紋的人脊柱通常會變形。

應對措施：為了增強心臟功能，可每天飲用少量紅葡萄酒。

眉間皺紋：可能代表緊張和壓力

皺紋暗示：全神貫注地沉思或生氣時，兩眉之間就會出現所謂的惱怒皺紋;處于身心健康緊張或重壓之下，惱怒皺紋也會隨之而來。此外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的征兆。

應對措施：如果想提高注意力，那就每天吃5～10粒甜杏仁，杏仁被譽為最佳的神經食糧，且堅果有益于記憶力。

眼周皺紋：代表情緒

皺紋暗示：眼周圍皺紋通常稱為笑容皺紋或是情緒皺紋。在憂心、憂慮或悲哀時容易在眼周圍出現。上眼皮皺紋密，可能是心臟不好的征兆。眼角魚尾紋密，是聽力下降、偏頭痛的表現。

應對措施：應該多多控制自己的情緒，放松自己的身心。

眼下皺紋：排毒能力的標志

皺紋暗示：眼袋嚴重需要補腎。眼睛下面出現半月形皺紋，是腎、膀胱和心臟有病的征兆。

應對措施：飲食應有富含堿性的食物，多飲水。為使眼睛下的細薄皮膚不過早松弛，應細心給予呵護，及早使用合適的眼霜。

嘴上垂直紋：荷爾蒙水平降低

皺紋暗示：當人體缺乏雌激素時，嘴上就會出現垂直小皺紋，所以它標志著荷爾蒙水平的降低。如果從鼻子到唇邊出現的長皺紋呈斜線，您的心臟可能不好。

應對措施：大豆、小麥以及許多蔬菜（如西蘭花、葫蘆等）都具有改善荷爾蒙平衡的功效。

唇側紋：可能是胃病的征兆

皺紋暗示：皺紋始于嘴唇側邊緣，往下傾斜。右邊的皺紋透露出來的是肝臟和膽囊的負擔過重，左邊的皺紋則發出脾臟有問題的信號。嘴角有小皺紋則可能是傲慢和有胃病的特征。

應對措施：醫生認為，肝臟在凌晨1-3點之間活動最為活躍，如果你經常在半夜醒來，可以考慮用些補肝的藥物。飲食方面，栗子對肝脾有滋補作用。