高校瑜伽課程教學(xué)存在的問題分析

劉彩綿 劉建軍

摘? 要：在全民瑜伽運動熱潮下，高校瑜伽教育近年來得到了前所未有的重視和發(fā)展，高校瑜伽課程的開設(shè)具有重要的教育價值，但是當(dāng)前高校瑜伽課程教學(xué)體系還不夠系統(tǒng)和完善，很多問題需要進行探討和解決。對此，本文首先分析了高校瑜伽課程開設(shè)的教育價值，然后就高校瑜伽課程教學(xué)存在的突出問題進行了論述，在此基礎(chǔ)上，給出了高校瑜伽課程教學(xué)優(yōu)化對策。

關(guān)鍵詞：高校? 瑜伽? 教學(xué)問題? 教學(xué)對策

中圖分類號：G831.3 ? ?文獻標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）08（b）-0116-02

21世紀(jì)是信息科技快速發(fā)展的世紀(jì)，是中國社會轉(zhuǎn)型和實現(xiàn)社會現(xiàn)代化發(fā)展的重要階段，大學(xué)生是未來社會主義建設(shè)的接班人，為了更好地適應(yīng)時代和社會發(fā)展對人才素養(yǎng)的要求，促進大學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，已經(jīng)成為當(dāng)前教育的時代主題。瑜伽課程開設(shè)就是高等教育體育工作深化改革的一個縮影。特別是在進入21世紀(jì)以后，關(guān)于瑜伽課程教學(xué)的研究也逐漸豐富起來，為了更好地提升高校瑜伽課程教學(xué)質(zhì)量，有必要對高校瑜伽課程教學(xué)問題進行專題探討。

1? 高校瑜伽課程教學(xué)改革的重要意義

1.1 有利于促進高校學(xué)生養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣

當(dāng)代大學(xué)生由于來自各方面因素的影響自身壓力不斷增加，根據(jù)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，大學(xué)生的身心素質(zhì)狀況堪憂，很多人被“亞健康”所困擾。高校體育作為整個學(xué)校教育體育教育教學(xué)最后的階段，擔(dān)負著樹立大學(xué)生正確的體育觀，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣和鍛煉體育能力的重要任務(wù)，是學(xué)生由學(xué)校走向社會終身體育意識和習(xí)慣養(yǎng)成的重要階段。瑜伽運動的眾多研究表明，瑜伽課程的開設(shè)能夠在學(xué)生終身體育觀念、習(xí)慣以及能力上有著很好的促進作用，同時瑜伽廣泛的社會認可程度也能夠在全面運動中起到積極地促進作用。

1.2 有利于促進瑜伽體育教學(xué)的發(fā)展

高校瑜伽課程教學(xué)改革是全面瑜伽健身運動的重要組成部分，是針對大學(xué)生群體有著較為科學(xué)系統(tǒng)的課程體系和教學(xué)模式，是瑜伽健身法以其獨特的魅力的正規(guī)化發(fā)展，是瑜伽體育運動項目更好的實現(xiàn)推廣和發(fā)展的必經(jīng)之路。當(dāng)前整個瑜伽市場管理還不夠規(guī)范，專業(yè)瑜伽教練人才的缺乏使得人們對于瑜伽的認識僅僅停留在熱情和模仿階段，有必要通過諸如高校體育課程教學(xué)以科學(xué)理性精神為支撐的課程設(shè)計和教學(xué)改革進行深度擴展。

1.3 是學(xué)校體育教學(xué)改革的必然選擇

習(xí)近平總書記曾經(jīng)強調(diào)，要培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義合格接班人和建設(shè)者，這既是新時代下對人才素養(yǎng)的重要標(biāo)準(zhǔn)，同時也是對高等教育改革的新要求。要打破在原有圈子內(nèi)原地打轉(zhuǎn)的改革模式，注入新的理念，應(yīng)用新的技術(shù)，看到社會新的需求以及人的新的變化，為瑜伽等新興體育運行項目在高校開設(shè)在課程設(shè)置、教學(xué)管理等方面做好制度保障。高校瑜伽課程教學(xué)改革已經(jīng)成為新時代高校體育工作改進的一個縮影，是探索更好地促進學(xué)生體育觀念、能力的重要組成部分。

2? 高校瑜伽課程教學(xué)存在的問題

2.1 瑜伽教育價值開發(fā)有待進一步加強和重視

高校瑜伽課程教學(xué)問題首先體現(xiàn)在對于瑜伽運動項目教育價值的開發(fā)上的問題，具體來說，一方面體現(xiàn)在瑜伽教育重視程度上有待進一步提高。重視程度不足既有歷史原因，也受現(xiàn)實因素影響。由于應(yīng)試教育理念貫穿基礎(chǔ)教育乃至高等教育、社會教育的全部過程，使得體育課程教學(xué)一直處在極度邊緣的地位，課程開設(shè)可有可無的觀念充斥在絕大部分高校體育教學(xué)管理中。另一方面，瑜伽運動教育價值傳播不足導(dǎo)致的認知淺顯的問題。具體到高校體育教學(xué)中，主要體現(xiàn)在學(xué)校對于瑜伽課程教育價值組織宣傳力度有限、缺乏創(chuàng)意上，也體現(xiàn)在學(xué)生對于瑜伽運動的知識認知和運動學(xué)習(xí)的意識不夠強烈兩個層次上。

2.2 瑜伽課程資源有待進一步豐富和系統(tǒng)

課程資源是教師教學(xué)以及學(xué)生學(xué)習(xí)的重要基礎(chǔ)，整體而言，大部分高校瑜伽課程資源突出存在的問題一方面集中在教材系統(tǒng)性上，一方面集中在教材的合理性上。具體來說，教材系統(tǒng)性缺失是當(dāng)前絕大部分高校瑜伽課程教材的基本現(xiàn)狀，校本教材沒有統(tǒng)一的教學(xué)大綱，絕大部分教學(xué)內(nèi)容都是由瑜伽教師自己選擇和決定的;在教材合理性上，教材系統(tǒng)性缺失必然導(dǎo)致教學(xué)的隨意性泛濫，教學(xué)目標(biāo)不清使得教學(xué)活動缺乏科學(xué)規(guī)范性，不利于學(xué)生對于瑜伽的整體認知和意識、思維培養(yǎng)。

2.3 專業(yè)教師人才缺乏，教學(xué)環(huán)境有待優(yōu)化

第一，師資力量薄弱是制約高校瑜伽課程教學(xué)質(zhì)量提升的最關(guān)鍵因素之一，習(xí)近平總書記曾經(jīng)說過，教育大計，教師為本。在知識經(jīng)濟時代下，教師人才的缺失是阻礙高校瑜伽課程教學(xué)改革的主要原因。第二，教學(xué)環(huán)境不足是影響高校瑜伽課程教學(xué)有效性最重要的外部影響因素，很多學(xué)校之所以未開設(shè)瑜伽課程除了受到專業(yè)人才的缺失以外，教學(xué)場地、教學(xué)設(shè)施等環(huán)境問題占據(jù)著重要的致因地位。

3? 高校瑜伽課程教學(xué)優(yōu)化對策

3.1 重視和加強對瑜伽教育價值的推廣和宣傳

第一，學(xué)校相關(guān)教學(xué)管理部門的重視。瑜伽教育價值開發(fā)既是學(xué)術(shù)研究的事情，同時也是高校相關(guān)教學(xué)管理的重要工作內(nèi)容，要以持續(xù)重視和持續(xù)貫徹落實的態(tài)度和觀念指導(dǎo)整個瑜伽課程教學(xué)改革。第二，從學(xué)生對于瑜伽運動的宣傳入手，以學(xué)生喜聞樂見的形式進行教育價值的傳播，同時，利用學(xué)生常用的微信、QQ等社交工具進行文章推送和瑜伽文化、運動知識、技巧功法等的宣傳推廣。因此強調(diào)對于大學(xué)生基本認識程度的學(xué)情調(diào)研，從策劃創(chuàng)意以及成長價值兩個方面提高傳播效能。

3.2 加快構(gòu)建高校瑜伽課程體系

針對高校瑜伽課程教材缺乏系統(tǒng)性科學(xué)性的問題，加快構(gòu)建高校瑜伽課程體系勢在必行。對此，規(guī)范瑜伽課程教材，不斷改進瑜伽教學(xué)工作。當(dāng)前要集中優(yōu)勢資源對瑜伽理論、教學(xué)目標(biāo)等進行研究和建設(shè)，完善相對統(tǒng)一的教學(xué)大綱，以基礎(chǔ)性和時尚性、科學(xué)性與生活性、普及性和針對性原則上進行制定和完善。

3.3 提高專業(yè)教師隊伍人才素養(yǎng)實力

第一，提高教師瑜伽理論功底。瑜伽教學(xué)并不是單純地示范練習(xí)，需要貫穿科學(xué)知識的解釋，同時也不是單純地理論教學(xué)，要在人性化的教育理念下共同的參與，讓學(xué)生親自動手、動腦，不斷鞏固功法，強化知識的消化。第二，重視學(xué)生興趣的利用和培養(yǎng)，要抓住學(xué)生選修熱情，積極運用興趣讓學(xué)生更加深入理性地認識瑜伽運動和文化。

3.4 大力改善教學(xué)環(huán)境

第一，充分利用學(xué)生社團力量和資源，豐富相關(guān)的校園文化建設(shè)，第二，綜合課程開設(shè)基礎(chǔ)條件，大力完善學(xué)校的教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施。比如對于場地問題，可以通過校際借用等方式進行解決，也可以通過對瑜伽運動項目的認真考察，選擇適合本校的瑜伽類型開展瑜伽課程教學(xué)。

4? 結(jié)語

本文重點就高校瑜伽課程開設(shè)的教育價值、教學(xué)問題以及教學(xué)優(yōu)化對策進行分析和探討，瑜伽課程開設(shè)符合全民健身國家戰(zhàn)略，是黨和國家政府一以貫之的重視全民健身事業(yè)發(fā)展的當(dāng)代表征，是實現(xiàn)以習(xí)近平同志為核心的黨中央新時代體育觀中提到的體育強國夢的一小步。對此，我們要重視教學(xué)問題，既要加強對瑜伽運動高校體育教學(xué)改革的研究和實踐力度，同時也要從瑜伽風(fēng)靡全球有一個跨文化交際角度的梳理，為有效支撐中華傳統(tǒng)體育的現(xiàn)代化發(fā)展做出新的創(chuàng)新。

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