高校挫折觀培育的意義與路徑探析

經韻 上海大學 上海 200444

一、高校挫折觀培育的積極意義

大數據時代背景下,憑借網絡信息傳播的高效、開放、海量等優點,各類信息很容易經此被獲取.大學生作為網絡的主要受眾群體,具有較高的信息吸收能力,正自覺或不自覺的受這些信息所影響,各種虛假的不良信息讓他們覺得自身境遇不好,自己努力也最終無效.特別是當事情發展的不順利的時候,他們就會陷入無助,無法正常生活學習,從而虛度時光,影響理想抱負的實現.目前各類學校都開始重視學生挫折教育以期望學生樹立正確的挫折觀,堅定自己的理想,做到既能仰望星空,又能腳踏實地為理想拼搏.大學期正是實現自己人生抱負的關鍵時期,因此特別需要重視挫折觀培育這一問題.

心理學上將挫折觀定義為能否正確的看待挫折,以及正確的看待挫折后做出來的意志和行動反應.樹立正確的挫折觀要求必須能正確的看待挫折且在理性分析認識挫折后采取合理行動應對挫折.大學生時常遭遇諸如失戀、學業不順、無法找到工作等挫折,這些挫折如果不能合理排解,輕則影響他們階段性生活,重則影響理想的實現.正確認識挫折中要求對自身挫折進行合理的歸因.例如部分高校學生在大學生以前因為地區的局限性是當地比較優秀的學生,進入大學以后沒有調整好自己的心態,并未意識到校園里大多數人和自己有一樣的條件,甚至比自己更好.這類學生在遭遇到挫折時不能及時反省自身,常常將問題歸因于外部條件.其中一個較為典型的事實是,許多大學生學習仍然沿用高中學習的方法,看起來他們付出來很大的努力,效果甚微,這個時候他們就容易覺得教師不公,懷疑教師水準.還有一部分大學生傾向于將失戀歸結為對方現實,整個社會拜金風氣嚴重.而對于即將就業的高年級學生來說,在面對找不到合適工作的狀況時,這個問題的表現就更加明顯了,通常他們的理由包括但不限于性別歧視、年齡歧視、地域歧視、關系戶、社會體制問題,少有人反思自身能力.隨著網絡的發達,大學生之間交流更加便捷,這類人經常通過社交平臺"抱團取暖",而不是主動解決問題.久而久之,他們就失去實現理想信念的信心.高校進行挫折教育,幫助學生樹立正確的挫折觀將有效緩解這一狀況,他們不再單純的把挫折遭遇于歸結于外部因素,而是直面挫折,積極主動地剖析遭遇的問題,主動承認自身原因帶來的挫折境遇,并努力脫離這一困境.

擁有正確的挫折觀的大學生能夠不僅正確的自身原因帶來的的各種挫折,也能夠正確看待社會發展過程中的挫折.即便是面對不能憑借自身能力去解決的社會發展中的挫折也不悲觀.因為挫折觀的培育本身就包含了大量的正負面案例的講解.當回顧起歷史發展的進程時,他們發現古今中外無論是個人還是社會發展的都會遭遇到一定的挫折,在面對挫折時只有振作起來,堅定理想和信念,才有可能取得成功.個人發展和社會的發展也是辯證相關的,個人的發展和社會發展相互促進,社會發展離不開個人發展,個人發展也離不開社會發展.青年學生將個人發展與社會發展聯系起來,也就是將自身發展挫折與社會發展挫折聯系起來.他們對社會暫時性挫折的樂觀會使他們,對自身挫折抱以樂觀的態度,堅定個人理想信念,積極應對人生道路上的挫折.

二、高校挫折觀培育的路徑探析

1.開展心理健康講座

當前大多數高校心理健康講座資源較為匱乏,雖然普遍有了開學時期的心理素質測評,但是沒有能夠很好的利用收集來的心理檔案開展相關心理健康講座.因此培育挫折觀則可以利用這些數據做好針對性講座,幫助學生提前了解到生活學習上可能出現的挫折,從而調整好自己的心態,更好的應對這些挫折.同時講座需要強調給學生挫折是對一個人的歷練,具有可攻克性,實現對挫折的跨越可以獲得自身的成長,遭遇到也無需懼怕.至于講座內容的資源獲取我們可以從傳統文化、革命文化、以及西方優秀文化取經.

2.增加課外實踐活動

課外實踐活動能夠幫助學生提前接觸到整個社會環境,從而對未來可能經歷到的挫折有所準備.因為在實踐過程中會遭遇可種各樣的困難,在校期間他們遭遇到這些困難是可以向老師、同學等尋求幫助的,而在獲得幫助后他們能收獲到成功的喜悅.這樣他們就對挫折有了正確的看待,知道挫折是可以通過自身的努力克服的,在日后遭遇到挫折也不會怨天怨地而是樂觀應對.當然,實踐活動本身就需要參與者有較強大的心理,一部分心理素質不夠好的學生在實踐過程中就會暴露出來,這就方便高校教師及時發現與其溝通,以引導其樹立正確的挫折觀,防止對其正常生活帶來不利影響.

3.宣傳學校心理輔導機制

隨著學生遭遇到越來越多挫折,心理危機出現的頻率越來越多,大部分學校都成立了心理輔導機構以提供給學生心理援助.然而不太好的情況是,這些機構很少為學生所知,很多學生遭遇這種問題自我無法排解且又羞于與熟悉的人交流時,常常求助無門.因此高校要積極向學生宣傳本校的心理輔導機構,讓學生清楚如何能夠尋求學校心理輔導機構的幫助.

4.加強家校溝通

有時候學生自身能夠正確的看待挫折,但是家人的不理解會使其重新懷疑遭遇挫折是否意味著自己無能.因此學校在學生遭遇較大挫折時要及時與學生家長溝通,讓家長有所準備,以免沖動說出傷害子女的話語.在學生遭遇挫折時家長的關愛,可能會帶來其情緒快速的好轉,更有信心應對挫折.