□ 璇 子
大S在《我們是真正的朋友》中曝光了自己的體重,網友們為之震驚。大S的自控力也登上了熱搜。
她談到自己會控制體重。拍電影時,會把體重調到42公斤,拍電視劇或者主持節目,則會精確控制在44.4公斤。網友評論說:“請注意,大S用的是‘調’這個動詞,而數字也精確到了0.4公斤,這已經不是簡單的體重控制了,而是達到了精準掌控的程度!”也正是這一份難能可貴的自律,讓很多人老生常談的常識,成為了大S手中的秘訣。
如果我們仔細觀察就會發現,身邊那些學習成績不錯、有著巨大潛力的孩子,都很自律。美國總統西奧多·羅斯福曾說:“有一種品質可以使一個人在碌碌無為的平庸之輩中脫穎而出,這個品質不是天資,不是教育,也不是智商,而是自律。”
不自律的孩子,未來很難自由。
前兩天參加孩子的家長會,媽媽們都在吐槽自家孩子。每天做作業都很費勁,一小時就能完成的作業,拖到睡覺才做完;不自覺,一會兒看書,一會兒想看電視,一會兒又分心去玩;一開始學習,就開始各種頭痛肚子痛、想喝水想上廁所。這樣的習慣,不僅不利于孩子的專注力,還加重了家長的陪讀負擔。
兒童心理專家曲韻在《別讓所謂的散養害了孩子》中講過這樣一個案例:有兩個來自富裕家庭的孩子,一個16歲,一個18歲,共同特點是厭學。醫生深入研究后發現,這兩個孩子厭學的原因竟然和小時候一個共同的經歷有關:兩人幼時都學過很多才藝,但都中途放棄了。……