化“散兵游勇”為精兵強將

吳君英

〔摘要〕據(jù)統(tǒng)計，近年來每年約有10萬青少年死于自殺，中小學心理健康教育形勢相當嚴峻，而當前師資配備遠遠跟不上實際需要。在這樣的背景下，可以嘗試讓班主任輔助日常心理健康教育的做法，通過基礎培訓、強化培訓、定期督導這三種專業(yè)指導方式，以及統(tǒng)一部署的方法，把班主任隊伍打造成一支日常心理健康教育的生力軍。

〔關鍵詞〕班主任;心理健康教育;師資建設

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2019）27-0068-03

心理健康教育是根據(jù)學生生理與心理發(fā)展的規(guī)律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生整體素質全面提高的教育。主要包括面向全體學生的心理健康維護（為方便理解起見，本文姑且稱之為日常心理健康教育）和針對個體的心理咨詢。多數(shù)人會覺得心理咨詢比較重要，因為這是解決問題的。事實上，日常心理健康教育比心理咨詢重要得多。日常心理健康教育以培養(yǎng)學生的良好心理素質為宗旨，通常以心理健康教育活動課或團體心理輔導活動等形式進行。一個具備良好心理素質的人如果能夠合理排解、疏通不良情緒，出現(xiàn)心理問題的概率就會大大降低。換句話說，心理咨詢就像救火，日常心理健康教育的各項工作則是預防火災的各種安全措施。心理咨詢是解決已經(jīng)出現(xiàn)的問題，日常心理健康教育是防患于未然。至此，日常心理健康教育的重要性已毋庸置疑。

國家規(guī)定，原則上每1000名學生必須配備1名心理教師。目前，一般中小學已經(jīng)基本達到了這一標準。但是，這樣的配備遠遠跟不上實際需要。1000名學生按每班40人計算，就有25個班級，以每周一課時計算，1名教師每天要給五個班級上課，教學任務相當繁重;如果按照規(guī)定，每周開滿6～8課時，想靠1名心理教師完成教學任務根本就是天方夜譚。所以，雖然心理教師配備達標了，但課時開設只能“偷工減料”， 日常心理健康教育只能點到為止，教學效果自然大大縮水。

怎樣解決實際需要跟師資配備的矛盾，使日常心理健康教育順利開展呢？我們不妨試試讓班主任來輔助日常心理健康教育工作，注意是“輔助”而不是替代，即在心理健康教育教師正常開設活動課的同時，讓班主任對本班學生開展團體輔導（為方便與心理輔導教師的團體輔導課相區(qū)分，我們暫且稱之為班級活動課）。仍舊以1000人為例，25個班有25名班主任，如果班主任能輔助日常心理健康教育，師資匱乏的矛盾就能得到緩解。雖然隔行如隔山，要讓班主任輔助日常心理健康教育工作并非易事，但是只要做到以下兩點，打造班主任這支輔助日常心理健康教育工作的生力軍便指日可待。

一、專業(yè)指導，化“散兵游勇”為精兵強將

因為工作性質的原因，班主任跟學生接觸機會較多，對學生的心理健康狀況比較了解，開展班級活動課時會更貼合學生實際。雖然學生的日常思想教育主要由班主任負責，但思想教育跟心理輔導活動有著相當大的差別。首先，對象不同。思想教育通常是教師和某個學生之間的面對面交談，后者則是針對全體學生。其次，目的不同。前者通常是通過面談的方式解決學生行為、思想、情緒上出現(xiàn)的問題，多是就事論事;后者則以培養(yǎng)學生的良好心理品質為宗旨，提高學生在人際關系、學業(yè)困境或者挫折方面的承受能力和應對能力。因此，心理健康教育工作者必須具備一定的心理學常識，懂得心理輔導課的設計原則。從這個角度講，班主任只能算是心理健康教育戰(zhàn)線上的“散兵游勇”。當前，廣大班主任中有不少人取得了心理健康教育C級上崗證，但是實際操作經(jīng)驗薄弱，因此，要讓這些“散兵游勇”專業(yè)化，必須對他們進行系統(tǒng)性專業(yè)培訓。培訓可以分以下“三步走”。

第一步，基礎培訓。

所有班主任必須取得中小學心理健康教育C級證書。C證培訓從提升中小學心理教師以及全體教育工作者的綜合素質出發(fā)，以發(fā)展性、預防性的心理健康教育為基點，主要包括內(nèi)容的組織、課程的設計、理論的分析、案例的呈現(xiàn)等方面的培訓。而其中的“學生團體心理訓練”這一塊就是針對心理健康教學資源缺乏，填補學生發(fā)展性心理的實訓教學空白，拓展心理健康教育的實際應用而開設的。因此，C證培訓是班主任輔助日常心理健康教育必不可少的通識培訓，班主任通過培訓能掌握基本的心理學知識，初步了解心理輔導活動課和團體輔導課的設計方法。

第二步，強化培訓。

經(jīng)過C證培訓，班主任從心理健康教育的門外走進了門內(nèi)，但缺乏實際操作經(jīng)驗，對各階段學生常見的心理問題預見性不足，設計班級活動課時容易出現(xiàn)針對性不強的問題。所以，在通識培訓的基礎上，還必須針對不同年級、不同時段可能出現(xiàn)的問題，對班主任進行集中培訓。這一培訓主要由本校的心理輔導老師負責，培訓內(nèi)容應該包括中學階段學生的生理心理特點、人際關系特點，現(xiàn)代親子關系中的常見問題，中學生常見心理問題的誘發(fā)因素及預防辦法等。培訓時間可以放在教師暑期備課階段。這樣就可以讓班主任對可能遇見的問題和心理輔導課的目標做到心中有數(shù)，為設計班級活動課奠定理論支柱。

第三步，定期督導。

經(jīng)過基礎培訓和強化培訓后，班主任基本能夠勝任日常心理健康教育工作，然而，學生的成長沒有固定的軌跡，實際操作中還可能遇到這樣或那樣的問題。為了讓班主任的日常心理健康教育工作順利進行，必須對他們進行定期督導。督導的方式分兩種，即個別督導和集體督導。個別督導是指由心理輔導教師對班主任的班級活動課進行聽課指導，在輔導理念、活動設計的合理性、目標的達成度等方面給出指導意見。開展個別督導可以有效提高班主任的班級活動課設計水平。集體督導的方式是指定期召開班主任會議，由心理輔導教師主持，匯報當月班級活動課的開展情況并重點對班級活動課開展過程中出現(xiàn)的問題進行討論分析。個別督導可以有效提高班主任個體的班級活動課設計水平，集體督導則更有助于解決班主任開展輔導活動課過程中出現(xiàn)的共性問題，提高班主任日常心理健康教育工作效率。兩者結合，才能使班主任隊伍的心理健康教育整體水平得以提升，有效解決日常心理健康教育因師資不足帶來的效能低下問題。

基礎培訓讓班主任從日常心理健康教育的門外走進門內(nèi);強化培訓增強了班主任對日常心理健康教育中常見問題的預見性，從而使活動針對性更強;定期督導中的個別指導可以有效提升班主任的活動設計水平，集體督導則能及時發(fā)現(xiàn)日常心理健康教育過程中的共同性問題，通過案例討論的方式有效豐富班主任的操作經(jīng)驗，提升班主任這一心理健康教育隊伍的整體素質。至此，班主任從“散兵游勇”到精兵強將的轉化基本完成。

二、統(tǒng)一部署，化“零敲碎打”為有序推進

德育工作和日常心理健康教育的目標都是促進學生的健康成長，但側重點各不相同。日常心理健康教育以人的心理健康為根本，從開學到期中到期末，從高一新生到高三畢業(yè)班，每一時段都有不同的側重點，年齡、學段特點突出，每一時段的活動之間應該呈螺旋遞進的趨勢。德育側重于學生行為道德方面的規(guī)范養(yǎng)成，無論高一還是高三學生，都必須遵守中學生日常行為規(guī)范，無論新生還是畢業(yè)班學生，都要進行愛國主義教育。可見，活動對象的年齡、學段特點并不明顯，各次活動之間甚至可以是毫無關聯(lián)的獨立線性關系。因此，雖然大多數(shù)班主任會結合學校常規(guī)活動如運動會、家長會設計一些活動課，但只能是零敲碎打，無法完成依次漸進的心理健康教育工作。

要解決零敲碎打的無序化問題，必須對班級活動課進行統(tǒng)一部署，即根據(jù)學生的年齡、學段特點，制訂一學期的班級活動課計劃。以高一學生為例。首先，他們現(xiàn)階段的學習內(nèi)容、學習方法都跟初中時有很大的差別。高中要求學生有一定的自學能力，這對于初中時一直“跟著老師走”的學生來說是很大的挑戰(zhàn)，不及時調整很容易產(chǎn)生學業(yè)問題，從而引發(fā)情緒困擾。其次，所處的環(huán)境和周圍的同學、老師都是陌生的。人在陌生的環(huán)境中通常會產(chǎn)生不安全感，如果不及時引導，長期處于不安全感引起的焦慮中，就可能產(chǎn)生人際交往方面的問題。再次，高一學生正處在青春期，這一階段的特點是自我意識增強，與父母之間的關系漸漸疏遠。自我意識增強使他們過分在乎別人的看法，自己眼中的自我一旦低于實際自我或者他人眼中的自我，就會產(chǎn)生強烈的失落感。

針對以上特點，高一第一學期可以安排這樣的活動內(nèi)容：

第一課，“找朋友”，讓學生盡快熟悉新同學，消除孤獨感和不安全感;

第二課，“我以學校為榮”，鼓勵學生了解學校，盡早融入新的環(huán)境;

第三課，“猜猜我是誰”，促進學生之間相互了解，讓學生更客觀地看待自己;

第四課，“打怪闖關”，讓學生討論學習上的困難和解決辦法，防止學生因學業(yè)問題引發(fā)情緒困擾;

第五課，“其實你不懂我的心”，要求孩子給父母寫一封信，給父母講述最讓自己感動的一件事以及自己的體會，目的是讓學生學會感恩，改善親子關系;

第六課，“我的情緒我做主”，一段時間后，學生已經(jīng)開始慢慢適應高中生活，但是因為學習、人際關系或者其他原因，常常會出現(xiàn)情緒波動，這一課的目的是讓學生掌握合理宣泄、調控情緒的方法;

第七課，“我努力，我進步”，讓學生通過對自己學習、生活的階段性回顧來總結得失，樹立自信;

第八課，“為伊消得人憔悴”，讓學生審視自己的學習動機，樹立明確的學習目標。

按照這樣的輔導活動計劃，班主任就可以對學生的環(huán)境適應、人際關系、學業(yè)困擾、親子關系、情緒調控和學習動機等方面循序漸進地開展輔導，有效避免各自為政的單打獨斗帶來的盲目性和零敲碎打導致的無序化。

心理健康教育任重道遠，而當前我國各地區(qū)各學校的師資配備卻遠遠跟不上實際需要，在這種情況下，讓班主任輔助日常心理健康教育工作，不失為一條行之有效、操作性強的問題解決途徑。

（作者單位：浙江省嵊州中學，紹興，312400）

編輯/于 洪 終校/梅 婷