探究中國古典舞身韻課在舞蹈教學中的重要性及策略

趙梓寧

摘要：中國古典舞是中華舞蹈中的燦爛瑰寶，中國古典舞是中華民族在歷史發展中不斷沉淀的藝術精華，在我國歷史文化中有著難以替代的重要位置，也是舞蹈藝術中的典范。分析我國舞蹈的發展情況，能夠看出身韻創立才能夠使古典舞成為特例的舞種。所以在古典舞教學過程中，必須要正確認識到身韻的重要意義，有助于使中國古典舞訓練舞種化與規范化。所以本文在此背景下分析探索中國古典舞身韻課在舞蹈教學的重要性，以及具體的身韻課教學對策。

關鍵詞：中國古典舞 ? 身韻課 ? 舞蹈教學

中圖分類號：J70-05 ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：1008-3359（2019）18-0125-02

中國古典舞在發展過程中凝聚著中華民族源遠流長的藝術氣息，并且體現出我國特有的舞蹈藝術光彩，能夠彰顯中華多民族的審美藝術風范，不僅能夠有效傳承傳統舞蹈，中國古典舞也吸取了多種舞蹈的精華，融合現代審美特色，形成了與其他舞種大相徑庭的特色。中國古典舞教學過程中，通過身韻訓練有助于推動中國古典舞的多元化發展。身韻課是中國古典舞的靈魂。所以，也是中國古典舞在新時期發展的里程碑，標記著我國古典舞已經進入到全新的發展階段。

一、中國古典舞身韻內涵

中國古典舞身韻內涵是中國傳統文化的積淀，也是民族精神的重要體現，是中國古典舞訓練中的核心內容。通過探究中國古典舞身韻內涵，能夠了解到我國文化的發展脈絡，深入體會藝術文化發展歷程。身韻是中國古典舞的重要組成部分，形和神是舞蹈訓練中的重要內容。通過形成融合，能夠使學生在表演過程中加強內在與外在的結合。例如：神指的是學生在舞蹈學習與表演過程中流露的自然情感，通過自身的情感表達舞蹈的內在理解以及意義。形，使學生通過自身形體的重要外在表現形式，能夠將栩栩如生的舞蹈動作體現出豐富的舞蹈內涵，加強形、神的有效融合能夠構成舞蹈身韻，這也是學生進行舞蹈表演的重要元素，從而體現出舞蹈藝術的表現形式與最高魅力。

唱念做打是戲曲舞蹈中的重要基本功，身體訓練結合日常生活中的寫照以及社會經驗，能夠體現出舞蹈藝術的內心活動以及人物形象，體現出形象化與生活化，使觀眾能夠仿佛身臨其境，使表演者能夠仿佛置身于栩栩如生的情境之中，能夠感同身受。而神則是貫穿于舞蹈表演中的重要元素，學生通過感悟舞蹈蘊含的境界和含義，融入個人的理解，進一步分析舞蹈的韻律和形態，能夠將自我的表演風格，做到形神統一，內外兼修，從而體現出中國古典舞的生命元素。將身體和聲韻有效融合，加強外部技術與藝術內涵的有效體現，從而凸顯出中國古典舞的身韻特色。

二、中國古典舞身韻課在舞蹈教學中的重要意義

中國古典舞身韻課教學的重要目的就是：學生將動作與身韻訓練進行有效融合，能夠在舞蹈表演過程中將動作和舞姿、韻律與組合進行有效融合，所以學生必須要確保身體的柔軟度，如果在古典舞表演過程中，肢體僵化將會大大影響舞蹈表演的藝術效果，導致古典舞失去應有的身體韻味。

（一）古典舞身韻課元素的重要意義

身韻課程中的重要組成部分就是元素，也是中國古典舞教學中的重要學習內容，古典舞是中華傳統文化中的重要表現形式，將舞蹈動作以及舞蹈元素有效結合才能夠體現出古典文化的文化特色。中國古典舞身韻課中的八大動律元素：提、沉、沖、靠、含、腆、移、旁提。這些動律元素是中國古典舞的軀干部分，也是最為基礎的元素訓練。通過八大動律元素訓練，能夠鍛煉學生的肌肉以及呼吸，并且有獨特的訓練價值，綜合性的體現出中華民族的中和之美的美學原則。身韻元素是獨立個體有著多元的藝術表現形式以及訓練意義，但是身韻元素也有著緊密的關系，能夠相互融合，更加豐富生動的體現出中國古典舞的藝術表現特色，也是我國古典舞教學中的重點環節。

（二）古典舞身韻課呼吸的重要意義

呼吸是中國古典舞教學中的基礎性要求，呼吸決定著學生在舞蹈表演中的表現情況以及舞蹈作品的品質，是學生在表演過程中必須要掌握的重要要素，也是舞蹈動力來源。身韻課元素與呼吸有著極為緊密的關系，例如元素可以是呼吸的重要表現形式。通過元素中的提沉動作與呼吸進行有效融合，學生在舞蹈運動過程中必須要平穩的呼吸，表現形式需要舞蹈者對于舞蹈動作有一個全方位的認識和體驗。呼吸不同源自于不同的舞蹈內容以及對于舞蹈含義和理解的差距，所以通過加強身韻元素訓練，能夠使身韻元素和舞蹈訓練有效融合體現出審美性與適用性。

三、中國古典舞身韻課在舞蹈訓練中的具體策略

身韻課具有自身的訓練要求以及系統性，訓練學生以神領形以形傳神，具有較高的藝術欣賞價值。身韻課是中國古典舞教學中的重要組成部分，并不是進行簡單的身韻教學，而是將韻律融合與古典舞教學環節以及訓練中的重點內容之中，主要體現在動作與節奏處理的銜接上，例如動作渲染以及點的處理、內在感覺等眾多方面。

中國古典舞身韻訓練并不是單一存在的，需要與綜合訓練有效融合，才能夠凸顯古典舞訓練的重要目的。在基本功訓練課教學過程中，根據多年級的教學任務，循序漸進的融入身韻訓練，能夠將身韻課與基本功訓練課有效融合。例如在身韻訓練過程中先引導學生進行簡單的呼吸訓練，通過呼吸的提沉等眾多元素進行練習，使學生在低年級階段便能夠打下夯實的身韻訓練基礎。在中高班教學中，教師便可以將身韻訓練融合與身體訓練之中，例如在做控制腰以及蹲等各項動作時，應當有針對性的配合氣息韻律。不僅要加強圓曲、擰傾等效果，也應當著重凸顯出古典舞的藝術特性。加強基本功與身韻課的有效融合，能夠解放學生的身體各部位，使學生的舞蹈動作更加的松弛流暢，并且拉伸的肌肉線條著重提高學生的表現張力，例如在高難度技巧訓練過程中能夠體現出身韻訓練的重要意義以及實用性。在此過程中，身韻訓練應當與能力訓練和基本技巧訓練有效融合，舞姿和技巧、能力訓練進行結合，這些訓練中都是你中有我并且緊密相連的。將韻律訓練和技巧練習進行相互對立或者是分割教學是不可取的。

身韻是中國古典舞教學中的重要內容，身韻訓練是完整的訓練體系與舞蹈創作和表演緊密相關，屬于獨特的審美特征體系。在此過程中，舞蹈教學可以將古典舞基本功訓練以及身韻訓練進行有效融合，但是切記不要給人們產生錯覺，會導致學生盲目的認為基本功訓練是主課，身韻訓練是副課，但是教師必須要帶領學生正確認識到身韻是為了強調古典舞風格設計的，基本功是古典舞訓練的重要前提。在此過程中，教師應當引導學生正確認識到身韻訓練的重要意義，并且要充分重視身韻課程，這也是培養優秀舞蹈演員的重點內容。在此過程中，教師必須要著重突出身韻訓練的重要意義，能夠根據當前學生身韻訓練過程中存在的普遍問題出發，能夠加強基礎功訓練與身韻訓練的有效融合，能夠以神形兼備為標準進一步衡量學生的古典舞訓練情況，從而體現出中國古典舞的審美特征以及舞蹈精髓。

四、結語

由此能夠看出，身韻訓練并不是為了點綴古典舞設置的單獨課程，正確認識到身韻訓練對于古典舞發展的重要意義，能夠提升古典舞藝術表現力。身韻是中國古典舞民族性的重要體現，也是古典舞的靈魂，能夠有效提高學生的身韻課訓練興趣。所以在教學過程中，教師應當引導學生正確認識中國古典舞身韻課程與基本功訓練融合的重要意義，能夠采用多元化的教學方式進行有效的引導和幫助，提高學生的舞蹈訓練熱情，使學生加強中國古典舞藝術內涵的有效思考和分析，從而逐步提高身體表現張力。中國古典舞是我國傳統文化中的重要舞種，身韻課是中國古典舞教學中不可或缺的重要組成部分，深刻體現出古典舞的發展價值也能夠進一步推動舞蹈事業的可持續進展。所以舞者在學習過程中必須要正確認識到身韻在舞蹈中的重要意義，能夠將古典舞身韻有效融合。在此過程中應當有效提高古典舞藝術表現張力與文化內涵，使學生正確認識到古典舞訓練中身韻訓練的重要意義，帶領學生進行思考和分析，增強學生對于中國古典舞身韻課學習興趣，通過領悟和思考才能夠感受到中國古典舞的意義，能夠進一步使中華傳統民族文化發揚光大，促進古典舞更好的發展和傳承。

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