積極心理學在初中班主任工作中的運用

黃琳芝

摘 要：初中階段是學生世界觀、人生觀和價值觀形成的關鍵階段，處于這一階段的初中生對未來充滿美好的憧憬和向往，但是學習、生活、人際交往和自我意識的發展等多個方面又會面臨各種各樣的心理健康問題，這些成為班主任在工作中需要重點關注的問題。本文在分析積極心理學的基本理論的基礎上，探究積極心理學在班主任工作中的具體應用。

關鍵詞：積極心理學; 班主任工作; 心理健康

中圖分類號：G635.1? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? 文章編號：1006-3315（2019）8-176-001

積極心理學在對傳統心理學批評、反思和總結的基礎上，興起于上個世紀90年代的美國，由美國心理學家Martin E.P. Seligman倡導[1]。學者們將積極心理學定義為通過研究人的積極品質和力量，使個體和社會走向繁榮的學科。積極心理學認為教育不僅僅是糾正學生的錯誤，還需要去發掘學生的積極品質，并在實踐中進行拓展和培養。如何通過運用積極心理學的基礎理論，幫助學生建立健康、樂觀、積極、向上的人格和觀念，是班主任在實際工作中迫切需要解決的問題。初中班主任應當將班主任工作和正確引導學生形成健康的積極心理有機的結合在一起，做好學生的心理健康教育。

一、積極心理學的主要理論

積極心理學的基本理論主要包括三個方面的內容，即積極預防理念，積極教育理念和積極組織理念。積極預防理念認為每個人自身都存在著內心的沖突，但與此相對應的是其自身擁有一個心理調節的動態系統和自我完善的力量。因此班主任在實際工作中，應該注意引導學生培養和挖掘固有的積極品質和積極力量。積極教育理念強調學生是發展的人和獨立的人，需要教育者的教育引導其形成積極的體驗。班主任應該在發現和挖掘學生品質和力量的基礎上，注重去培養學生的積極體驗，從而助推學生形成健康善良的人格。積極組織理念主張良好的社會組織環境的鼓勵有利于組織成員的成長和生長，為其良善人格的形成提供環境支撐。班主任應該努力營造積極向上的班級氛圍，和積極教育、積極預防形成一個有機的整體[2]。

二、積極心理學在初中班主任工作中的運用

1.心理輔導，積極預防

積極心理學的要求對于受教育者進行心理輔導，在學生遇到心理絮亂障礙和心理問題時，班主任應該運用傾聽和對話等比較溫和的方式，改變學生舊有觀點，調動學生自己解決問題的主觀能動性，培養他們自己解決問題的積極品質和力量。初中階段的學生由于其人生經歷不足，在考慮事情和解決問題時很容易陷入主觀片面的想法中，這時班主任就需要對他們極端片面的觀點進行引導，對其固有觀念進行撥亂反正，幫助他們形成積極正確的觀念，從而為他們以后解決問題提供方法論，也避免了他們形成錯誤思維方式和消極的態度。比如，在初中階段很多學生會因為課業增多，成績不好而陷入自卑情緒，班主任在這個時候就要對學生進行積極的輔導，除了一起幫助學生找到成績不能提高的根源之外，一方面要幫助他們克服現有的自卑情緒，另一方面也要挖掘學生的閃光點，鼓勵他們自己思考和分析、發現自身存在的積極品質。由于初中階段學生遇到問題具有不確定性和隨機性，只有班主任做好學生的心理輔導工作，協助學生做好積極預防，等到學生出現新問題時，其自身才不至于一頭霧水，毫無招架能力。

2.情感體驗，積極教育

美國大學心理學教授福瑞德克認為：積極的情緒可以得到拓展，并由此建立個體的思想和行為。情感體驗的形成是一個動態的過程，人們只有在親身經歷了某種實踐或者氛圍之后，才能夠形成趨向性的行為和具有行為趨向性的情感。班主任在工作中運用情感體驗的方式，通過幫助學生積累更多的積極情感和積極體驗，使學生的身心處于較好的狀態。這種方法是培養學生形成新的積極品質，如樂觀、自信、幸福感的有效途徑。初中階段某些學生會因為人際交往困難，而討厭與同學交朋友，導致自己也陷入不好的情緒之中。在這種情況下，班主任可以通過鼓勵學生從簡單的見面打招呼入手，讓學生在完成一次次簡單的問候的過程中，獲得一種積極體驗，改變厭惡人際交往的情感。

3.系統建立，積極組織

系統建立的方法來源于積極組織的理念，要求綜合地分析某個社會系統中的系統和組成要素，積極因素和消極因素以及與環境的相互作用和關聯，構建一個有利于受教育者的積極的組織系統。構建積極的系統體現在多個方面，比如進行良好的學校的校園文化建設，人性化、人本化的教師德育工作和教學工作，都可以對學生產生潛移默化的影響。具體到班主任工作中，班主任可以在自身的日常工作中關注學生多方面的發展，在學生心中建立一個良好的教師形象;在班級體的構建中，班主任可以在鼓勵學生之間競爭的同時，鼓勵學生互幫互助，共同進步，把班集體構建成為一個競爭中有合作，能夠實現同學之間共贏的良好的系統。

初中階段不僅需要學生掌握知識，也需要擴建學生的積極品質，讓學生形成積極向上的心理狀態。因此更需要班主任在工作中曉之以理、動之以情，科學地運用心理學知識了解學生的心理，幫助學生構建健全的人格[3]。只有培養學生自身形成積極的品質和力量，加強對學生的人文關懷，才能引導學生樹立正確的心態，積極地應對和處理面臨的挫折和困難。

參考文獻：

[1]韋耀陽，周麗.積極心理學在班主任工作中的運用[J]教學與管理，2008，（7）：26-27

[2]李玉萍.正能量：班主任德育工作的積極心理學解讀[J]中國校外教育，2015（2）：127-128

[3]方龍珠.初中班主任德育工作中積極心理學應用的研究分析[J]數碼設計，2017，（11）：161-163