泡溫泉有益身心

周穎

我國溫泉資源十分豐富，且類型齊全、分布廣泛。據不完全統計，全國已探明的溫泉泉源點達5000多處。其中，溫泉資源點數量最多的云南省有1200多處，約占全國總量的1/5；廣東省和福建省的溫泉資源也比較豐富。

水質最好，遼東湯崗子

每一口溫泉井的水都是獨特的，很難說哪一個就是水質最好的，水質最好的溫泉首先要是“原湯”，而不是加了自來水或者反復循環使用的溫泉水。因為人們一般認為，越是新鮮涌出的天然溫泉“原湯”，效果越好，感受越好。

遼寧省鞍山市湯崗子溫泉相傳在唐代貞觀十八年就已被發現，唐太宗李世民東征時還曾至此赴泉“坐湯”。遼、金時，這里被命名為湯池縣，據傳也是由于湯崗子溫泉之故。湯崗子有一處長110米、寬約100米的全國最大的天然熱礦泥區，在其作用下，該處水溫可保持在70℃左右，不受氣溫影響。由于水中含有大量的鐵、錳、鈉、碘、礬、鈦等20余種化學元素，具有一定抗炎、止痛、改善血液循環、恢復肌肉關節功能的作用。

最具盛名，陜西華清池

說起溫泉泡浴，恐怕很多人都會想到楊貴妃和華清池。白居易《長恨歌》中一句“春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂”，令位于陜西省臨潼區南門外的華清池揚名千年。

雖然現在的唐代古跡浴池中已沒有了溫泉水，但華清池的溫泉水并未完全干涸。華清池溫泉水從驪山北麓兩組斷裂構造的交叉部位上的前震旦系片麻巖中溢出，有泉眼四處。古泉眼現在一石洞內，泉水晶瑩，無色無味，長年恒溫43℃，水質純凈溫和，屬中性硫酸氯化物鈉型水，富含47種礦物質和微量元素。……