中學(xué)生挫折心理的成因及對(duì)策

陳開(kāi)碧

摘要：在學(xué)生成長(zhǎng)的過(guò)程中，他們的心理因素在學(xué)習(xí)過(guò)程中是十分重要的，因?yàn)樵趯W(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中，他們很容易遇到挫折和困難，只是挫折的大小有所不同。因此在學(xué)生遇到困難和挫折時(shí)，如何有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理引導(dǎo)，幫助學(xué)生克服困難成為老師需要探討的課題。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生;挫折心理;心理引導(dǎo)

在傳統(tǒng)的中學(xué)教學(xué)中，學(xué)校和老師過(guò)于重視學(xué)生成績(jī)的提高，忽視了學(xué)生的心理因素，也沒(méi)有在學(xué)生遇到困難時(shí)及時(shí)地給予他們幫助和引導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生沒(méi)有正確地認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)生活，從而走入誤區(qū)。

1.教育學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折

每個(gè)人都遇到過(guò)挫折，我們應(yīng)該要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到人生中遇到挫折是在所難免的，因此老師應(yīng)該要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理上的教學(xué)，讓他們?cè)诖煺蹃?lái)臨前能夠有充分的思想準(zhǔn)備，當(dāng)挫折來(lái)臨時(shí)要注意自己一定要保持理智，才能夠合理的應(yīng)對(duì)挫折。

2.教育學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)自己

老師應(yīng)該首先讓學(xué)生正視挫折，再者需要讓學(xué)生能夠正視自己，對(duì)自己的能力有一個(gè)大概的了解，并且建立自信心。

3.積極開(kāi)展心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格

老師進(jìn)行挫折教學(xué)的前提就是讓學(xué)生都能夠擁有一個(gè)健全的人格，老師可以通過(guò)班會(huì)專題講座、黑板報(bào)、演講比賽等形式進(jìn)行學(xué)生健全人格的培養(yǎng)。

4.教育學(xué)生合理運(yùn)用心理防御機(jī)制

心理防御機(jī)制可以使學(xué)生的心理挫折、焦慮等得到緩解，老師可以通過(guò)合理宣泄法、轉(zhuǎn)移法、補(bǔ)償法、自我安慰法等，有效提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的能力。

參考文獻(xiàn)：

[1]安繼英.中學(xué)生抗挫折意識(shí)與能力的培養(yǎng)[J].中學(xué)校長(zhǎng)，2007（3）.

[2]麥志強(qiáng)，潘海燕.新課程背景下的班主任工作創(chuàng)新[M].北京：中國(guó)傳媒大學(xué)出版社，2006.

（作者單位：貴州省甕安第五中學(xué)）