坦然面對老去

張培勝

“老來時光不浪漫，老來光陰會寂寞。”有些人會有這樣的感觸。其實，每個人都怕老，這是一個正常現象。但是，老是自然規律，老是人生姿態，既然無法避免，無法逃脫，我們何不大膽面對“老”，坦然接受“老”？心態健康，心懷善意，珍惜身邊的人和事，把日子過得真切，把世間的一切看得有真意，縱然容顏老去，但內心的坦然和寬闊，足以消融恐懼，足以抵擋風雨、疾病的侵擾。

“人事有代謝，往來成古今。”唐代詩人孟浩然告訴我們，人事有過往，古往今來皆如此。歲月老去不等人，歲月流逝不容悔。不論過去自己的腳步走得是否夠遠，不論過去自己的收獲是否豐富，對現在而言，都不那么重要了。如今要做的是撿起現實，拿起珍惜。學會調整和適應，調整生活的狀態，調整人生的姿態，以良好的心態接受“老”，以理性的姿態適應“老”，這是一種修為，一種智慧。

步入老年，面對的世事紛爭減少，面對自己的事務增長。此時，孤獨會找上門來，空落會襲上心間，原有的人際交往會變化，因此，構建一個屬于自己的老年世界顯得尤為重要。一個小的愛好相投，一次溫暖的故人相聚，都能讓心靈得到慰藉。心情愉快了，自然對外界的事物會多幾分熱愛，對身邊的人多幾分關注。相守的老伴，靜下心來聆聽對方的聲音，老去的時光伴著愛情，充盈著希望和回味，一切美好的生活就會走向眼前。

季羨林先生曾說：“人們進入老境，也是逐漸感覺到的。能夠感覺到老，其妙無窮。”季老坦然面對“老”，把感受“老”當成人生樂趣，這是人生的一種至高境界。屬于每個人的歲月是有限的，一個人的精力不是無窮無盡的，珍惜眼下的時光，把想做的事情做好，是當務之急。

走向老年生活，我們可以依然保持一顆不老的心，使生命蓬勃向上；走向老年生活，我們可以活到老、學到老，讓大腦更禁得起歲月的磨礪；走向老年生活，我們可以堅守自己的本心和最初的信念，不懈努力，積極向上，縱然收獲不多，但只要付出過，生命就會彰顯芳華。

朋友們，讓我們用心感受生活，坦然面對老去吧！