甲亢變甲減 仍要少吃碘

于洋

得了甲狀腺功能亢進癥（簡稱“甲亢”），醫生通常會讓我們少吃一些含碘的食物，但很多患者的情況是，先是甲亢，而后轉變成甲狀腺功能減退癥（簡稱“甲減”），那么這種情況下是不是就應該多吃含碘食物呢？

事實上，不管是甲亢還是甲減，患者都是由于甲狀腺組織分泌或者合成甲狀腺激素出現了問題，因此，即便是體內處于缺碘的情況，也不能大量吃含碘食物，否則就會增加甲狀腺的負擔。

對于這種情況，甲減患者平時可以通過食用碘鹽來補充機體所需的碘元素，而含碘的食物可以少量食用，例如海鮮可以吃點有鱗的海魚（碘含量相對海帶、紫菜等要低很多），海藻類食物以少吃為宜。