武漢體育學院羽毛球男單戰術運用的分析及探討

夏敬豐

摘要：羽毛球戰術主要是指在比賽過程中，運動員如何應用技術動作、身體能力等發揮出自身水平，從而戰勝對手的策略。在羽毛球比賽中，雙方都要控制對手，力爭主動。以己之長，克彼之短，抑彼之長，避己之短，控制與反控的競爭十分激烈的。本文即結合自身實踐經驗，以武漢體育學院為例，就羽毛球男單戰術的運用狀況加以分析。

關鍵詞：羽毛球;戰術;單打;步法

1研究對象與方法

1.1研究對象

以武漢體育學院18級體教羽毛球專選班學生為研究對象。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

系統查閱有關運動訓練學、教育學、羽毛球等相關專著及期刊、學報、雜志等相關文章。

1.2.2訪談法

對武漢體育學院羽毛球專業學生以及教學進行訪談總結。

1.2.3邏輯分析法

本文以各相關材料為基礎，在對各種文獻信息，走訪調查信息統計的基礎上，運用邏輯分析方法對羽毛球戰術進行邏輯推理，歸納分析，從而得出本文結論。

1.2.4數理統計法

組織武漢體院羽毛球專項班學生，對通級賽錄像進行分類技術統計。在數據處理方面主要采用XZ檢驗法，進行統計分析。

2研究結果與分析

2.1羽毛球單打戰術概述

2.1.1男單拍數各段落頻數分析

在這次調研中，我們對男單比賽中擊球拍數的統計主要分為發接發前4拍、攻守與攻守轉換段落（5～12拍）、多拍段落（13～20拍）和超多拍段落（20拍以上）。從表1中我們可以看到，本次中，決出勝負頻數最多的還是在前4拍和5～12拍這兩個段落，它們分別高達42.4%和40.6%，而比賽中超過12拍以上段落的球，僅占總球數的16.09%。這和我們一個時期以來通常認為的“單打比賽的回合拍數增多，關鍵是要抓多拍攻防技能”有所出入。

2.1.2前場封截戰術

表2反映了比賽雙方在前場獲得封截的次數對比和封網技術的使用勝負率。就總體情況而言，一般殺球次數高的一方，相對獲得前場封截次數也高。從本屆比賽中殺球次數與封截次數的相關系數r一0.5914來看，具有顯著性意義。同時，我們也清楚地看出，獲勝的一方的得分率減去失誤率要高于負方。

2.2影響戰術發揮的主要因素

2.2.1身體條件

一般來講，身材高矮、力量的大小、體力的好壞等都可影響到打法的選擇。例如，身材較高、力量較大的人可以以攻后場戰術和發平高球壓底線的打法為主;身材不高，但體力好、身體較靈活者，可以以先守后攻戰術和吊、殺上網戰術的打法為主等等。

2.2.2技術掌握情況

基本技術掌握較全面、攻守技術較佳者，可以以快拉快吊打法為主、殺球技術掌握得很好，殺球有力、落點控制較好，網前技術也不錯，則以吊、殺上網戰術的打法為主;控制球的能力較強，且有耐心者，則可以選擇打四點突擊球戰術;防守技術掌握得很好，且步子靈活、移動快，則可選擇先守后攻的打法為主等等。

除此之外，外界因素以及心理變化也會在一定程度上影響到羽毛球運動員戰術的發揮。

2.3羽毛球戰術的訓練方法

2.3.1身體素質訓練

力量是身體素質的基礎，羽毛球運動員雖不是強調發展絕對力量，但應在具有一定的絕對力量的基礎上發展速度力量和力量耐力，使之保證比賽所需的較強動作發力和長時間的奔跑、蹬、跳、跨以及上肢的連續擊球動作。速度是羽毛球運動訓練的核心，它應著重加強反應速度、動作速度（動作頻率）和急停、急動的變向、變速的移動速度。隨著技術水平的不斷提高，拍數增多、比賽時間增長，運動員需要承受在長時間激烈活動的體力要求，速度耐力對羽毛球項目的意義越顯重要，這又要有較好的有氧代謝能力。在抓主要身體素質提高的同時，不應忽視其他身體素質的訓練，尤其柔韌性必須從兒童抓起，發展羽毛球項目所需要的肩、腕、采、髖、踝等關節的柔韌素質，否則隨著年齡的增大，就會造成動作幅度不大，韌帶僵硬，使之影響技、戰術水平的進一步發展。

2.3.2技術訓練

在基礎訓練階段，比較多地采用固定路線的練習，如平高直線吊對角上網搓，對方回擊直線高球后，上網接吊對角放直線網前，或半固定路線練習為高吊上網搓，不固定吊直線和對角，上網搓，勾的結合。通過較固定的訓練掌握正確的技術動作后，再不斷制造難度，在對抗情況下熟練地撐握基本技術。其次在發展全面技術的基礎上，突出特長技術的訓練，最后在技術的掌握和發展下必須與個人打法特點及戰術密切配合。

3結論

通過對單打技戰術的分析，發現在技術的運用上把握好合理這個原則，在運用技戰術的時候一定要有針對性，以對方的特點和自身的能力來組織技戰術的至勝的要素。單打選手自身也應當不斷加強步法及心理素質訓練，在抗壓、調節情緒方面加以提升，保證自身實力的發揮和戰術執行。

參考文獻

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