牙結石的防治小常識！

趙兵

【中圖分類號】R473.31 【文獻標識碼】A 【文章編號】1004-7484（2019）02-0076-02

提到牙結石，相信很多人都不了解，認為只有在人體內才會形成結石，例如：腎結石、膽結石等，但是卻不知道牙會也得結石。很多人得了牙結石不夠重視，然而很多人都不了解牙結石存在的潛在危害，直到引起牙周病、齲齒等口腔疾病并發癥，這時才知道牙結石的危害到底有多大。以下對牙結石的相關概念，危害、形成的原因、防治小常識進行了概述，希望可以幫助大家更好的防治牙結石。

牙結石是什么

一般又將牙結石稱作牙石，它在一般情況下是附于唾液腺的開口好處牙齒的上面，例如：牙齒頸部、下顎前牙舌側等位置。牙結石在剛剛形成時顏色為乳白色，隨著時間的推移，在口腔當中逐漸鈣化，逐漸變得堅硬，牙結石的主要成分是：磷酸鈣（75%）、磷酸錳、有機物、水、微量的鈉、鐵（15%-25%）。牙結石所呈現出的顏色：黃、棕、黑等顏色，此外，還有一些牙結石的顏色接近于正常牙齒的顏色，但一些牙結石與正常牙齒的顏色存在著較為明顯的差異。

形成的牙結石原因

一般情況下，牙結石是由很多因素而導致，以下對相關內容進行研究：

1、唾液當中的二氧化碳濃度逐漸降低，使無機鹽覆蓋在牙齒的表面上。

2、退化細胞的磷酸鹽酵素使有機磷水解產生磷沉淀于牙齒表面而，久而久之形成了牙結石。

3、由于在口腔中有細菌，導致唾液內的酸堿值中增高，而使唾液呈現為堿性，導致唾液內的蛋白質逐漸分解，釋放出鈣鹽，堆積在牙齒的表面上從而形成牙結石。

4、與口水的濃度存在著一定的關系，口水的濃度越大，越容易沉淀。與此同時，每個人所形成牙結石的形態、速度、堅硬程度存在差異，在一般情況下新生的牙齒形成結石僅需要13個小時左右。形成速度快的牙結石比形成慢的牙結石碎并且軟。

在日常中如果在照鏡子時發現牙縫、壓根、牙背等處有一層黃色、黑色、棕色的物質一般就是牙結石；如果在平時咬東西或是刷牙時有牙齦出血的情況，一定就是患上了牙結石。

牙結石的危害

一旦牙結石鈣化，就等于在口腔中扎了根。形成了自己的生存基地。但是還會繼續對口腔造成威脅，在口腔中散葉，如果不及時治療，會逐漸增厚，越來越多，還逐漸向牙頸位置發展，形成更嚴重的牙齦下結石！

牙結石在牙冠的位置逐漸向下蔓延。牙結石每進一步，牙槽骨就會萎縮一點，長此以往，牙齒就會不斷變得松動，同時不斷蔓延到牙根處，對于口腔來說，結石就是一個異物，它會不斷刺激牙周組織并壓迫著牙齦，對口腔的局部血液循環造成嚴重影響，導致牙周組織出現病毒感染，導致牙齦萎縮發炎，構成牙周袋。如果在口腔內形成了牙周袋兒，食物的殘渣、結石牙、菌斑更容易堆積，進一步加深了使得牙周膜遭到嚴重破壞。長此以往，會造成很多很多口腔疾病，同時如果對其不夠重視，會使得牙周組織全部遭到破壞，例如：牙齦出血、牙周病等疾病。總而言之，如果發現自己患有牙結石，但如果不能及時的將其清除干凈，最后會出現牙齒脫落的現象！

在清除牙結石時需注意的是，牙結石在開始形成期間，輕度相對較小，這時可以通過清潔口腔以及刷牙等方式就能將其清理干凈，但是隨著時間的推移，如果開始對它不夠重視，沒有將它及時的清除掉，會導致牙結石堆積，從而使牙齒逐漸鈣化，導致牙結石被緊緊的覆在牙齒上，而到這時通過普通刷牙或是清潔方式就難以將其清除了。相信朋友們讀到這里就有些擔心自己的牙齒是不是受到牙結石的侵蝕，想要知道一些關于牙結石的防治方法，接下來為大家講解一下對抗牙結石的方法，幫助大家戰勝牙結石。

牙結石的防治

1、牙結石的清除手段：一般已經鈣化的牙結石難以采用簡單刷牙的方式就可將其清除干凈，但是通過洗牙的方式可是將其清除掉，在一般情況下可以將洗牙分成手工刮治、超聲兩種方法，目前，很多醫院與診所在洗牙時采用的是超聲的洗牙方式。手工刮治的洗牙方式是使用齦下刮治器可將牙齒上面的牙石與菌斑清除掉，而采用超聲潔牙機洗牙方式可以將較為堅硬、頑固的牙結石清除干凈，可以使這些牙結石受到沖擊，使其受到沖擊后被震碎，然后可以使它們從牙齒上逐漸脫落下來。之后，在超聲震蕩后形成了一些水霧并圍繞在工作尖周圍，最后，將被振碎的牙結石清洗干凈。

2、預防牙結石的方法：（1）漱口、刷牙：飯后養成漱口的習慣、早晚要刷牙是防治牙結石形成的重要手段；養成清洗口腔的習慣：每天早上和晚上都要刷牙，一天最少要刷兩次牙，3分鐘/次。由于起初牙結石較少，針對較少的牙結石可以通過刷牙的方式將其清除干凈，所以為防止牙結石的堆積應養成良好的刷牙習慣。經常刷牙不僅可以將剛剛形成的牙結石清除干凈，也能將牙齒上的牙垢及時清除干凈，防止形成其他口腔并發癥。溫馨提示：牙刷最好是軟毛的，同時選擇適合自己牙齒的牙膏刷牙；（2）合理飲食：確保營養均衡，粗細食物均衡搭配。多吃富含有維生素的食物，例如：肉類、蛋類、各種水果和蔬菜，做到咀嚼確保牙面清潔。少吃粘性強和甜的食物，不要吃零食；（3）定期進行口腔檢查：半年做一次口腔檢查，以盡早可以發現牙結，進而可以將其及時的清潔干凈。每一年1到2次全口潔牙，促使牙頸、牙面一直都能保持潔凈的狀態；（4）使用口腔日用的護理品：例如：牙線、漱口水等。

以上幾種方法都能去除牙結石，但在一般情況下超聲洗牙比手工的潔牙方式更加高效、舒適。尤其是在去除用肉眼看不到的牙菌斑、齦下牙結石等口腔異物，采用超聲潔牙的方式更加具有優越性。

結論：

牙結石對于牙齒的危害很大，同時在清除時難度很大。但是在清除牙結石的過程中應注意的是，牙齒在通過洗牙之后會變得比較粗糙，在日常生活當中應養成清潔口腔的好習慣，要注意的是，即使將牙齒上的牙結石徹底清潔了，時間長了仍然很容易再次堆積在牙齒的表面，再次對口腔造成危害。所以，對抗牙結石的道路上不應輕易放棄，要始終有著堅持不懈的精神，從而達到牙結石不再出現在我們的口腔中的目的。