怎樣防止慢阻肺急性發(fā)作？

馮國(guó)用

【中圖分類(lèi)號(hào)】R47 ? ? ?【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A ? ? ?【文章編號(hào)】1004-7484（2019）03-0088-01

慢阻肺全稱(chēng)為慢性阻塞性肺病，是一種比較常見(jiàn)的呼吸道疾病，我國(guó)目前大約有超過(guò)4000萬(wàn)人患有慢阻肺。無(wú)論是穩(wěn)定期還是加重期的患者都需要就注意預(yù)防慢阻肺的發(fā)作，一旦慢阻肺急性發(fā)作，會(huì)對(duì)患者的生命造成極大的威脅，我國(guó)目前每年因慢阻肺急性發(fā)作死亡的人數(shù)超過(guò)100萬(wàn)。要想了解如何防止慢阻肺急性發(fā)作，首先我們需要了解導(dǎo)致慢阻肺急性發(fā)作的原因有哪些，這樣才能有針對(duì)性的采取相應(yīng)的措施，盡量避免慢阻肺急性發(fā)作。下面就詳細(xì)介紹導(dǎo)致慢阻肺急性發(fā)作的原因。

1 導(dǎo)致慢阻肺急性發(fā)作的原因

第一，自身因素

自身因素主要有感冒、過(guò)度勞累、吸煙以及其他疾病，人在過(guò)度勞累的情況身體的免疫能力會(huì)下降，極有可能引發(fā)慢阻肺急性發(fā)作;感冒時(shí)人體抵抗力下降，很容易出現(xiàn)呼吸道感染，從而引發(fā)慢阻肺急性發(fā)作;糖尿病以及冠心病等慢性疾病也可能導(dǎo)致慢阻肺急性發(fā)作;此外，吸煙也是導(dǎo)致患者慢阻肺急性發(fā)作的重要原因之一。

第二，環(huán)境因素

環(huán)境因素主要包括自然環(huán)境因素和生活工作環(huán)境因素，自然環(huán)境因素主要是空氣污染，這是慢阻肺急性發(fā)作的主要誘因之一;生活工作環(huán)境因素主要是部分患者居住或者工作的環(huán)境中存在職業(yè)粉塵或者其他化學(xué)物質(zhì)，很容易引發(fā)慢阻肺急性發(fā)作。

2 如何防止慢阻肺急性發(fā)作？

第一，避免過(guò)度勞累

通過(guò)對(duì)導(dǎo)致慢阻肺急性發(fā)作的原因進(jìn)行分析，我們已經(jīng)知道人體過(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降，容易引發(fā)慢阻肺急性發(fā)作，因此，慢阻肺患者在平時(shí)的生活中要注意多休息，避免參與劇烈運(yùn)動(dòng)或者體力勞動(dòng)，盡量不要持重物，運(yùn)動(dòng)要適量。

第二，避免感冒

這是防治慢阻肺急性發(fā)作的重要措施，慢阻肺患者在天氣變化以及感冒流行的季節(jié)一定要注意預(yù)防感冒，天氣變化時(shí)及時(shí)做好防寒保暖措施，避免受涼;感冒流行的季節(jié)盡量不要去人群集中的地方，周?chē)腥烁忻皶r(shí)盡量與其保持一定的距離，避免被感染。一旦感冒，就極有可能引發(fā)慢阻肺急性發(fā)作。

第三，戒煙

吸煙不僅僅會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生極大的危害，并且也是引發(fā)慢阻肺急性發(fā)作的重要原因，因此，慢阻肺患者如果有吸煙的習(xí)慣要及早戒煙，并且也盡量不要吸二手煙，因?yàn)槎譄煹奈：π砸矘O大。

第四，出行時(shí)做好防護(hù)措施

當(dāng)前，環(huán)境問(wèn)題日益嚴(yán)重，我國(guó)大部分城市都存在不同程度的霧霾，空氣質(zhì)量較差，慢阻肺患者在出行時(shí)要做好防護(hù)措施，帶好口罩，避免由于空氣污染引發(fā)呼吸道感染，需要注意的是在霧霾比較嚴(yán)重的時(shí)候盡量不要出門(mén)，也不要在室外進(jìn)行鍛煉。

第五，在生活和工作中做好防護(hù)措施

慢阻肺患者在平時(shí)生活中要注意保持室內(nèi)空氣流通，避免長(zhǎng)時(shí)間呆在空氣污濁的室內(nèi)，若工作環(huán)境中存在職業(yè)粉塵，要做好相應(yīng)的防護(hù)措施，避免吸入粉塵，引發(fā)慢阻肺急性發(fā)作。

第六，堅(jiān)持藥物治療

慢阻肺患者堅(jiān)持藥物治療也是防止慢阻肺急性發(fā)作的重要方式，患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)意見(jiàn)，服用相關(guān)的藥物，不要擅自更改藥物種類(lèi)或者劑量，有疑問(wèn)可以與醫(yī)生進(jìn)行溝通。治療藥物主要為吸入的長(zhǎng)效支氣管舒張劑，比如噻托溴銨、福莫特羅，或者口服茶堿。也可使用吸入性糖皮質(zhì)激素加長(zhǎng)效支氣管舒張劑的復(fù)合制劑，如沙美特羅/氟替卡松、福莫特羅/布地奈德。

以上就是防止慢阻肺急性發(fā)作的主要方法，慢阻肺患者在平時(shí)生活對(duì)于這些方面要格外注意，同時(shí)也要注意保持積極健康的心態(tài)，這對(duì)于防止慢阻肺的急性發(fā)作也有一定的積極意義。