動(dòng)物都睡覺

一剪梅

不管是動(dòng)物，還是人類都有一些共同的習(xí)性：睡覺。和人類不一樣，動(dòng)物睡覺有的是倒掛著，有的是把自己埋進(jìn)泥里，還有的一次要睡上幾個(gè)月。事實(shí)上，科學(xué)家還沒有找到真正的不眠動(dòng)物。

睡眠真的是生存所必需的嗎？你可能注意到了，在一個(gè)不眠之夜后，人往往難以正常學(xué)習(xí)。現(xiàn)在，事實(shí)也證明，睡眠不足與許多負(fù)面健康有關(guān)，會(huì)得心臟病，會(huì)中風(fēng)，體重會(huì)增加，還會(huì)得糖尿病。所有動(dòng)物都睡覺的事實(shí)表明，睡眠對(duì)動(dòng)物有著至關(guān)重要的作用。

那么，睡眠是如何發(fā)揮作用的呢？睡眠是否允許大腦修復(fù)損傷并處理信息？它對(duì)身體的能量調(diào)節(jié)是必要的嗎？早在古希臘哲學(xué)家亞里士多德時(shí)代，科學(xué)家和思想家就試圖解開睡眠的奧秘。然而，睡眠的確切目的至今仍然是一個(gè)不解之謎。

剝奪睡眠導(dǎo)致死亡

19世紀(jì)90年代，俄國最早的女醫(yī)生之一瑪麗·德·馬納塞娜就為睡眠之謎所困擾。

馬納塞娜曾寫道，我們都熱愛生活，我們都希望長壽，但盡管如此，我們還是犧牲了三分之一的時(shí)間，有時(shí)甚至把半輩子用于睡眠。

為了弄清楚睡眠到底是為什么，她在動(dòng)物身上進(jìn)行了第一次剝奪睡眠實(shí)驗(yàn)。她采用一種現(xiàn)在看來相當(dāng)殘忍的方法，讓小狗一直保持清醒，結(jié)果它們?cè)谒卟蛔銕滋旌笏劳?。在隨后的幾十年里，利用嚙齒動(dòng)物和蟑螂等其他動(dòng)物進(jìn)行的進(jìn)一步剝奪睡眠實(shí)驗(yàn)，也發(fā)現(xiàn)了同樣致命的結(jié)果。然而，這些死亡的根本原因以及與睡眠的關(guān)系，仍然是未知的。

超短睡眠

雖然完全失眠看起來很危險(xiǎn)，但有些生物可以通過非常短的睡眠來渡過難關(guān)?？茖W(xué)家說，它們可能是讓我們弄明白睡眠功能的關(guān)鍵?！犊茖W(xué)進(jìn)展》雜志刊登了一項(xiàng)監(jiān)測(cè)果蠅睡眠習(xí)慣的新研究。6%的雌性果蠅每天睡眠不到72分鐘，而其他雌性果蠅平均睡眠不到300分鐘。其中一只雌性果蠅平均每天只睡4分鐘。在進(jìn)一步的實(shí)驗(yàn)中，研究人員剝奪了這些果蠅96%的睡眠時(shí)間，但這些果蠅并不像俄國小狗那樣過早死亡，相反，這些幾乎不睡覺的果蠅壽命和正常睡眠的果蠅的壽命一樣長。

現(xiàn)在，一些研究人員開始懷疑睡眠對(duì)健康的影響是否比人們想象得要少。德國馬克斯·普朗克鳥類學(xué)研究所的尼爾斯·拉滕伯格說：“根據(jù)睡眠功能的恢復(fù)性理論，有些動(dòng)物的睡眠時(shí)間似乎遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于先前的預(yù)期。飛行時(shí)睡覺可能是常見的一種，比如普通雨燕，這種鳥可以在不著陸的情況下飛行10個(gè)月?！痹?016年的一項(xiàng)研究中，拉滕伯格的同事在軍艦鳥身上安裝了一個(gè)小裝置來測(cè)量其大腦的腦電活動(dòng)。監(jiān)視器顯示，這些鳥在飛越海洋時(shí)，有時(shí)會(huì)讓大腦的一個(gè)半球睡覺，有時(shí)甚至讓兩個(gè)半球同時(shí)睡覺。但更令人驚訝的是，這些軍艦鳥在飛行時(shí)平均每天只睡42分鐘，而在陸地上，它們的睡眠時(shí)間通常超過12小時(shí)。

在對(duì)短睡眠動(dòng)物進(jìn)行研究后，研究人員依然沒有發(fā)現(xiàn)一種動(dòng)物是完全不睡覺的，即使是那些看似無眠的動(dòng)物，其實(shí)也有一個(gè)最基本的睡眠量。