二次媽媽她們是如何搞定的？

文：李雙喜 悅己 小剛 編輯：文潔

生還是升？曾困擾過很多職場女性。如今，再生一個？又成了很多80后的新困擾。第二次做媽媽，你準備好了嗎？也許你已經有了答案，但現實遠比你預設的更復雜。二次媽媽們，需要不斷學習平衡職場、平衡家庭、平衡兩個孩子的愛，更要平衡自己，重新從四人之家和兩個寶寶的眼中，認識自己。第二個寶寶的到來，不僅讓你的生活多了一個新維度，也讓你加多一次打怪升級的機會，修煉一個更高格局的自己。

二胎關鍵詞

負面：時間少、花銷大、夾心層壓力（即上有4老，下有兩小）。

正面：幸福感爆棚、人生沒有遺憾、為家庭生活加分、愛與陪伴、完滿。

從我們的在線調查結果來看，“全面二胎政策”推行后，確實推動了部分家庭“超快速”升級4口之家，但在現實生活中，追二胎的過程也有“苦與樂、得與失”，每個不同家庭會面對不同的問題。

“二次媽媽”的真心話

芷楠

編輯，大寶10歲，二寶8歲

有了二胎后，體力上的付出其實算不上什么，但兩個孩子同時生病是最崩潰的事情。最大的問題是完全沒有自我，不能發展自己的興趣，在大寶6歲前，我從來沒出國玩過，等他們都上了幼兒園，才一起在國內做過短途旅行。隨著孩子慢慢長大，我自己的時間才略感充裕。變化就是強迫自己要有責任心，能生也必須養好。

林喆

28歲，全職媽媽，

哥哥3歲，弟弟9個月

二胎的想法一直很堅定，大寶從我孕期開始就一起參與了準備工作：看相關的繪本、感受胎動、一起購置嬰兒用品等等，當弟弟出生后，哥哥就會幫忙照顧。最大的壓力就是平衡自己，同時做好母親、老婆、女兒、媳婦等多重角色，如何才能平衡？其實我有時還想找份工作，卻不能放下孩子，不想錯過孩子成長的這個階段。這個階段的人生重點就是兩個寶寶，等他們長大了，有了自己的世界，我的人生重點就會變成為自己而努力了吧。

韓穎

高校行政，35歲，老大7歲，老二2歲

生二胎前經過溝通，全家做好迎接二胎的思想準備。同時也詢問了老大的感受。我現在每天工作9小時左右、陪娃3小時左右、家務1小時左右、自由安排1小時左右。最近一段時間因為單位人手不夠，經常加班，工作壓力非常大。經濟上會增加一些壓力，自由時間也被嚴重壓縮。

田芳

自由職業，35歲，大寶7歲，二寶3歲

做胎教的時候會經常叫著老大一起，慢慢地，她的意識里就知道家里還會有個小朋友陪伴她，所以，對老二的到來她一直很期待。壓力和困難是，自己想做的事情和陪伴孩子時間和精力上有時會有沖突，目前能想到的解決方式是，能結合的部分盡量結合，還有就是一定讓自己放松下來，辦法總會有的。最大的改變是，整個人心態更平和了，收獲了新的育兒體驗！

Nina

管理咨詢顧問，

大女兒3歲，小女兒1歲

我盡量把時間平均分配給兩個姐妹，看著他們一天天長大，越來越親密，真的覺得很幸福。但也不能疏忽了跟老公的溝通，我覺得，一個和諧的家庭環境是給寶貝們最好的教育。最大的壓力是孩子的教育問題，怎么才能在老人的傳統照顧式教育下兼顧性格的培養，是眼下最糾結的事。

Rachel

甜品師，26歲，姐姐2歲，弟弟7個月

我一直覺得，孩子有個伴兒是件很幸福的事，所以，弟弟的出生讓姐姐多了一點責任感，她更懂得關心他人，自己也相對更加獨立了，我覺得再辛苦也是值得的。但屬于自己的時間太少，我只能見縫插針地擠時間工作、休息。

支招劃重點

高妍

壽險規劃師，寶寶5歲、3歲、3歲（二寶三寶是雙胞胎）

因為和先生都是獨生子女，深深感覺到獨生子女的孤單，因此，自從有了老大，就一直考慮再生一個，讓他們彼此陪伴，相親相愛。沒想到二胎竟然懷了雙胞胎，算是意外驚喜吧。但是同樣的，孩子越多，壓力越大，無論是精神上的，還是物質上的。其實，多個孩子的媽媽最大的問題和難點，主要是心理上的。為人母的不易只有經歷過的人最能了解。照顧小寶寶的生活，是一個很繁瑣的事情，考驗耐心和毅力，多個孩子的媽媽會加倍。同時要兼顧工作，精力和體力都會被嚴重考驗，疲憊是常態，但相比身體上的疲憊而言，更累的是內心。可是媽媽永遠是最沒有退路的，因此，平衡心態，找對方法，成為了最重要的事。

歡子

育兒名博主，80后二胎媽媽。

當我真的生了二胎后才發現，很多之前應用于老大的經驗都需要修正，包括養育的問題，也包括教育的問題。自從生了老二才發現，每個孩子都不同，不管是身體發育方面的差異，還是思想等方面的差異都非常大，每個孩子有每個孩子的養法，因此，即使是二次媽媽，也要不斷學習、不斷進步。

二娃出生后，所有家庭成員的精力都被瓜分了，包括爺爺奶奶姥姥姥爺，大家有了新的分工，也就沒有太多的精力去干涉孩子的自主選擇了。我發現老大被改變的非常多，無論是從性格上，還是從能力上，都有了提升。不光是孩子進步了，家長也在進步，家里有兩個孩子后，生活中突然冒出來的棘手問題非常多，以前大人的抗壓能力可能并沒那么強，稍微出現一點小問題就會互相埋怨，當有了兩個孩子后，所有的家庭成員都在努力為生活打拼，爭端反而少了，對孩子的耐心也提高了。說白了，自從有了二娃，我們每一個人都看到了更好的自己，我覺得這才是最大的收獲。

湯夢娟

人力資源管理師、職業生涯規劃師

大部分女性受了良好的教育，她們不愿放棄得來不易的職業發展機會，二胎對女性事業的打擊是她們不愿意面對的；一胎生育年齡大，生育風險就不小，二胎生育年齡、生育風險更大，也影響了女性的生育意愿；家庭中僅有父親工作，會使生活水平受到影響，少一個掙錢的，多一個吃飯、讀書的，說起來都是淚啊；加之收入的不平等，也會影響女性在家庭中的地位。

二胎媽媽在重返職場后，會相對處于弱勢地位嗎？我認為女性在生育后所面對的職場壓力，并不是對女性的歧視，職場從來不歧視女性，職場只歧視業績不佳的人。而職場媽媽之所以會面對弱勢地位，除了企業所負擔的生育成本外，只能說，生育、養育孩子對職場媽媽的業績會產生影響。

臧麗

著名育兒達人和親子達人

適合要二胎的時間點

第一要考慮的是：要看老大的年齡，如果大寶是2歲以下，那么即使老二出生以后，老大也不超過3歲，這時候寶寶記憶很模糊，不用對大寶做心理輔導，所以，大寶2歲左右生二胎是最佳時機。如果大寶是3～10歲，那么，這段時間要給大寶做心理輔導，要讓他們知道，有了弟弟或妹妹是很快樂的事情，但如果大寶不同意，甚至強烈反對要二寶的話，父母也要考慮到他們的情緒。如果大寶是超過10歲的孩子，他們對二寶的接受度會很高，他們會歡天喜地迎接二寶的到來，因為他們自己已經形成了獨立的人格，覺得家里添個寶寶是很幸福的。總之，3～10歲的大寶的心理建設是最重要的，這一點要多加考慮。

二胎家庭會出現哪些問題？

二胎家庭一定會遇到這個問題：兩個寶寶在一起更多的是搶東西。我家也出現過這種問題，我會讓他們兩個搶的東西第二天都消失，他們會知道，哦，不能搶東西，因為一搶東西，這個東西就會不見了，后來，他們會很自然地自己去分配，比如一個玩具，老大玩一天，老二玩一天，特別規律。

還有，關于兩寶穿衣服的問題，類似二寶該不該穿大寶的舊衣服，寶寶該不該穿百家衣的問題。中國就有這個傳統，新出生的寶寶穿百家衣，或弟弟妹妹穿哥哥姐姐穿過的衣服，其實3歲之前是可以的，但3歲以后還這樣，對弟弟妹妹很不公平，尤其妹妹從小穿哥哥的衣服，對妹妹是很大的傷害。寶寶3歲后，就有自己的意識了，做父母的要盡量做到公平，哥哥有的衣服弟弟也有一件，姐姐有的妹妹也有一件，或者根據他們個人的喜好選擇自己喜歡的衣服，這才是對寶寶的尊重，這樣才能幫助他們建立獨立人格。

歡子

育兒名博主，80后二胎媽媽。

關于二胎的成本，如果真的需要提前考慮的話，多養一個孩子至少需要多出一份錢。如果二胎和頭胎性別一致，那么在孩子小的幾年可以節省一點錢，穿的用的都能繼續使用，如果性別不同或是年齡相差太多，就基本需要重新購置一切了。

新生兒用品：購置嬰兒床1000元，嬰兒車800元，兒童安全座椅2000元，兒童餐椅500元，奶瓶300元，澡盆毛巾100元，抱被衣物300元。

每月花銷成本預估（以一線城市為例）：

月嫂：每月7000元。

奶粉：每月3罐進口奶粉計，約需1200元。尿片進口尿片，平均3元/片，每天平均用5片，約需450元。

玩具：各類早教書籍玩具2000元。

衣物：月均300元。

醫療：魚肝油、鈣片等加去醫院檢查各項，合計約2000元。

早教：每節課平均200元，每月4節課共800元。

學費：以民辦幼兒園為例，每月5000元。

綜上，每月大概需支出23750元。

但是事實上發現，二胎悄然而來，日子會因為多個小人兒更加忙碌，時間的車輪滾動得更快，很多消費來不及計算就已經成了過去時，當擁有兩個孩子，每筆錢都將花在刀刃上，真要計算費用，那最大頭的可能就是后續的教育支出需要乘以2，必定是一筆無法免掉的大額支出。

教育支出預估（以一線城市為例）：

3～6歲幼兒園按公辦、民辦等性質不同收費各異，3年學費在3～12萬元左右。興趣班每年至少1萬元。

7～12歲如果是讀公辦小學，免學費；若讀私立學校，從學費幾萬元不等，若按2萬元/年，6年下來12萬元。再參加一些學習班，若按平均1萬元/年，6年大約6萬元。

13～18歲按照同樣的算法，如果讀公辦高中，學費一般較低；如果選擇私立學校，要8～25萬元左右。外加補課費，按照2萬元/年，6年大約12萬元。外加高中學生對電子產品的興趣和需求，按照家庭經濟狀況，這部分支出0.5萬元至幾萬元不等。綜上，教育支出大概在12～50萬元左右。

有統計證明，把兩個孩子撫養到18歲，需要200萬元甚至更多的投入，你不僅要有心理準備，還要有資金儲備。

“二次媽媽”經驗大分享

曹議文

他們是我最甜蜜的“負擔”，再累也心甘情愿。

中國小姐上海大賽獲獎，后成為演員大兒子丁丁3歲，小兒子豆豆7個月

我一直相信付出總有回報。沒有想到幸福來得那么突然——創業第二年，我迎來了第一個寶寶——這簡直是給我最大的獎勵。自結婚后，我就一直想生兩個小孩，讓他們互相有個伴兒，之后也沒刻意做什么準備，二寶就來了。兩個寶寶讓我感覺自己在媽媽這個角色上越做越好，越來越熟練，是他們讓我更接近生活的本質。

當然，在有限的時間里合理規劃工作和生活，是我目前最需要克服的難題，時間真的不夠用，體力也常常跟不上。第二次當媽媽，我有更深刻的體會：在家庭特別需要你的時候，工作是需要為家庭讓步的，但你要盡可能的在有限的時間里為自己爭取工作和思考的時間，利用碎片化的時間處理不同的事情。比如，在早上和晚上孩子睡覺時，處理一天中最重要的事，洗澡時是思考和做計劃的好時間，陪孩子時不要看手機。把大事、急事、小事用不同的時間處理，做到心中有數。

真正要做到完全平衡工作和育兒，是不可能的。有了孩子后，我變得不再苛求自己——很難讓每件事情盡善盡美，不如試著接受事情的不完美，學會難得糊涂。

你的育兒理念是什么？

不走極端，尊重孩子，遵循“愛”的教育，既不是溺愛，也不是過多地干預孩子自身的成長。

生二胎前，你做了哪些準備？

看一些如何照顧老大情緒的文章。

你平常時間都怎么分配？

每個階段都不一樣。最近因為老二還在哺乳喂養中，所以是以照顧好孩子為基礎，盡量在家辦公，一周一般會有3～4個半天出門工作，一個月會出差兩次左右，盡量當天往返，早班飛機去、晚班飛機回。

黃靜潔

養育孩子，不是教育他們的過程，而是跟他們一起經歷、互相給予能量的過程。

中西合璧育兒專家，著名音樂家、指揮家譚盾的夫人。

大兒子18歲，小兒子9歲

在我大兒子出生后的一年里，我基本缺席了他的成長。那個時候，我并沒做好當媽媽的準備，每天拼命地工作，中國、美國兩頭飛。在他1歲生日當天，我的事業發生了變故，強忍心痛為兒子辦了他生命中第一個派對，在我最無助的時候，他向我伸出了天使般的雙手，一下子就把我從悲痛的情緒中拯救出來，就是在那一瞬間，我明白了眼前的小生命才是我應該用一生去關愛的，仿佛從那一刻起，他開始引導我走向一個更成熟的人生：我開始慢慢學習做一名母親——成為曾經“工作狂人”的我生活的全部重心。

看著兒子一天天長大，他8歲時，我決定再給自己一次機會，彌補第一次做媽媽時未曾用心體會的過程，去細細品味孕育過程中每一個特別的日子，于是，我迎來了二兒子。

在陪伴兩個孩子成長的過程中，我開始重新思考我人生的方向——開始創業，第一件事是寫博客，將我撫養兩個孩子的觀念和實戰經驗結合在一起，給更多媽媽以切實的幫助。一口氣寫了兩三年，我變成了很多人身邊的親子幫手。

我常常想，如果我沒生二胎——讓我重新做一次母親，我應該不會有這么大的熱情分享我的育兒理念，幫助年輕的媽媽。正是因為再次做了母親，我才有了更多的實踐，從中提煉出關于育兒的系統化的理念，梳理做智慧媽媽的感悟。我受益于母親這個天然的角色——讓我真正感受到自己的價值。

二胎時代的來臨，其實并不是關乎我們如何教育孩子，而是媽媽本身成長的摸索。我的兩個兒子——哥哥是我做母親最好的老師，弟弟是陪我做好母親這個角色的實踐者。他們讓我的生活跟工作成為互補，讓這份“做媽媽”的體驗，成就了我的另一番事業。

沒有人天生就是好媽媽，我也一樣。我和孩子的人生起點相同——他起步學習成人，我起步學習做媽媽，在我們生命密集相交的時間里，是他們讓我看到了一個更加完整的自己。

王勃彤

孩子不是職場的負重，而是我同行的小伙伴

愛敗媽媽網創始人

大女兒8歲，小女兒5歲

8年前，躺在某私立醫院等待第一個寶寶降生的時候，我想了很多事，也得到了兩個收獲。一個是選擇私立醫院，與公立醫院不同的是，很多過程都有孩子的父親陪護，能減輕自己不少壓力，也有利于老公對于父親角色的建立，使他以后更愛孩子；另外一個收獲是，我發現在尋找醫院資源的時候，很多信息是閉塞的，所以，和朋友一起在QQ上建立了自己的媽媽群，提供和交換信息，無心插柳，我成了中國第一批社群的建立者和運營者，為以后打造高質量的分享和學習平臺“愛敗媽媽”打下了基礎。

我愛孩子，在還沒放開二胎的時候，就有強烈的意愿想生第二個寶寶，在我的理想中，有3個寶寶才是完美的，因為3人成行，他們才可以成為一個小團隊，今后互愛互助。但我當時的職業是大學教師，如果生第二個寶寶，無論對學校還是自己的職涯都有些影響，所以干脆辭職，從這一點上，就可以看出我的決心有多大。

10年創業，辛苦總是有的，而最大的心血，就像所有職場媽媽一樣，都放在如何平衡孩子與工作上。我看過一本書，書名叫《你就是孩子最好的玩具》，相信光看書名，你就明白其中的意義。我沒有把孩子當成人生的負重，相反，她們是我生命和事業的伙伴。當你心里放下了負擔，行程也就從容了，多了一份耐心和對寶寶的理解，就不會有那么多焦躁和無奈。

工作是必不可少的，家庭環境對孩子潛移默化的感染絕對不容忽視。寶寶從小看你天天玩手機，和天天感受你的工作狀態，當她們長大后，對自己的要求將截然不同，這是對孩子最好的教育。所以，不必擔心自己的忙碌狀態會讓孩子缺少陪伴，陪伴從來不會因為你閑下來才能做到。

大多數互聯網公司工作彈性都很大，我經常在帶寶寶去上各種課程的同時，自己利用等待的時間處理公務。很多職場媽媽在有了寶寶，尤其是兩個寶寶之后，自然而然地將多數時間籌碼分配給家庭，這是不難理解的，但在公司老板這里，卻很難理解，所以職場媽媽要和自己的上司保持足夠的溝通，闡明和保證自己的工作狀態，讓老板知道你并沒有放棄自己的追求。

有了寶寶后，我和老公有兩個必須堅守的原則：每人每周最多有兩天不在家吃飯，并且，每天至少有一個人晚上在家陪伴寶寶。很多媽媽總有疑問，為了孩子必須犧牲自己的時間嗎？答案是肯定的，我放棄了80%的愛好，唯一保留下來的就是看書和學習。孩子并非負擔，但每個媽媽也有付出的必要，但這種付出會讓你得到更強的行動力。

同場加映

你如何安排自己的時間？

我每天的時間安排是：6：3：1。6成時間在工作，3成時間在陪家人和孩子，還有1成時間在學習。6和3都很好理解，那1成學習時間是每個女人不可缺少的，當你成長止步，煩惱也就來了。每天我會在兩個孩子入睡后，用這點寶貴時間提升自己。

你公司大部分是女性，當她們把一部分時間分配給寶寶的時候，你有什么想法和安排？

很正常，我們大多數女性員工都是媽媽，她們更熱愛和了解這個行業。我對同事更強調的是時間管理，而不是固定的工作時間，在完成關鍵績效指標的前提下，她們可以有親子時間。正因如此，我的同事們珍惜這份工作，并且保持良好的業績。

凌彤

對保姆的尊重，才是給孩子們上的人生第一堂課。

秘堂咖啡生活館掌門人。

大女兒2歲，小女兒1歲

我的兩個寶寶間隔極短，年紀只差1歲。之所以能這么沒有后顧之憂地按照自己的想法要寶寶，除了建立科學程序化的管理模式不用我事無巨細地擔心工作，更重要的是，跟家人做好了溝通。

溝通，并不是要像安排工作一樣安排家人，而是做到心里有底，在寶寶到來時，每個人都知道自己的位置。這些溝通做不好，會讓寶寶降臨的同時，帶來很多不必要的麻煩，低效率和混亂一定得避免。

職場媽媽都知道，照顧和培養寶寶，比上班還要付出更多精力。這時候你已經和家人做好溝通，有一個穩定又有條不紊的環境了，如果有條件，再請一位保姆，是讓你的生活和工作更有效率的好辦法。不然，同時處理工作和家庭兩方面繁瑣的事務性工作，不是哪個女超人都能應付得來的。

在請保姆這個事情上，我傾向于請外籍保姆，正在我家工作的就是一位緬甸籍保姆，她們更有耐心，也不會因為太熟悉“潛規則”而怠慢，做一些常規的照顧孩子和打理家務的工作，還是挺勤勞敬業的。在費用上，甚至要比國內保姆低一些，月工資5000元左右，但需要額外付出一筆上萬元的中介費。

家里雖然有保姆，但并不是把寶寶扔給保姆自己去瀟灑了。媽媽一回家，保姆必須“退居二線”，媽媽就要做教育養育孩子的主體，盡一切可能陪伴孩子，來彌補不在孩子身邊這段時間的親情流失。

保姆和孩子在一起，會過于寵溺寶寶，所以，媽媽要保證保姆和自己教養孩子的尺度一致。媽媽不想讓小孩子偏食，而保姆卻喜歡讓孩子去吃自己喜歡的甜食、零食，媽媽就失去了自己教育的主導地位。

很多人強調孩子的安全，把保姆是否小心翼翼放在第一位，這給了保姆一種錯覺：盡量限制孩子的行動才可以讓孩子安全，也讓人挑不出錯來。有時在爺爺奶奶輩也常出現這種問題，過分保護孩子，切斷他們與外界同齡人的聯系，往往導致孩子的免疫力、運動能力、溝通能力不能健康地發展。所以無論男孩女孩，我們都不要過分約束，讓小孩子有一定活動空間，那才是他們的成長空間。

同場加映

教育好孩子，

是否要事先教育好保姆？

的確要讓她與我的方向保持一致，并且不要在孩子面前討論教育方式。我覺得，對保姆的尊重，才是給孩子上的人生第一堂課。孩子與保姆朝夕相處，很容易把她當成是家庭的一分子，在某種程度上她也是。所以對保姆的稱贊、感謝，會傳遞給孩子善意的信號，讓他們建立起童年的安全感。

在寶寶的養育和教育問題上出現分歧，聽誰的？

從三口之家，到兩個大家庭的融合，孩子是其中不可缺少的紐帶。家庭里的領導者，是明確自己對家庭的期待，并努力帶領家庭成員逐漸靠近和實現期待的人。這其中有很多的智慧，也需要高情商，包容、合作、共擔，每個人都要有這份責任感。這就要經常溝通，了解各自的想法。