摘要：鋼琴練習(xí)是一項(xiàng)有益身心的活動(dòng)，它既可以陶冶情操又能提升人的氣質(zhì)與魅力。本文將以高職院校鋼琴專業(yè)的學(xué)生為研究對(duì)象，對(duì)有效練琴的策略進(jìn)行探討與分析。

關(guān)鍵詞：高職院校 鋼琴專業(yè) 練琴 策略

鋼琴專業(yè)是一個(gè)充滿藝術(shù)氣息的專業(yè)，其對(duì)專業(yè)技術(shù)有很多的要求，鋼琴學(xué)習(xí)需要漫長(zhǎng)的時(shí)間來進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，學(xué)習(xí)的過程較其他專業(yè)的學(xué)習(xí)而言周期更長(zhǎng)，只有通過不斷的苦練才能磨煉出好的演奏水平。但鋼琴練習(xí)不僅需要努力，還需要練習(xí)方法與練習(xí)技巧，只有采取正確的練習(xí)方式和技巧才能做到有效練琴。[1]

一、影響有效練琴的因素

（一）興趣愛好

任何樂器的學(xué)習(xí)都源于興趣，鋼琴的學(xué)習(xí)也不例外。興趣愛好是鋼琴學(xué)習(xí)者有效練琴的關(guān)鍵和前提。[2]但很多人的興趣是三分鐘熱度，只在最初的興趣中對(duì)練琴這項(xiàng)活動(dòng)充滿熱情，隨著時(shí)間的推移熱情逐漸消退，一旦失去練琴的熱情，平常的練習(xí)都會(huì)逐漸變得無足輕重，更遑論有效練琴。因此，在練琴的過程中，必須時(shí)刻尋找能令自己保持熱度的方式，維持對(duì)鋼琴練習(xí)的興趣，如此才能始終保持練琴的熱情，促進(jìn)有效練琴目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

（二）身體素質(zhì)

一個(gè)人的身體素質(zhì)也會(huì)影響練琴的有效性，鋼琴彈奏是一種利用十指與身體配合的演奏方式，對(duì)身體素質(zhì)的要求較高。[3]高職院校鋼琴專業(yè)的學(xué)生在練琴時(shí)對(duì)身體的協(xié)調(diào)能力有其專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。只有具備良好身體協(xié)調(diào)能力的學(xué)生，其練習(xí)才是靈動(dòng)而有效的，否則練琴的過程就會(huì)顯得僵硬而不靈活。因此，鋼琴專業(yè)的學(xué)生務(wù)必對(duì)自己的身體素質(zhì)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，以保持練琴的最佳狀態(tài)，避免因身體素質(zhì)的下降而影響鋼琴的練習(xí)，降低練琴的有效性。

（三）情緒影響

鋼琴練習(xí)是一項(xiàng)需要耐心的練習(xí)活動(dòng)，情緒會(huì)對(duì)練習(xí)的有效性產(chǎn)生影響。好的情緒會(huì)使練習(xí)者保持愉悅的心情，在練習(xí)中充滿熱情與活力，促進(jìn)其練習(xí)效率的提高；壞的情緒會(huì)使人感到心情煩躁壓抑，在練習(xí)中充滿不耐煩與焦躁感，使其練習(xí)效率降低。鋼琴專業(yè)的學(xué)生最初開始接觸鋼琴時(shí)，技術(shù)都不成熟，常常在練習(xí)中因?yàn)榧夹g(shù)問題而產(chǎn)生諸多不良情緒，這些不良情緒都會(huì)對(duì)鋼琴練習(xí)產(chǎn)生負(fù)面影響，不利于鋼琴練習(xí)有效性的實(shí)現(xiàn)。因此，練習(xí)者要學(xué)會(huì)自我克服這些情緒，盡快從這種消極狀態(tài)中脫離出來，否則練琴的效率只會(huì)越來越低。

二、高職院校鋼琴專業(yè)有效練琴策略分析

（一）科學(xué)分配練琴時(shí)間

鋼琴練習(xí)者應(yīng)針對(duì)個(gè)人的實(shí)際情況，科學(xué)合理地安排練琴時(shí)間。人一天的精力是有限的，在練習(xí)之外需要適當(dāng)?shù)男菹⑴c放松，否則在身體狀態(tài)不佳的時(shí)候練琴不具有任何效率，反而會(huì)影響練琴的心情，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)使練習(xí)者對(duì)練琴這件事產(chǎn)生抵觸情緒，影響練琴的有效性，因此，科學(xué)合理地安排練琴時(shí)間是有效練琴的關(guān)鍵，學(xué)生要根據(jù)自身的狀況制訂相應(yīng)的練習(xí)時(shí)間表。[4]只有按照合理的時(shí)間表進(jìn)行練習(xí)，才能做到有效練琴。

（二）選擇合適的練習(xí)內(nèi)容

每個(gè)人的性格具有差異性，喜歡的樂曲風(fēng)格也就不一樣，學(xué)生在練習(xí)的時(shí)候務(wù)必要選擇契合自身性格特點(diǎn)的樂曲練習(xí)，除了風(fēng)格上的選擇之外，還要注重難易程度的選擇。每個(gè)學(xué)生的鋼琴水平不一樣，對(duì)專業(yè)技能的掌握程度不一，所以要根據(jù)自身的實(shí)際情況慎重選擇練習(xí)曲目，要遵循合適的才是最好的，而不是難度越高的才是最好的原則去選擇曲目，只有選擇適合自己風(fēng)格、契合自己性格特征的練習(xí)曲才能體現(xiàn)出練習(xí)的有效性。[5]

（三）針對(duì)重難點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)

學(xué)生在練習(xí)中會(huì)遇到各種各樣的難題，這些難點(diǎn)是影響其鋼琴練習(xí)有效性的因素，因此，在練習(xí)時(shí)要對(duì)這些出現(xiàn)的難點(diǎn)進(jìn)行歸納總結(jié)，在練習(xí)后對(duì)這些難點(diǎn)進(jìn)行綜合分析，在下一次練習(xí)時(shí)針對(duì)這些重難點(diǎn)著重練習(xí)，盡快熟悉這些重難點(diǎn)的演奏技巧，補(bǔ)足自身的技能短板，如此，通過針對(duì)性的練習(xí)提高練習(xí)的效率，提升練習(xí)者的技能水平。

三、結(jié)語

通過上文分析可以看出，興趣愛好、身體素質(zhì)以及情緒都是影響鋼琴練習(xí)效率的因素。其中，興趣愛好是有效練琴的前提，而身體素質(zhì)則是有效練琴的基礎(chǔ)。因此，筆者建議學(xué)琴者科學(xué)分配練琴時(shí)間，選擇合適的練習(xí)內(nèi)容，針對(duì)重難點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)，以此來提高鋼琴練習(xí)的效率。

參考文獻(xiàn)：

[1]徐爽爽.高師鋼琴學(xué)習(xí)中有效慢練的合理性分析[J].藝術(shù)研究，2016（14）.

[2]李哲.鋼琴專業(yè)學(xué)生有效練琴策略研究[J].當(dāng)代音樂，2016（09）.

[3]蔣淑慧.探討如何提高學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生的鋼琴練琴效率[J]. 北方音樂，2018（17）.

[4]石佳.鋼琴學(xué)習(xí)過程中關(guān)于練琴方法的探究[J]. 戲劇之家，2016（10）.

[5]杜文婷.淺談如何有效地練習(xí)鋼琴[J].黃河之聲，2017（11）.

（作者簡(jiǎn)介：郝遇平，女，松原職業(yè)技術(shù)學(xué)院，副教授，研究方向：音樂<鋼琴教學(xué)>）（責(zé)任編輯 劉月嬌）