九十歲“小姑娘”，讓晚年活色生香

老歌

93歲的她，筆耕不輟，游歷千山萬水，每到一地，都會用雋永飄逸的小楷寫下游記抒發感懷，然后配發唯美旅游照和打油詩至微信朋友圈，圈粉無數。她，人老心不老，努力將老年生活過得豐富多彩，被網友評為“勵志且充滿詩意的老太太”，她就是范裕振。

1985年，59歲的范裕振從四川省攀枝花市一家醫院離休了。離休后不久，她就積極參加各種老年活動，堅持唱歌、跳舞、打乒乓球、上老年大學。很快，她生命中的活力被激發了出來，開始了充滿激情的晚年生活。

除了心態好，范裕振知道，晚年要擁有一個讓家人和自己都省心的健康體魄，還要多做適合自己的鍛煉，而且要持之以恒。老人家除了下雨、下雪天外，每天吃完晚飯，都要出去散步，路程為5公里。老人走路健步如飛，簡直就是在練競走，大院里的老太們總是被她遠遠地甩在后頭。正因如此，93歲高齡的老人身材體形一直保持得很好，讓人羨慕不已。

范裕振老人不僅注重健身，還在學習知識上與時俱進。2016年春節期間，全家人在守歲看中央電視臺的春節聯歡晚會時，范裕振聽見子孫們都在談論“朋友圈”搶紅包之類的話題，于是立馬讓家人教她如何使用微信。跟她一起長期生活的兒媳婦自告奮勇給她當起了老師，立刻把手機上網操作步驟一條條給她寫下來。從此，每天除了吃飯鍛煉外，范裕振就照著操作流程慢慢練習這個生活中必不可少的社交媒介。兩個月后，范裕振竟然順利出師了。

范老年輕時就喜歡游歷名山大川，云南、四川，西藏、海南的名勝景區，大半個中國的河山乃至東南亞多個國家都留下了范裕振的足跡。從2017年6月25日起，在家人的陪伴下，范老飽覽了江浙一帶旖旎風光。每到一處游覽完畢，她都會把自己的游歷見聞和旅途心情發布到微信朋友圈中與大家分享。飄逸脫俗的游記以及毛筆書寫的打油詩，讓老奶奶擁有了很多粉絲，網友們紛紛點贊說，看看網紅奶奶的毛筆游記，真的很享受，美出了“大片感”。

范裕振坦稱：“其實我的身體并不是大家看到的那么健康，我也患有好幾種老年常見病。但不管遇到什么事，我都樂觀開朗。心底無私天地寬，凡事只要積極樂觀的面對，往開心地方想，就沒有過不去的坎兒。”

在老太太家人眼中，范老壓根不像是一個90多歲的老太太，她就是一名愛玩愛自拍，愛追逐新潮的“90后”“小姑娘”，耄耋之年一直保持著美麗和優雅。

（題圖為主人公）