關(guān)于薩提亞家庭治療中體驗(yàn)性的運(yùn)用

莊艷

薩提亞家庭治療模式又被稱為“體驗(yàn)式家庭治療模式”，是六大家庭治療模式之一。正是因?yàn)樗谥委熯^程中注重體驗(yàn)性，幫助案主及家庭成員去體驗(yàn)自己、體驗(yàn)家庭、體驗(yàn)系統(tǒng)，從而可以看到被忽略的系統(tǒng)中的一部分，經(jīng)由體驗(yàn)，可以觸發(fā)思考，彌補(bǔ)原先互動(dòng)模式中的不足。

現(xiàn)在有很多人都擅長用頭腦思辨，證明對和錯(cuò)，應(yīng)該或者不應(yīng)該，適宜或者不適宜，看重事實(shí)發(fā)生的部分，強(qiáng)調(diào)規(guī)則的訓(xùn)練和遵守，重視觀點(diǎn)和行為的部分，卻常常忽略了感受的部分、渴望的部分及期待的部分。

薩提亞模式在強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)性的同時(shí)，并沒有扔掉理性的部分;它注重感受的部分，同時(shí)會(huì)加入思考的部分，這樣才能達(dá)到真正一致的溝通，達(dá)到對生命力的滋養(yǎng)，讓每一個(gè)生命成為一個(gè)“更負(fù)責(zé)任”“更多選擇”“更高自尊”“更加一致”的人。

在我學(xué)習(xí)過不少心理咨詢療法之后，依舊被它的魅力所深深感動(dòng)，它的滋養(yǎng)性、包容性和深入性讓我流連忘返，就算后期接觸過結(jié)構(gòu)式家庭治療等其他家庭治療方法，我也依舊喜歡薩提亞家庭治療中的體驗(yàn)性、系統(tǒng)性、正向?qū)颉⒕劢垢淖兗斑\(yùn)用自我。

本文將著重從“體驗(yàn)性”方面簡述其在治療案例中的運(yùn)用。

1雕塑外化：讓“沒看見的”變成“看見的”

“體驗(yàn)性”是怎么生成的？最直接的方式就是從視覺、聽覺、觸覺、味覺和嗅覺的五官感受中生成的。在傳統(tǒng)的個(gè)別治療中，治療師和案主之間常常是聽和說，視覺的部分很少呈現(xiàn)出來，即使有呈現(xiàn)，也是通過語言形成的“想象視覺畫面”來達(dá)到效果。

一個(gè)初三女生抑郁癥案例中，一家三口來到咨詢室里，父親口頭上對咨詢師承認(rèn)孩子有病，允許孩子服藥，但是面對孩子就是不愿意說出口。第三次咨詢的時(shí)候，咨詢室中母親和女兒都哭了，爸爸受不了家人流眼淚，走出了咨詢室。

過了幾分鐘，咨詢師請他再次進(jìn)入咨詢室，邀請他們?nèi)易鲆粋€(gè)家庭雕塑。畫面是這樣的：母親和女兒蹲在地上微微哭泣，兩人手牽著手，頭上分別蓋著一層紗布，顏色是藍(lán)色的（象征抑郁的情緒），父親一個(gè)人站在她們的對面，有一點(diǎn)距離，看著她們，手上拿著一個(gè)寫有“抑郁癥”的紙牌，母親和女兒試圖將這張紙牌讓爸爸看見，爸爸卻反復(fù)將紙牌扔掉，母親和女兒弱弱地用力，父親每次很強(qiáng)地甩走。

當(dāng)這個(gè)畫面呈現(xiàn)出來之后，母女二人泣不成聲，父親一陣頭暈。整個(gè)家庭陷入“僵化”狀態(tài)好幾分鐘。

在雕塑中，咨詢師采訪了爸爸的感受，爸爸說：“我真不知道會(huì)是這樣的情景，我不想這樣子的，這讓我很難接受，平時(shí)她們不是這樣的，我要怎么做，才能改變這樣的狀況？”

咨詢師也采訪了媽媽的感受，媽媽說：“太真實(shí)了，家庭中就是如此的，我們敢怒不敢言，總是想著家和萬事興。”

家庭中的真實(shí)沖突往往暗藏在美好的幸福和諧之中，體驗(yàn)性可以通過雕塑讓這種真實(shí)性呈現(xiàn)出來，家庭里的秘密希望被看見，家庭成員的感受和渴望希望被看見，家庭系統(tǒng)才能重新調(diào)整，變得真正的和諧，孩子的癥狀才會(huì)逐漸消失。

2空間位移：讓“被擋住的”變得“無障礙”

來訪者是一個(gè)媽媽帶著10歲的女兒。癥狀是女兒做什么事情都特別容易哭，一哭就不用做事了，然后就可以逃過不想做的事情了。這是媽媽的陳述。

在咨詢室中，女兒挨著媽媽坐，爸爸坐在另一側(cè)，女兒回答不出問題時(shí)、感覺困難時(shí)就會(huì)看看媽媽，也會(huì)哭。我就邀請女兒從原來的位置挪出來，請她坐到對面的沙發(fā)上去，一開始她不愿意，咨詢師和父母協(xié)力邀請她，說“哪怕只是一分鐘的時(shí)間，試試看，如果可以，就繼續(xù)，如果不可以，還可以再坐回來”，她答應(yīng)了。

結(jié)果，坐到對面沙發(fā)之后，她更清楚地看到了媽媽和爸爸。每當(dāng)說到爸爸和媽媽的事情時(shí)，她就很開心，很自然，很放松。經(jīng)過一段時(shí)間的對話，我邀請媽媽和爸爸回憶一下，剛才留意到女兒的狀態(tài)沒有，爸爸說“變得更輕松了，笑容變多了”，媽媽說“我感覺舒服多了，不再那么熱了，同時(shí)也輕松了很多，我以前就是管得太多”。

第三次來到咨詢室的時(shí)候，女兒自覺選擇了單獨(dú)的沙發(fā)坐下，她享受那個(gè)位置了。

從這個(gè)當(dāng)下發(fā)生的體驗(yàn)開始入手，通過小小的位置移動(dòng)，來改變家庭中的關(guān)系結(jié)盟，重新調(diào)整三角關(guān)系，讓父母的雙眼可以看到彼此，而不僅僅是父母都盯著孩子看，孩子不再夾在父母之間，阻擋著媽媽看見爸爸、爸爸看見媽媽，讓父母之間愛的流動(dòng)更加順暢，孩子就更開心，更自信，更從容。從物理上拉開距離的體驗(yàn)會(huì)帶來系統(tǒng)的重新整理。

3聽覺喚醒：讓“沒聽到的”變成“聽到的”

一個(gè)媽媽帶著她覺得有問題的兒子來到我的咨詢室，她覺得兒子有多動(dòng)、臉盲、作業(yè)拖拉等問題，已經(jīng)被很多人視為“怪孩子”了，她如果還不帶他治療，她就會(huì)很焦慮。

孩子在咨詢中說道，“小時(shí)候，你們打過我，一年級時(shí)候就打過，還說對我很好了。有一次因?yàn)槲艺Z文考了66分打我，二、三年級的時(shí)候也有過，我記得很清楚，有一次風(fēng)雨交加，四個(gè)人同時(shí)罵我”，一邊說一邊哭。

媽媽馬上回應(yīng)：“你是不是記錯(cuò)了啊，記反了啊，高年級的時(shí)候打過的，低年級的時(shí)候沒有打過”。

孩子還在強(qiáng)調(diào)，沒有記錯(cuò)，就是如此;媽媽依舊在核對事實(shí)，不是這樣的，你可能自己想象出來的。

這讓我想起來，自己曾經(jīng)跟媽媽核對事實(shí)的時(shí)候，也是有出入的，我認(rèn)為的事實(shí)的部分，媽媽死活不承認(rèn)，讓我覺得很委屈。

這時(shí)，我對孩子?jì)寢屨f：“也許你們記憶中的事實(shí)是有偏差的，現(xiàn)在可能誰也不能證明誰的記憶就是準(zhǔn)確的，但我們是否要在準(zhǔn)確性上去討論呢？你是否聽到孩子剛才在用怎樣的語氣說話？”

媽媽才意識(shí)到，孩子在哭著說，聲音激動(dòng)。咨詢師問媽媽，“你能感受到自己當(dāng)下的情緒體驗(yàn)嗎？以及孩子當(dāng)下的情緒體驗(yàn)嗎？”

媽媽靜了靜，說：“我的情緒體驗(yàn)是無奈的、焦慮的，孩子的體驗(yàn)是委屈的和崩潰的”。

在這種情況下，孩子希望我們關(guān)注的是什么，希望從我們這里得到的是什么？

這個(gè)時(shí)候從感受到渴望層面的問題都有了，讓案主和孩子都處在當(dāng)下的歷程中，而不糾結(jié)于事實(shí)真相到底是怎樣的。

我們在對話過程中，常常聽到不符合自己頭腦中的事實(shí)的部分就去反駁或者證偽，往往忘記了聽一聽對方帶著情緒的背后，渴望的是什么。那可能是一份愛，一份被看見、被認(rèn)可的渴求。

關(guān)于薩提亞體驗(yàn)式的應(yīng)用，是非常快速、真實(shí)且深入的，同樣它的應(yīng)用并不是單一發(fā)揮作用的，而是結(jié)合著系統(tǒng)性、正向?qū)颉⒕劢垢淖兗斑\(yùn)用自己等元素一同發(fā)揮作用的。如果咨詢師能很好地運(yùn)用自己，利用自己內(nèi)在冰山的穩(wěn)定性和充分的積極資源，那么體驗(yàn)性就會(huì)更加容易操作，更容易帶案主進(jìn)入積極正向的體驗(yàn)中。