夏秋交替 謹(jǐn)防胃腸型感冒

葉陽(yáng)歡

一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒。近日，張女士出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，以為是吃了不干凈的食物引起的，便自行服用了治療急性胃腸炎的藥物，但病情未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，到醫(yī)院就診后，才知道患了胃腸型感冒。腸胃也會(huì)感冒？這是怎么一回事？

“夏秋季節(jié)轉(zhuǎn)換，天氣忽冷忽熱，晝夜溫差較大，許多身體抵抗力較弱的人，尤其是老人、兒童等特別容易患上胃腸型感冒。”吉林大學(xué)第一醫(yī)院胃腸內(nèi)科主任醫(yī)師徐紅說(shuō)。胃腸型感冒與普通感冒、腸胃炎雖然有著非常相似的臨床表現(xiàn)，但是它們?yōu)椴煌愋偷募膊　Ｎ改c型感冒與普通感冒都是由病毒感染引起的，但它以胃腸道癥狀為主，如嘔吐、腹瀉、食欲差、反酸、胃灼熱、渾身無(wú)力等，而出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱、流涕等感冒癥狀相對(duì)較少。

天氣冷暖變化、空調(diào)直吹、早晚洗澡后受涼，再加上飲食不規(guī)律等原因，腸道病毒易乘虛而入。而急性胃腸炎患者在發(fā)病之前大多有不潔飲食史，最常見(jiàn)的病因是進(jìn)食涼拌菜、燒烤、火鍋等，這些食物容易被沙門菌屬或者金黃色葡萄球菌污染，導(dǎo)致胃腸道急性炎癥。“很多患者習(xí)慣于久病成醫(yī)自行治療，一有腹瀉、嘔吐就當(dāng)作腸胃炎，隨便使用抗菌藥，因?yàn)闆](méi)有對(duì)癥下藥很容易導(dǎo)致病情延誤或不良反應(yīng)的發(fā)生，遭受不必要的痛苦。” 徐紅建議，患者最好到醫(yī)院通過(guò)血常規(guī)、糞便檢查進(jìn)行明確診斷，必要時(shí)，還要進(jìn)行肝功能、血生化等相關(guān)化驗(yàn)，以排除其他疾病，如急性細(xì)菌性腸炎、細(xì)菌性痢疾、傳染性肝炎等。

治療胃腸型感冒沒(méi)有特效藥，主要是依靠患者自身的免疫力，對(duì)癥下藥可緩解身體不適癥狀。一般來(lái)說(shuō)，癥狀輕者只要多喝水，注意休息，清淡飲食，一周左右便會(huì)痊愈。若是胃腸道癥狀明顯，重點(diǎn)以護(hù)胃、止嘔、解痙止痛、補(bǔ)充液體等對(duì)癥治療為主，除服用治療感冒的藥物外，還應(yīng)酌情使用一些消食導(dǎo)滯兼有解表功效的中藥，如藿香正氣丸、加味保和丸、珠珀猴棗散等。根據(jù)病情還可使用有抗病毒效應(yīng)的中成藥，如板藍(lán)根沖劑、雙黃連口服液等。另外，還應(yīng)及時(shí)對(duì)癥處理，如腹瀉癥狀較輕可采用少量多次飲淡鹽水的辦法，防止體內(nèi)電解質(zhì)紊亂。腹瀉比較嚴(yán)重時(shí)可吃些蒙脫石散止瀉和保護(hù)腸黏膜。有發(fā)熱癥狀時(shí)可服用退熱藥。

徐紅說(shuō)，患者癥狀緩解后，會(huì)有一段時(shí)間食欲不振、乏力、腹部不適等。因此，發(fā)病與恢復(fù)期都應(yīng)該保持飲食清淡，食用一些容易消化的米湯、粥、面條等流質(zhì)飲食或半流質(zhì)飲食，避免暴飲暴食、過(guò)食肥甘厚味等不良飲食習(xí)慣，待胃腸道功能恢復(fù)后正常飲食即可。

預(yù)防胃腸型感冒，關(guān)鍵是不要過(guò)度貪涼，不要長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)、電扇，也不宜對(duì)著門窗睡，避免受到冷風(fēng)侵襲。做到居室空氣流通，少去人多擁擠的公共場(chǎng)所。在日常飲食上，要保證充足的水分，多喝白開(kāi)水，盡量少吃辛辣、油膩、冰冷的食物，多吃梨子、葡萄等水果。另外，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意休息，不要過(guò)度勞累和熬夜，以提高身體抵抗力。