腎病患者 別一味“渴著”度夏

腎病什么時候容易復發，很多患者會認為是冬季，冬季寒冷、流感高發，稍有疏忽就有可能因感染導致復發。其實夏天對于腎病患者來說也一樣危機四伏。

夏季 腎病患者別掉以輕心

盛夏酷暑，因為室內外溫差導致的感冒、扁桃體炎、支氣管炎等呼吸系統感染性疾病發病率并不低，游泳池“人多菌雜”，尿路感染高發，這些都容易成為急性腎炎的誘因之一。對本來已經有腎病的患者，更容易導致急性發作或加重病情。所以，無論是中老年人還是年輕人，特別是已經有腎病的患者，夏天都要注意規律生活、科學作息，避免誘發腎病。

“渴著”度夏 對腎臟不友好

很多腎病患者不敢喝水，怕增加腎臟的負擔，在夏季也是如此。但“渴著”度夏，對腎病患者來說，并不是個健康的生活方式。腎臟是人體內的一個水壩，調節著人體的水分和電解質平衡。很多人的切身體會是，天熱了，小便量也減少了，這是因為水分的丟失變多了。一次大汗淋漓，就可能丟失三四百毫升的水分。

如果一個腎病患者，沒有大量的蛋白尿，沒有嚴重的浮腫，沒有高血壓，情況控制得比較好，那么，夏天就應該正常飲水，特別是出汗時，要注意不能讓身體缺水。有的腎病患者不但不能夠少飲水，而且要多飲水，特別是慢性腎小管間質性病變的病人，本身就有濃縮功能的障礙，一旦身體缺水，血液中有效循環的血容量降低，接下來就會出現尿素氮、肌酐增高等狀況。

同樣的，吃鹽、攝入蛋白也是如此。過量的鹽分可能導致水分在人體的潴留，如果患者沒有高血壓，沒有浮腫，是可以吃鹽的，口味清淡一點就可以。腎病患者每天可以攝入多少蛋白質，也需要根據病情精確計算，不是說一味地減少鹽和蛋白質的攝入就是健康的。（摘自《揚子晚報》）