穿“暴汗服”快速減肥？

郜陽

“暴汗服”又名“發(fā)汗控體服”。穿上后，人體處于半封閉狀態(tài)，只有頭部、手部的皮膚是暴露的。穿著暴汗服去運動的結(jié)果就是熱量無法散發(fā)，導(dǎo)致體表溫度不斷上升，排出大量汗液。

暴汗服對體重的影響主要就是短時間內(nèi)排出大量汗水，使身體處于脫水狀態(tài)，這樣的情況下，一下子輕十幾斤也是有可能的。但是減的是水而不是脂肪，一旦補(bǔ)充了足夠的水分后體重又會恢復(fù)。而且排汗過多對身體是有害的，可能導(dǎo)致體內(nèi)酸堿平衡及電解質(zhì)紊亂，嚴(yán)重時甚至?xí)斐擅撍畷炟省４送猓┖狗€會嚴(yán)重影響皮膚健康。