高中復讀生心理健康問題現狀及對策

黃榮

目前，學生心理疾病發生率有上升趨勢，令人擔憂。高三復讀生是學生中的一個特殊群體，他們之前或因成績不好高考落榜，或因對所考學校不看好而未能進入大學。高考競爭非常激烈，復讀學生面臨著學校、家庭、社會和自身多方面的壓力，容易產生各種心理問題。

復讀生的這些心理問題如果不能得到及時疏導和消除，不僅影響他們的復習備考，更會影響他們的再次高考，甚至還會釀成悲劇。筆者通過對高三復讀班學生學習狀況三年的調查研究，對高三復讀生的心理問題及其成因進行了梳理，希望能幫助他們及時消除心理問題，健康備考迎考。

何為心理健康

心理健康是指個體心理在本身及環境條件許可范圍內所能達到的最佳功能狀態。一個人的心理健康與否，主要看其心理活動和個性特點與大多數人特別是同齡人的心理活動和個性特點是否一致。因此，學生心理健康的標準應包括：良好的人際關系，能與他人建立積極的、良好的關系，對多數人能尊重、信任、諒解，不嫉妒、懷疑、仇恨;健康的情緒生活，有較多的愉快情緒、較少消極的情緒;樂于學習，學習動機明確，學習興趣高;正確認識自我，正確評價自己，發揮自己的潛能和長處，克服并改正自己的缺點和不足;心理特點符合年齡特征。

心理現象是一種客觀存在的事實，人的認識、情感、意志等心理過程可以通過其語言、表情、行為來分析研究。參照心理健康的指標，筆者主要通過觀察、問卷、談話、個案研究四種方法進行了調查研究。此次共調查高中復讀生314人，收回問卷302份。調查結果表明，高中復讀生的心理問題主要源于學校因素，其次是自身因素。

心理問題舉例

心理問題：高中復讀生孟某，女，第二次復讀。在復讀的第二學期，她主動找到我。從平時的觀察和與之交談中得知，她學習非常刻苦，但效果不理想。因為是再次復讀，她認為自己很笨，只希望考個好點的專科，但害怕連這么小的愿望都不能實現。隨著高考臨近，她感到緊張、焦慮、害怕。

分析診斷：該生的心理問題主要體現在三方面。首先，缺乏自信，對自己要求太低。學習成敗的原因是多方面的，她總覺得自己智力水平比別人低，不敢與別人競爭。其次，學習方法死板，基礎太差。最后，不能正確對待考試。對待考試很矛盾，遇到較難考題就緊張得不得了，應試技巧較差。

咨詢治療：幫助她分析學習差的原因，指導其改進學習方法，多理解記憶、多總結相關知識的共性，實現知識的遷移。讓她明白人與人的智力差距并非很大，鼓勵她相信自己是有能力與他人競爭的。教育她要改變學習態度，發現知識和能力上的不足，對考試要認真對待，試后要認真分析，至于考試的名次不必太在意。

心理問題疏導

復習備考，自信心非常重要。如何幫助復讀生消除自卑心理，增強自信心？

首先，老師要有一顆摯愛的心，要對學生抱有良好的期待，幫助學生保持積極向上的良好心態，激發學生的求知欲望，增強其學習動力。

其次，要引導學生正確對待考試，分析沒考好的原因，不因一兩次考試成績不好而否定自己，不要總拿自己的成績跟班上學習好的同學比，多與自己以前的成績進行比較，多多發現自己的成長進步。

最后，要經得起失敗的考驗。就算自己學習基礎差，接連考試成績都不理想，也不應自卑。應盡快找到沒考好的原因，改變學習方法，調整學習計劃，爭取在高考中發揮出自己的最佳水平。

（作者單位：四川省射洪縣城西學校）

責任編輯：姜乃強