淺析音樂在中小學體育課堂的應用

王雯雯 曹正波

摘要：在中小學體育課堂教學中精心挑選音樂，使用符合課堂教學內容的音樂，能使人的大腦皮層處于興奮狀態，使肌肉松弛而消除疲勞，能有效提高學生的課堂學習參與興趣，并有助于發展學生對節奏和韻律感的把握，使學生的身心得到極大發展。中小學體育課堂教學中根據不同課堂內容的特點和時間階段，選用不同特色的音樂，使音樂充分發揮積極作用，提高體育課堂的教學效果。

關鍵詞：音樂;中小學體育課堂;教學效果

健康向上的音樂會直接刺激和影響人的聽覺，使人產生一種積極美好的情緒和情感體驗。在中小學體育課堂教學中引入音樂，使學生在優美、愉悅、輕松的音樂旋律中進行體育活動，既激發了學生對體育活動的熱愛，又能使學生的身心受到美的教育。在中小學體育課堂引入音樂是一種非常科學有趣的教學手段，能通過音樂創設的教學情境，活躍課堂氣氛，優化課堂教學效果。

一、中小學體育課堂引入音樂的積極作用

黨的教育方針要求學校貫徹“健康第一”的指導思想，確保學生的身心健康。在學校已有的眼操和廣播操的基礎上，還引入多種小型體育游戲，讓音樂與體育運動有機結合起來，課上活動將鍛煉、放松和娛樂融為一體，使身心得到愉悅和放松。

相關研究表明，相應頻率的聲波能使體育練習者的腦電和肌電等相關指標發生相應的變化，從而使練習者在生理和心理上有主動參與運動鍛煉的沖動。音樂在體育課堂中作為有效的輔助手段，使肢體運動和音樂相呼應，有效激發學生參與體育活動的熱情，并提升了對音樂的鑒賞能力，陶冶了學生的情操。

音樂在中小學體育教學中有利于提高學生的情緒，提高他們的興趣，從而促進學生能量的釋放，促進人體體力的恢復，推遲疲勞的時間。在體育課堂教學中，用音樂來代替單一的口令和信號，取得很大成效。因為傳統的體育課教學模式中，體育教師都是使用口令、信號，通常用哨子或者干脆自己用嘴巴發出聲音進行指揮，在這種情境中，學生沒有生機和活力，也沒有想象力。當體育課堂教學融入音樂后，音樂取代口令，用優美的旋律作為背景或口令，使學生們在美妙而充滿活力的音樂氣氛中進行體育活動的練習，受到大多數學生的歡迎和喜愛。

二、針對體育課堂不同主體，創設不同音樂場景

音樂引入中小學體育課堂具有很強實效性，但是所引入的音樂素材是要經過教師認真思考、精心挑選的。針對不同年齡階段的學生，要慎重選擇符合他們心理和生理發展層次的歌曲或樂曲，從而更好地激發他們的學習熱情和激情，收到更好的效果。

低年級的學生應該著重培養他們對體育運動的興趣和習慣，對動作和技術要求不高。所以在低年級體育課堂教學中，教師可以選擇一些歡快熟悉的兒童音樂和歌曲，特別是孩子們非常喜歡的動畫片主題曲或插曲，讓孩子們在喜歡和熟悉的背景音樂中開心快樂進行體育活動，即：一邊做游戲，一邊放音樂，在音樂的節奏中愉快地進行體育游戲。比如：在二年級的體育課堂教學中，教師在講了基本的注意事項和游戲規則后，播放《丟手絹》的音樂背景，在這個音樂背景下，帶領學生進行丟手絹的游戲，來鍛煉學生的跑的基本運動技能以及動手和動腦相協調的能力，在音樂的渲染下，學生們以更快的速度投入到游戲中去，在美妙的音樂和游戲活動中鍛煉了身心。

對于高年級的學生，要幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀，所以要選擇一些積極健康、具有正能量的歌曲，注重意志品質和體育精神的培養。比如：六年級的學生在體育課可選擇《怒放的生命》等一些具有蓬勃朝氣、積極向上的歌曲或音樂。

三、針對體育課堂不同內容，設計不同音樂節奏

體育課堂教學中使用音樂，要注意在不同時間階段使用不同的音樂。音樂的特點和作用在恰當是時機才能發揮到最好。教師把音樂引入課堂的目的是為了活躍課堂氣氛、激發學生學習興趣，同時培養他們的協調能力和節奏感。但是并不是所有的體育課都適合運用音樂，只有合適的教學內容才能有效發揮音樂的作用。

一般情況下經常運用音樂的是一節課的開始環節和結束環節。在開始環節配上和諧自然的音樂，能夠讓學生身體和情緒得到充分調動，體育課的準備部分一般是做韻律操或廣播操，教師可以選擇節奏感很強的迪斯科或搖滾音樂。結束環節目的是讓學生身體充分放松，一般做一些伸拉、放松動作或基本的舞蹈動作，這時候的音樂教師可選用一些輕柔、舒緩的音樂。

體育課中的基本部分在音樂選擇上需要結合教學內容，科學選擇。音樂能在很短的時間使人的心率提高，心臟活動和血液循環速度加快，供血量增加，從而刺激大腦皮層，使人產生興奮。任何運動的練習活動都有一定的內在的節奏，學生在練習時按照它的節奏進行，能夠很快掌握正確的動作，更協調、有效地進行練習。節奏感是體育運動中很難掌握的能力，而音樂節奏感有利于訓練學生節奏感的培養。在優美的音樂中，學生通過音樂旋律能享受到運動練習的快感和美感，克服緊張、恐懼心理，使動作更加協調自然，領略運動的魅力。

輕松愉悅的音樂能極大調動學生的熱情，使肌肉松弛而消除疲勞。但我們也要防止把體育課堂搞成單純的舞蹈課和體操課，在使用時要認真對音樂進行加工制造，不要盲目配選，不能用音樂代替體育。

中小學生對體育課堂融入音樂有很大的興趣，由于音樂優美的節奏感和韻律感能極大提高學生的學習興趣和對體育課的熱愛，既激發了學生的激情和潛能，又陶冶了學生的情操，使學生受到了美的熏陶，極大提高了教學效果。作為一線體育教師，我們積極尋求體育課的有效教學手段，讓音樂點燃體育課堂，讓學生在音樂的體育課堂中綻放美麗。

參考文獻：

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