學校體育對提升學生幸福美好生活的作用

摘 要：學校體育是中國體育發(fā)展的重要部分，也是實施健康中國戰(zhàn)略和建設體育強國的關鍵。本文從學校體育促進學生體質(zhì)健康的發(fā)展、學校體育促進學生養(yǎng)成良好的健康行為、學校體育培養(yǎng)學生必要的體育品德三個方面分析了目前學校體育形式的多元化。

關鍵詞：學校體育;多元化;幸福感

中圖分類號：G807 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）04-011-01

前言

隨著時代的更新和進步，現(xiàn)代學校體育形式的多元化，激發(fā)學生對體育的熱愛，不管是課上還是課余體育活動，或是各種形式的體育社團活動等體育活動，都促進了學生的身心健康發(fā)展，提升了學生的幸福感，更好地滿足了人民過上幸福美好生活的新期待。人們更加認識到擁有一個健康體魄是促進人民幸福生活的基礎。

1學校體育促進學生體質(zhì)健康的發(fā)展

青少年體質(zhì)健康關系到國家和民族的未來，而學校體育是實現(xiàn)學生身心健康強健體魄的重要途徑。讓學生掌握一項運動技能，進行模塊教學和選修教學，更多學校引入一些運動儀器和設備，激發(fā)學生身體運動的興趣。在一堂課上，實時查看各位同學的心率變化，有效控制上課的密度跟強度，更好地把握學生上課的情況，也為更好的體育損傷醫(yī)護做準備。因此，學生也可以及時看到自己在課間活動時的一些運動軌跡和路徑。在一堂籃球課上，使用app技術(shù)，可以直接記錄學生的投籃分數(shù)，既簡單又便捷地幫助老師完成測試。在部分學校已使用app鍛煉打卡功能，在學生畢業(yè)之前，要完成多少次的鍛煉，在app上有數(shù)據(jù)顯示自己完成的內(nèi)容和時間。這些技術(shù)進步對促進學生的身心健康、提高學生幸福感受有著非常重要的作用。

《四部委關于進一步加強學校體育工作的意見》中提出：“加強學校體育的發(fā)展，增強學生體質(zhì)健康，提高學生綜合素質(zhì)，實現(xiàn)教育現(xiàn)代化，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展具有戰(zhàn)略意義?！彪S著現(xiàn)在中國綜合實力的上升，人們對體育鍛煉的需求逐漸加強，體育對于增強人民幸福感的作用越來越明顯。而學生是祖國未來的希望，學生的體質(zhì)健康是民族未來發(fā)展的基本保障。因此，追求美好生活，就必須重視學校體育的發(fā)展，重視學生的體質(zhì)健康，把學生的體質(zhì)健康放在國家發(fā)展中的重要位置。

2學校體育促進學生養(yǎng)成良好的健康行為

健康行為是增進學生身心健康和積極適應外部環(huán)境的綜合表現(xiàn)，是提高健康意識，改善健康狀況并逐漸形成健康文明生活方式的關鍵。學校大課間形式的不斷變化和內(nèi)容的不斷增加，對于足球操、籃球操的不斷糅合，戶外的訓練內(nèi)容賦有的體育主題課等方式，都用充滿樂趣的活動方法來創(chuàng)新運動帶來的不一樣的感受，在身體動起來的同時，也發(fā)展了學生的思維。學生的身體與大腦同時健康發(fā)展的方式有很多，像學校可以在操場上樹立起漁網(wǎng)似的運動設備，讓孩子看到設備的一瞬間被吸引的同時還可以參與其中，帶動伙伴一起玩耍，看起來既新穎又具有挑戰(zhàn)性。再像在山里的孩子將可利用的墻壁裝扮成攀巖場地，在一些避雨的棚子地面上擺上一些色塊游戲，學生可以在運動的過程中同時完成社交目標。讓學生逐漸養(yǎng)成一個好的運動習慣，在學習和鍛煉中得到平衡，保持良好的心態(tài)，提高生存和生活的必備能力，為新時代健康文明生活和追求美好生活做好準備。

3學校體育培養(yǎng)學生必要的體育品德

當前社會競爭壓力較大，在學校學生學習負擔較重，家長也利用課外時間給孩子補文化課，學生的生活節(jié)奏加快，學生的心理健康問題越來越嚴重，像考試焦慮、人際關系緊張、情緒控制不穩(wěn)定、焦躁不安、失眠、抑郁自殺傾向等心理問題，都嚴重導致學生不能形成正確世界觀、價值觀、人生觀。而這些問題的出現(xiàn)其實與學生長期以來在學校沒有積極地參與體育運動有一定的聯(lián)系。體育運動不僅有強身健體的功能，還具有完善人格和養(yǎng)成良好的品質(zhì)的作用，社會的發(fā)展離不開道德建設，人民追求美好生活的過程中同樣也需要堅持道德原則。體育運動所表現(xiàn)出來的體育品德包括體育精神、體育道德、體育品格三個方面。在體育運動中，很多項目特別是集體項目培養(yǎng)學生樹立規(guī)則意識，遵守良好的行為規(guī)范和正確的價值觀。學生在運動項目中，積極表現(xiàn)自己的運動能力，表現(xiàn)自身的個性特征，例如，有的學生外向，能組織同學一起參與運動，有的同學內(nèi)向沉穩(wěn)，在比賽競爭的過程中，學生之間通過公平的競爭，遵守規(guī)則，建立深刻的友誼，學生為了集體的利益而團結(jié)合作，共同進退，體驗成功和失敗。在進入社會之前，學生有一個良好的心態(tài)和自我調(diào)控能力，能積極認知和調(diào)整自己的行為，為未來工作或事業(yè)培養(yǎng)所需要各種能力和心理品質(zhì)，對個人幸福、家庭幸福乃至社會的和諧發(fā)展起著非常重要的作用。健康是幸福的基礎，而幸福將創(chuàng)造美好的生活。

4結(jié)論

綜上所述，學校體育的發(fā)展影響著學生的體質(zhì)發(fā)展，健康行為和體育品德，關系著學生能否享受幸福美好的生活，更關系著祖國未來的發(fā)展。因此，我們應發(fā)揮學校體育的功能，強健學生的體魄，培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)，塑造學生的人格，形成終身體育意識，提升學生的幸福感，為學生幸福美好生活奠定基礎，為人民的幸福生活貢獻力量。

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作者簡介：

陳青（1995—）女，漢族，湖北省武漢市人，碩士研究生，單位：首都體育學院體育人文社會學專業(yè)，研究方向：學校體育學。