太極推手擒拿技術在警察擒拿格斗術中的應用研究

摘 要：擒拿格斗是警察在執行任務中遇到了不能或不準使用武器的情況下，以法律為依據，以踢、打、摔、拿等技法為手段，用來制服或抓獲人犯的一種專門技術。同時也是人民警察為保護自身安全順利執行職務而必須掌握的一項重要的警務技能。擒拿格斗技術以我國武術為基礎，融會了“四擊”技擊方法，吸取散打、拳擊、柔道、摔跤等體育競賽項目的技術精華，在解放軍偵察兵《捕俘技術》和武警《擒敵技術》的框架上而形成，并在長期的公安工作實踐中逐步發展、充實和完善起來的。

太極拳技擊的原理，乃以小取大，以弱勝強，以柔克剛，應合于太極拳之本身規律，太極拳的本身就是一門隨方就圓的運動，技擊內蘊而不外顯，行蹤不露，動式曲折，纏跡旋繞，不論攻與防，招式的動作與變化，都不是直來直往，縱向進退，而是在圓的曲線上纏繞變化，螺旋曲伸，依角變位，忽降忽升。如果能把太極拳與太極推手中的擒拿與反擒拿招數引用到警察擒拿格斗中去，既彌補了當前實戰中的缺陷又豐富了當下擒拿格斗的招數與技術，對提高警察在以后的任務執行中的安全性與成功性有所幫助。

關鍵詞：警察;擒拿格斗;太極推手;太極拳

中圖分類號：G87 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）05-120-01

1警察擒拿格斗的概念

警察在執法戰斗中，以徒手的方式，根據人體關節的活動規律、要害部位的生理機制和薄弱環節的特點，以快速多變的動作制服、擒獲犯罪分子或犯罪嫌疑人，阻止其違法犯罪行為和進行自我保護的一項專業技術。

2太極推手的概念

太極推手是太極拳道模擬實戰技擊的一種獨特的形式和方法。太極拳道之訓練分為三個部分。拳架為體、散手為用。而推手介于其間。拳架為知己功夫，推手為知人功夫。散手為合而為一的實戰功夫，擒拿是散手技擊的手段之一。太極推手是太極拳對戰形式。以雙人鍛煉為主，運用太極拳的勁力、技法，遵循太極拳的原則如“以靜制動”、“以柔克剛”進行的運動。在此過程中綜合運用太極拳的身法、步伐和招式。是太極拳體系中訓練技擊能力和勁力感悟性的重要手段。

3太極推手擒拿技術在警務實戰中應用分析

3.1拿骨法的實戰應用分析

就是利用扛桿原理，對對手的肢體進行反關使對手被拿部位關節失去活動能力或產生劇痛無法動作，而束手就擒。輕者產生劇痛失去反抗能力，重者骨折脫臼，肢體損傷。

代表動作——挺滾法：

動作要領：甲右腳向左腳方向收回半步，然后左腳再向左前出半步，腿稍弓。同時，盡量使左手經絡放松緊貼乙的胸部向上、向后挺滾，使乙失去重心，目視左臂。

動作分析：在警察抓捕過程中，有時可能只抓住犯罪分子的單臂，因單臂效果不佳，也不易拿住，所以在抓單臂時使用挺滾法易于控制住對方。注意在使用此技法時上步之腿應緊靠對方腿后，挺滾之臂必須緊貼對方胸前，再以左臂將對方胸部向后挺滾，其必敗無疑。

3.2主動擒拿法的實戰應用分析

在技擊的過程中，尋找各種適當時機，運用各種擒拿手法，使對方失去反抗能力而被擒住。

代表動作——提肘按頭法：

動作要領：當乙抓住甲左手時，將左手由左向右至身前，彎轉至甲頭后頸處，用內勁向下按壓，右手先內旋從甲右臂下翻轉至上面，再掌心朝下，虎口向左，抓握甲之右腕，然后右臂外旋，用力向上提起，并用右肘尖抵點甲之脊背，右腿稍弓，目視右肘。

動作分析：警察在抓捕過程中，當單個警察擒住犯罪分子時，犯罪分子肯定會反抗，如遇反抗可看情況使用此技法，注意在用此技法時提肘和按頭的手法同時進行，右肘點穴要狠，使對方無反抗之力。

3.3被動擒拿法的實戰應用分析

在技擊過程中，對方將要拿住我方時，我方運用各種擒拿手法化解對方的各種招術，并運用各種擒拿手法反拿住對方，將其擒住。

代表動作——大金絲纏腕：

動作要領：甲拿住乙手腕時，乙順甲動作，右腳尖外展，重心移至右腿成右斜弓步，用左手反扣在甲之左手背上，并用右肘反壓甲之左前臂目視右肘。

動作分析：在警察抓捕犯罪分子過程中，警察遇到與自己搏斗的犯罪分子時，當警察手腕被抓時可以運用此技術，此為反擒拿法，注意在運用此動作技術時右臂一定要緊貼著犯罪分子左前臂上面往下壓，不可有空隙，使其無法逃脫。

4結論

4.1警察擒拿格斗以踢、打、摔、拿為技術骨架，從其表現及技術風格看，“以快打慢、以強勝弱、以大力勝小力、硬碰硬、追求擊打能力”的特點比較突出，分離性打法占主導地位，踢、打、摔、拿四技中的“拿”技表現不突出。行之有效的太極推手對傷人的“度”有很好的把握，能夠避免造成人身傷害，從而拿法可以在擒拿格斗中得以很好地運用。而“以弱勝強、以少打多、以柔克剛”等推手技法的練習，就為達到“遠打、近拿、貼身靠摔，踢、打、摔、拿融為一體，打中帶摔、摔中帶打、拿中含打”的柔克技法境界提供了可能性。

4.2太極推手與擒拿格斗密不可分，推手是由基礎訓練向擒拿格斗過渡的階段，是進入擒拿格斗實戰的必要階段。從二者的辨證關系看：推手是擒拿格斗的初級階段，推手包含于擒拿格斗，是限制較多的擒拿格斗。擒拿格斗可以用高級的推手方式即柔克打法來完成，推手可以發展為擒拿格斗的高級形式，從推手到擒拿格斗，再由擒拿格斗螺旋上升到推手，高水平的推手又是擒拿格斗的升華。

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作者簡介：

梁琪（1993—）女，漢，山東鄒平市人，教育學碩士，單位：上海師范大學體育學院，研究方向：武術教育。