青春期逆反的原因和解決方案

吳俊艷

周末上課匆匆趕到辦公室，見到了好久不見的一個初二女生小舒和她的媽媽。看著孩子長高了很多，我說道：“一段時間不見，丫頭長了這么多呀！”媽媽說：“可不是，個子長高了，心思也變多了。“這時候小舒出去準(zhǔn)備上課了，媽媽看著女兒出去的背影悄悄對我說：”老師你說這孩子咋回事兒呀？

上了初中以后，就覺得和我越來越?jīng)]話說了，動不動說我不理解她。上次還跟我說你可懂她了，如果你是她媽該多好呀的話。我也不知道怎么辦才好了，怎么突然就不懂她了呢？“

其實(shí)上了初中以后，孩子人生中一個最重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)青春逆反期就開始了。小舒媽媽遇到的問題不是個別家長的問題，而是大部分家長都會碰到的問題，我們先來看一些熟悉的場景：

為什么他們沒有小學(xué)的時候聽話啦？

為什么他們動不動一點(diǎn)小事就發(fā)脾氣？

為什么他們老覺得家長嘮叨？

為什么他們回家的時候老是把自己的門關(guān)起來，拒絕家長進(jìn)入他房子？

為什么他們寧可和同學(xué)甚至陌生人聊天，也不和家長溝通？

問題究竟出現(xiàn)在了哪里？為什么上了初中的孩子覺得你越來越不懂他了？我們來分析一下原因：

第一，孩子進(jìn)入了青春逆反期。

按發(fā)展心理學(xué)的概念，孩子在18歲成年之前有兩個逆反期。

第一個逆反期在2～4歲期間，多在三歲左右。

這個階段的兒童具有“長大感”，要求按自己的想法辦事，要求行為、動作和行事自由，反抗父母的控制，他們所要求的獨(dú)立行為中，有許多是力所不能及和不切實(shí)際的。

第二個逆反期出現(xiàn)在小學(xué)末期至初中階段的10～11歲至15～16歲，突出表現(xiàn)在青春發(fā)育期，初中是最重要的階段。

這個階段主要特點(diǎn)：

1.生理發(fā)育加速和心理發(fā)展相對緩慢之間的矛盾。

這個階段，孩子身高、體重、生理機(jī)能和生殖系統(tǒng)都飛速發(fā)展，這種急劇變化沖擊著心理的發(fā)展，使身心發(fā)展在這個階段失去平衡。

生理上的快速成熟使他們產(chǎn)生成人感，心理發(fā)展的相對緩慢，使他們能處于半成熟狀態(tài)，成人感和半成熟狀態(tài)是造成青春期心理活動產(chǎn)生種種矛盾的根本原因。

2.自我意識的發(fā)展。

青春期的孩子強(qiáng)烈關(guān)注自己的外貌和風(fēng)度，重視在乎別人對自己的能力和學(xué)習(xí)成績的評價，并且有很強(qiáng)的自尊心。

3.情緒和心境變化很大。

相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，青春期早期，孩子情緒狀態(tài)的積極方面較少，煩惱、孤獨(dú)和壓抑等消極情緒體驗(yàn)增多;情緒的穩(wěn)定性較差，起伏變化較多。

到青春期后期，他們的情緒穩(wěn)定性才會增加，情緒起伏變化逐漸平緩。

4.要求獨(dú)立自主性。

獨(dú)立自主性主要是要求人格獨(dú)立，要求社會地位平等，要求精神和行為自主，反抗父母和有關(guān)方面的控制。

簡單來說，就是這個時候，他們強(qiáng)烈的自主意識萌發(fā)，需要社會成人將其視為獨(dú)立的社會成員給予平等的自主性。

父母卻一味的把他們置于“孩子”的地位，多給于保護(hù)支配和控制，從而導(dǎo)致反抗使親子矛盾突出;另外一個是教師和父母的教育，多將成人的觀點(diǎn)強(qiáng)加于他們，而在大小事情方面都已具有自己觀點(diǎn)和主張的“被教育者”的他們會抵觸或者拒絕接受。

這個階段反抗的主要形式兩個方面：

1.外顯行為上的激烈抵抗。

主要表現(xiàn)為態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗暴且往往具有突發(fā)性，自己難以控制，事后會后悔平靜下來，但再遇矛盾，又會以強(qiáng)烈沖突的方式應(yīng)對。

2.將反抗隱于內(nèi)心，以冷漠相對。

他們不頂撞，對不滿的，乃至需要反抗的言行似乎置若罔聞，但內(nèi)心壓力很大，充滿痛苦，并會將其內(nèi)化為不良的情景，難以轉(zhuǎn)移。

第二，家長的溝通方式。

大多數(shù)家長對這個階段孩子的特點(diǎn)認(rèn)識不足，還繼續(xù)用原來對待小學(xué)生的方式，或命令掌控式，或嘮叨照顧式，孩子當(dāng)然覺得和你們之間越來越有隔膜了。

看到這里，相信大家一定會恍然大悟，原來上面列舉的種種熟悉的場景是事出有因啊。

那到底要怎樣才能陪伴孩子度過這一段特殊時期，讓孩子覺得你是”懂“他的呢？結(jié)合我自己的經(jīng)驗(yàn)，大家可以這樣做：

1.了解學(xué)習(xí)一些青春期的相關(guān)知識。

這個簡單，看點(diǎn)心理學(xué)方面的書籍或文章，或是看專家訪談視頻都可以。如果說和青春期孩子的相處比作斗爭的話，那我們必須“斗智斗勇”缺一不可，知己知彼才能百戰(zhàn)不殆啊。

當(dāng)然，有點(diǎn)說笑了，青春期沒有那么可怕。但是了解了相關(guān)知識，最起碼我們可以做到有的放矢，心里有數(shù)。

2.把孩子當(dāng)做獨(dú)立的個體，盡量尊重孩子，放低姿態(tài)，淡化家長權(quán)威，平等溝通。

這個時期，我們也要調(diào)整自己的心理狀態(tài)，在面對孩子很多讓人覺得不可思議的言行時，多一點(diǎn)寬容，少一點(diǎn)斥責(zé);多一點(diǎn)傾聽，少一點(diǎn)嘮叨;多一點(diǎn)理解，少一點(diǎn)批評。

3.嘗試使用這個溝通公式：

表達(dá)理解（共情）+闡述看法+提出合理可行的建議或解決方案。

舉個例子：孩子吐槽學(xué)校作業(yè)多，像苦行僧，晚上熬夜，只是為了寫而寫，對學(xué)習(xí)真的沒有多少興趣。

我是怎么說的呢？

第一步表達(dá)理解（共情）：老師看到你們?nèi)缟降淖鳂I(yè)真的都好心疼啊，比起我們上學(xué)那會，覺得你們真的是不容易。可憐的孩子們，老師對你們表示深深的同情。

第二步闡述看法：可是你們知道為什么你們覺得作業(yè)負(fù)擔(dān)這么重嗎？根據(jù)我的觀察和經(jīng)驗(yàn)，是大部分同學(xué)學(xué)習(xí)效率不高，時間觀念也不強(qiáng)。

本來一個小時的作業(yè)，硬被你們熬到了兩個小時甚至更長時間才完成。然后后面的題目都是敷衍完成的，第二天老師檢查沒有完成或是檢測不過關(guān)，就又會加大作業(yè)量，這樣一來不是成為惡性循環(huán)？

悄悄告訴你們一個秘密，老師以前上學(xué)的時候，很多副科也是很煩寫作業(yè)，在被自己的老師催得實(shí)在過不去的時候，才隨便把填空、選擇一做，剩下的問答題什么的都不做。我的老師看到后只是故作生氣地說，下次記得寫完。

為什么他們會對我手下留情呢？因?yàn)樗麄冎牢視米詈蟮目荚嚦煽冋f話。所以這也是你們覺得老師們偏心，總是給好學(xué)生開綠燈的原因。其實(shí)，作業(yè)只是求得成績的過程，所有人最后看的還是成績的那個結(jié)果。你有結(jié)果了，自然有了可以和老師”任性，“和父母談條件的資格了，當(dāng)然日子過得就舒服多了。

第三步提出合理可行的建議或解決方案：就像現(xiàn)在，作業(yè)多是客觀情況，我們無法逃避，必須面對。那大家覺得應(yīng)該怎么做呢？（這個時候大部分學(xué)生肯定會說出你想要的答案）我再次肯定：對了，大家已經(jīng)意識到了，我們應(yīng)該抓緊時間，提高效率，把基礎(chǔ)該背的、該記的、該寫的完成了。如果習(xí)題里出現(xiàn)太多同類型的題，我們可以不做，重點(diǎn)攻克不會的。這樣堅持一段時間，成績提升了，老師和家長也都看到了你們努力的過程，自然你過得就沒有那么辛苦了。

怎么樣，這個溝通方式還是很不錯的吧，它難就難在你要提出孩子愿意也能完成的解決方案，他們才愿意接受。這樣站在孩子的立場上考慮問題，他們怎能覺得你不懂他呢？當(dāng)然，老師和家長在身份上是有差別的，和孩子的親密度也是不一樣的，但是道理都是一樣的。

最后，希望這篇文章能給有需要的家長一定啟發(fā)和啟發(fā)。

原因和解決方案在這里