午飯恐懼癥真的讓人很尷尬

一日三餐對人來說再平常不過，若要是換在職場上，中午的那頓飯可就有學問了。最近，剛入職的小劉感到非常不適，因為不喜歡和同事一起吃午飯，總覺得自己不合群，還被同事吐槽沒有團結精神，這也導致他現在一到中午就出現“午飯恐懼癥”，苦惱不已。

剛入職同事請客很別扭

昨天下午，記者在南岸福天大廈外的一家面館見到劉陽（化名）。他今年23歲，個不高1.7米左右，圓臉、微胖，戴一副黑色眼鏡，在一家廣告公司做新媒體運營。從交談中發現，劉陽性格有點內向，加上右眼有傷，經常感到自卑。劉陽說，他4月初剛入職這家公司，“一開始人事部跟我說公司沒有食堂提供午餐，吃午飯只有去樓下餐館?！币驗楦虏皇?，前兩天劉陽就帶飯到公司。

入職第三天中午，部門王姐突然在群里發話：“為了歡迎新同事小劉，今天中午請大家一起聚餐吃麻辣魚?！眲㈥査诘牟块T一共8個人，平常大家都是三三兩兩抱團吃午飯。但到了席間，劉陽感覺渾身別扭，“一眼望去有5人是女的，而且年紀都比我大，有的甚至是嬸姨輩，聊天也都是結婚生孩子之類的，根本插不上話。”一個多小時的飯局下來，劉陽硬沒說上幾句話，都快憋出內傷了。

約午飯沒去被同事吐槽

此后，同事們又約劉陽吃了2次午飯，“每次要么議論領導，抱怨這抱怨那，要么聊辦公室八卦，我在一旁就像個電燈泡，而且樓下餐館的飯菜很難吃?！眲㈥栒f，和同事一頓飯浪費一個多小時，實在無聊，等到第3次、第4次……有同事約他，都被拒絕了。

加上年紀小不愛說話的性格，幾次拒絕下來，劉陽給同事們留下了“不好相處”的印象，但他并未察覺到同事們對他態度的異樣。時間一晃半個多月過去了，有一天部門羅經理突然叫住劉陽：“小劉，你最近工作挺好的，要是再打開一下自己，多跟同事團結交流就更好了……”羅經理的一番話刺激到了劉陽，“說我不團結，難道不喜歡和同事吃飯也有錯？”

事后，劉陽從王姐那兒得知，因為多次約吃飯不成，有同事在背后吐槽他“獨來獨往沒有團隊精神”，甚至揚言以后都不會再約他吃午飯。

患上午飯恐懼癥很尷尬

劉陽向記者坦言，自己無論怎樣都融入不進去同事的午飯圈，漸漸地也就不喜歡和同事們一起吃午飯了，“沒想到，這卻遭來同事們的敵意，有時還故意躲著我?！?/p>

有幾次劉陽單獨出去吃飯，在餐館碰到成群結隊的同事，落單的自個顯得特尷尬。于是，他開始排斥吃午飯，能拖就拖，“現在每到中午就感覺不到餓，但不吃又不行，要么等同事們出去完了我再出去，要么就點外賣送到公司?！?/p>

劉陽說，不跟同事們一起吃飯原本不想無聊浪費時間，但現在同事們這般對待自己，十分心寒。昨日，記者聯系上部門羅經理，她說，公司崇尚的是“團結、快樂”文化，僅僅因為吃午飯的事就被同事孤立，那應該反思反思自己。羅經理也坦承，因為工作忙，花在處理員工關系問題上的時間不多，她會抽空召集部門同事多聚一聚，“只要在一起多交流，相信也不會出現這種情況。”

職場新人最易患“午飯恐懼癥”

對于“午飯恐懼癥”這一網絡新名詞，心理專家表示：不少職場新人都有這種心理恐懼，這其實是“社交恐懼癥”的一種表現，這些人總是感覺自己弱小，過分在意別人如何看待自己，進而產生恐懼感。該癥的具體表現為：換一個新的環境，就覺得自己與他人格格不入，很難融入他人交際圈子，經常感到拘束、緊張，即使與他人聚在一起，也不愿過多交流，導致人際關系變差。“午飯恐懼癥”較多體現在一些性格內向、害羞的人身上。

調查顯示，職場新人患上“午飯恐懼癥”的正不斷增加。加入一個新的工作環境，他們有的擔心跟公司前輩一起吃午飯會有壓力很拘謹，有的又因為找不到一起吃飯的同事被孤立，所以產生了午飯恐懼癥。職場競爭相當激烈，職場人除了謹慎做事小心做人外，交際應酬更是有著諸多講究。