老年關節炎應對方法

胡義芳

我們都知道關節對我們的重要性，如果關節出了問題，我們會變得行動困難、極度痛苦，但是隨著年齡的增長，關節病發生的概率也越來越大，所以在老年人中，關節病的發病率是很高的，尤其是關節炎。

如今，關節疾病已經成為了世界范圍內最為常見的慢性疾病之一，世界衛生組織（World Health Organization）將其定義為“第一致殘疾病”，而在老年人中發病率最高的關節疾病就是骨性關節炎了，這種病癥有的人患發的程度比較輕，有的人患發的程度比較重，病情比較輕的患者會有腰酸背痛，行走和上下樓梯或急坡時關節處有刺痛的感覺，患病程度比較嚴重的患者甚至會直接殘疾，那么，面對老年骨性關節炎，我們應該怎樣去應對呢？接下來筆者就來給大家解釋一下老年關節炎的治療方式，希望這篇文章能幫助大家解決關于老年關節炎的疑惑。

一、骨關節炎一旦發生就不可逆，要重視早期治療

骨性關節炎其實是一種比較“恐怖”的病癥，因為一旦其發病，就無法再逆轉，所以早期治療對于骨性關節炎來說尤為重要，隨著年齡的不斷增加和關節不斷的被磨損，骨性關節炎會不斷加重，先開始關節炎只會為患者帶來關節疼痛、關節活動功能障礙等不良反應，但是隨著病情的加重，還會導致患者出現關節畸形，甚至殘疾，使患者的行動能力和生活能力逐漸消退，嚴重影響患者的生活質量。目前，臨床上還沒有一種有效的辦法可以將骨性關節炎徹底治愈，但是我們可以利用一些手段對該病癥有所干預，從而起到預防和延緩病癥加重的效果，臨床實踐表明，在早期施用干預手段起到的作用最優秀。

另外，有學者指出：“骨性關節炎是一種不能完全治愈的疾病，是一種沒有辦法逆轉的病理性改變，如果要治療，只能在醫護人員的指導下利用一些臨床醫療手段對臨床癥狀進行改善，將疾病發作的頻率降低。”而在我國傳統的治療觀念中，很多患者都覺得：“骨頭痛嘛，正常，沒有什么大問題的，休息一下就可以解決了?！彼院芏嗷颊叩结t院接受診療的時候，病程已經發展到了中期或晚期，導致干預手段在他們身上起到的效果也不明顯。

二、不要輕視和忽略非藥物治療，這是不可或缺的

從臨床研究的結果來看，藥物治療對于骨性關節炎病人來說必不可少，但是非藥物治療也是不可或缺的，因為非藥物治療是其他治療的基礎。無論患者是要接受手術治療還是藥物治療，如果不在治療的同時或是治療之后輔助使用非藥物治療（例如一些比較緩和的運動訓練），那么骨性關節炎很快就會回來，并給患者造成更大的困擾。

臨床上很多患有骨性關節炎的患者在日常的生活中都會使用一些錯誤的行為方式或生活習慣，這些習慣和行為可能會加重他們的病情，所以對這些習慣和行為進行調整和糾正也是十分重要的，這也是非藥物治療中的一種。具體辦法包括改善患者的體重（減輕體重）以及改善患者的運動習慣（讓患者參加一些比較緩和的運動訓練，例如游泳和打太極等），并讓患者避免長期進行比較重的體力活動（例如馬拉松、爬山等），有條件的患者可以使用一些物理療法（超聲波、水療、熱療、針灸等）來減輕局部關節的劇痛和炎癥。

三、不要胡亂使用成分不明的中成藥

藥物治療在臨床上也是非常常見的治療骨性關節炎的方式，但是大家在使用藥物進行治療時，一定要使用醫生指定的藥物，臨床上總有一些患者會出現“病急亂投醫”的情況，自行選用一些中成藥物試圖緩解癥狀，但是患者自身都不知道這些藥物的具體成分是什么，具體作用是什么，其實這樣做是非常危險的。

臨床上可以使用的改善關節炎病情的藥物有很多，大多可以起到消炎、止痛和保護軟骨的效果，常用的臨床藥物被分為兩大類：消炎止痛藥及緩解病情藥。具體藥物包括了骨膠原、軟骨素、氨基多糖等，這些藥物可以在一定程度上對疾病進行改善，使疾病發展的速度減緩，非甾體抗炎鎮痛藥芬必得、扶他林等是臨床上常用的消炎止痛藥物，但是這些藥物都會產生比較多的副作用，特別是會讓患者出現比較明顯的胃腸道反應，所以對于那些腸胃功能不好的患者來說，一定不能一開始疼痛就吃藥，以免屆時發生更為嚴重的并發癥。除此之外，臨床上還會利用將透明質酸注射到關節內的辦法，使關節得到“潤滑”，讓關節在運動時的磨損和震動減少，也讓骨頭碰撞時產生的疼痛減少，以達到緩解疼痛的目的，臨床上建議患者每周都注射一次透明質酸，持續注射三周或五周，會對疼痛起到非常好的緩解作用，但是要注射時一定要找醫生，不要自己“逞能”。

另外，現在很多人都喜歡使用中成藥，但是筆者要提醒大家的是，成分不明的中成藥物對大家來說是未知的，未知的才是最可怕的。曾經臨床上出現過這種情況：有的患者購買某種中成藥后，直接服用，因為這種藥物中含有激素，所以患者的癥狀立馬得到了緩解，患者大喜過望，持續使用該藥物，但是長期使用這含有激素的藥物，使他患上了更多嚴重的并發癥，所以，大家用藥時一定要謹遵醫囑。

上文從“骨關節炎一旦發生就不可逆，要重視早期治療”、“不要輕視和忽略非藥物治療，這是不可或缺的”、“不要胡亂使用成分不明的中成藥”三個方面入手，不僅為大家講解了骨性關節炎的臨床應對和治療的方法，還給大家講解了一些治療時需要注意的事項，希望大家在閱讀完上文之后，能夠對老年骨性關節炎有更深的了解，也能更加了解治療老年骨性關節炎的常用方法。如果您身邊有老年人出現了關節疼痛的癥狀，一定不要坐視不理，一定要帶他們及時到醫院接受檢查，因為可能一時的忽視會給他們造成更嚴重的后果，最后，祝大家健康。