高校體育教學實施課內外一體化改革的思考

摘要：體育雖然不是高校里的重要課程，但卻是學生的必修課程。傳統的體育教學方式，比較枯燥，導致很多學生對體育的課程失去了興趣。體育是學生能夠有一個健康身心的基礎課程，教師在教學過程中要創新教學方式，激發學生對體育的熱情。課內外一體化教學在高校體育中運用越來越廣泛。本文主要研究了高校體育實施課內外一體化的教學方式，旨在提高高校體育教學質量。

關鍵詞：高校；體育；課內外一體化

前言

體育在高校教學中具有重要的作用，不僅能夠塑造學生的身心健康，還有助于學生性格的塑造。高校里要重視學生的體育課程，改變傳統的體育教學方式，激發學生對體育的興趣。實施課內一體化的教學方式，能夠彌補傳統教學的不足之處，從而有效促進學生身心健康的全面發展。高校是培養人才的重要陣地，不僅要關注學生的學習成績，更要重視學生的身體健康。

一、課內外一體化改革的含義

隨著社會的發展，社會對人才的要求越來越高，學生的學習壓力越來越大。學生的全部精力都放在了文化課程的學習上，而且，熬夜已經成為了家常便飯，從而使學生的身體素質越來越差。而且，傳統的體育教學方式也是機械式地教學方式，教師主要是以課堂教學為主，而忽視了學生的實踐。課內外一體化主要是指在體育教學中不僅實施課內教學，還要引入課外的教學。課內教學與課外教學相結合，從而提高學生的實踐能力。最重要的是，教師在對學生進行評定時，也不能僅僅以學生的課內成績，也要結合學生在課外實踐過程中的表現。課內外一體化的教學方式，才能夠有效提高體育課程的教學質量。

二、課內外一體化教學方式在體育教學中的作用

傳統的課堂教學方式使學生感受不到體育教學的樂趣。課內外一體化的教學方式不僅能夠使學生學習到體育的知識，還能夠提高學生的體育技能。學生在課外的體育活動中，鍛煉自己的身體，釋放自己的天性。從而能夠有效提高學生的體育恩那管理。課內外結合的方式與傳統的課堂教學相比較能夠營造一種愉悅的課堂氛圍，調動學生學習的積極性，讓學生參與到體育的教學中。在體育教學中學生是課堂的主體，只有學生參與到了教學中，才能提高體育教學的有效性。而且，教師要充當好體育教學中的組織者和指導著，讓體育教學充分發揮作用，促進學生的身心健康。而且，課內外一體化的教學方式也能夠增進教師與學生之間的溝通，使教師能夠及時了解學生在體育中的學習狀態，從而根據學生的學習效果，調整自己的教學方案，提高高校的教學質量。

三、課內外一體化教學在體育教學中的應用措施

1.教師要改變教學觀念

在體育教學中教師的觀念對學生的教育具有重要的影響。在課程改革的大趨勢下，教師要改變自己傳統的教學觀念，認識到傳統教學的不足之處。傳統的教學不僅使學生對體育失去了興趣，使學生不能保持一個健康的身體，也間接地影響到了學生其他課程的成績。所以，教師首先要改變傳統的教學關鍵。教師不能僅僅將體育當做是一門課程，而是應該將體育當做一門實踐的課程。體育就是要讓學生參與到活動中，若是僅僅在課堂上學習體育知識，體育教學也就失去了意義。所以，教師必須改變教學觀念。而且，教師在教學過程中也要引導學生對體育的重視。有些學生對體育教學存在誤區，認為體育教學耽誤了學習的時間。教師要引導學生對體育有正確的認識，從而讓學生在體育的學習中能夠增強自己的身體健康。

2.充分發揮學生的主體地位

課內外一體化教學主要指將室內的知識教學與課外的實踐教學結合起來。課內外一體化實踐教學部分，必須要學生參與其中。傳統的教學方式教師主要以講課為主，將完成自己的教學任務放在了首位，從而忽視了學生的主體地位。教師在教學過程中要充分認識到學生的主體地位，教師在教學中要充當好組織者與引導者，讓學生充分參與到體育的實踐課程中。當學生在課程中遇到問題時，教師要及時為學生解決問題。為了激發學生的主體地位，教師也要與學生之間建立一個良好的關系。教師與學生之間良好的關系有助于教師體育實踐活動的開展。教師要放下自己教師的架子，與學生進行良好的溝通，了解學生的學習狀態與學生的日常生活，及時幫學生解決問題，讓學生感受到來自教師的關心。從而教師與學生之間能夠形成良好的關系，教師也能夠充分發揮學生的主體地位。

3.小組式的教學方式

在體育教學中小組式的學習方式更有助于學生的學習。教師將班級里的學生根據學生的身體狀況和學生的意愿進行合理的分組。在課內教學中教師可以提出問題，讓學生在小組之間進行討論。學生在討論的過程即是學習知識的過程。而且，學生之間進行討論也能夠形成一個良好的課堂氛圍。在課外實踐部分，小組之間能夠互幫互助共同進行鍛煉。而且，教師也可以舉辦一些體育活動，調動學生學習的積極性。學生在小組之間的活動不僅能夠提高學生之間的關系，而且還能夠培養學生的團隊精神。教師在布置相關的作業時，也適當包含一些團隊作業，從而能夠使小組之間相互監督，共同完成體育作業，提高體育教學質量。

4.改進評價方式

評價在教學過程中是必不可少的一部分，教師在教學過程中要制定合理的評價方式。傳統的評價方式主要是以學生的課內體育成績為主。這種評價方式比較片面，從而導致學生在體育的學習中將重心放在了課內成績上，學生學習主要是為了考試成績。為了提高體育教學質量，教師在教學過程中要改進傳統的評價方式。體育評價中教師應該綜合學生的課內成績和課外成績，對學生的學習進行全面的考核。教師的評價方式也會影響到學生在課程中的參與程度。合理的評價方式能夠有效促進學生對課程的態度。最重要的是，在教學過程中教師也要使學生對教師進行評價，讓教師能夠了解到自己在教學過程中存在的問題，有效改進教學措施，提高體育教學質量。評價的時間也應該有所改進，盡量一學期保持兩次的評價，從而才能使教師真正地了解到學生的學習情況。

總結

體育教學對學生身心的鍛煉具有重要的作用，高校要將體育教學放在重要的位置。課內外一體化教學不僅能夠提高學生的體育知識，也能夠有效促進學生身心健康地成長。教師在教學過程中要轉變自己跌教學觀念，認識到傳統教學的不足之處。充分發揮學生的主體地位，讓學生參與到體育的教學中。而且，教師也可以采用小組式的學習方式，提高學生的積極性。最重要的是，教師要改進評價的方式，綜合課內和課外的成績，全面評價學生，從而有效提高體育教學質量。

參考文獻：

[1]陳天霞， 佘鑰， 高建宇，等. 高校體育教學實施課內外一體化改革的思考[J]. 廣州體育學院學報， 2001， 21（3）：98-101.

[2]姚春清. 高校體育教學實施課內外一體化改革的思考[J]. 山西青年， 2017（5）.

[3]黃世光， 焦峪平. 淺談高校體育教學中實施課內外一體化改革的思考[J]. 當代體育科技， 2016， 6（16）：5-6.

[4]文紅斌. 高校體育教學中實施課內外一體化改革的思考[J]. 文理導航， 2016（9）.

[5]徐軍艷. 高校體育課內外一體化教學研究——江蘇科技大學體育教學改革的思考[J]. 體育世界：學術版， 2008（10）：70-72.

作者簡介：潘紅霞，女，漢族，籍貫：甘肅慶陽，生于：1966-7-02，職稱：副教授，大學本科學歷，研究方向：體育教育。

（蘭州城市學院 甘肅蘭州 730070）