我終于治好了父親的老寒腿

王新志

家父有老寒腿，天一冷，腿就酸、麻、脹、痛。為此，我費了不少心思，前年買的是護膝，去年買的是保暖褲。上周，我給他買了個足浴桶，就是晚上泡腳時能淹沒到小腿肚的那種。當天晚上，父親坐在沙發上邊看電視邊泡腳的時候，竟然香香地打起呼來了。

我們平時泡腳大多用的是水盆，這樣最多只能淹沒到腳踝。如果選用一個大小適中的木桶來泡腳，這樣，熱水就可以淹沒到小腿肚，對促進血液循環效果更好。

中醫認為，“經脈所過，主治所及”，意思是說，只要是您刺激經脈所經過的穴位，都能對它對應的臟器起到治療作用。一般的足浴僅能刺激足部的一些穴位，但腿浴不僅可以刺激足部穴位，連小腿上一些重要的穴位也能“照顧”到。例如，我們小腿上有個穴位叫三陰交穴，它是肝經、腎經、脾經三經的交會處。腿浴時，用熱水刺激這個穴位，可以達到調理肝、腎、脾的作用。另外，刺激腿部的陽陵泉穴可以調理肝膽，刺激足三里穴可以調理腸胃。

“腰背委中求”，腿浴時常按揉委中穴，不僅能緩解腿部酸麻痛，還可以治療腰痛。總之，用藥汁來進行腿浴，效果非常不錯。在父親泡腳時，我給他開了一個處方：

威靈仙、伸筋草各30克，桑寄生、當歸、丹參、雞血藤各20克，白芷12克，秦艽、蘇木、羌活、獨活各15克。

每天晚上把藥熬好后，將藥渣撈出來，在藥汁中加入適量熱水就可以泡腳了。如果嫌麻煩，也可用開水把這些藥材泡上半小時，用藥汁泡腳。這樣雖然免了熬的過程，但藥效會差一些。

父親在做完腿浴后告訴我，腿浴時他不僅感覺睡意蒙眬，全身還會微微汗出，那真是一種酣暢淋漓的舒服感啊！

其實，很多治病方法是相通的。在腿浴的時候，如能順便在腿上的幾大要穴按摩幾分鐘，效果自然會強很多。依此類推，如果您身體哪兒不舒服，除了服藥外，還可以在不舒服的地方尋找穴位點，多按摩按摩，這樣“雙管齊下”，疾病想不早點消除都難。