當(dāng)代大學(xué)生積極體育運(yùn)動(dòng)心理的探究

鄭江華

摘要：體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于大學(xué)生而言是非常重要的，教師們需要重視體育教學(xué)，提升學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的積極性和興趣，幫助學(xué)生們?cè)鰪?qiáng)他們的體育技能和體育知識(shí)，讓學(xué)生具備好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，而且也讓學(xué)生能夠更好地進(jìn)行體育運(yùn)用。為了提升大學(xué)體育教學(xué)的效率，教師們需要對(duì)當(dāng)代大學(xué)生積極體育運(yùn)動(dòng)心理的探究，讓學(xué)生愿意主動(dòng)地進(jìn)行體育鍛煉，也讓學(xué)生養(yǎng)成不怕吃苦的精神。筆者從事大學(xué)體育教學(xué)多年，對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生積極體育運(yùn)動(dòng)心理也有一定的探究。

關(guān)鍵詞：當(dāng)代大學(xué)生;積極體育運(yùn)動(dòng);心理;探究

很多大學(xué)生不愿意去從事體育運(yùn)動(dòng)，他們堅(jiān)持上體育課只是為了拿到學(xué)分而已，教師能看到的時(shí)候他們好好表現(xiàn)，教師看不見(jiàn)的角落則是能偷懶就偷懶，不少學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)抱著抵抗的態(tài)度，每次一到上體育課的時(shí)候，他們就很急躁焦慮，千方百計(jì)的想要逃避體育運(yùn)動(dòng)，基于學(xué)生們的這種態(tài)度，教師們雖然能保證學(xué)生在體育課上的出勤率，但是沒(méi)辦法保證他們?cè)谡n堂上的參與度。

一、影響大學(xué)生積極體育運(yùn)動(dòng)心理的原因分析

雖然說(shuō)學(xué)生們不愿意參與到體育運(yùn)動(dòng)中都有各自的原因，但歸納起來(lái)不過(guò)是以下幾種原因。

（一）怕吃苦

現(xiàn)在的大學(xué)生基本上都是被寵到大的，他們?cè)诩依镆聛?lái)伸手、飯來(lái)張口習(xí)慣了，對(duì)于苦的承受度自然比較低，不像以前，家家戶戶條件不好，學(xué)生們還需要幫家里干農(nóng)活，現(xiàn)在的學(xué)生在家里基本上什么家務(wù)活都不需要做，他們沒(méi)有過(guò)過(guò)苦日子，而體育課，不僅會(huì)消耗學(xué)生很多的體力，而且多多少少會(huì)讓學(xué)生身體疼痛，很多學(xué)生都吃不了這種苦，比如說(shuō)，體育課堂上教師們會(huì)組織學(xué)生做俯臥撐、仰臥起坐等，很多學(xué)生只能堅(jiān)持做幾個(gè)，就起不來(lái)了，這就是學(xué)生們沒(méi)有吃苦精神，于是他們很難堅(jiān)持從事體育運(yùn)動(dòng)，甚至有些學(xué)生會(huì)因?yàn)檫@些對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生消極的抵抗心理。

（二）專(zhuān)業(yè)課情緒嚴(yán)重

雖然說(shuō)現(xiàn)在提倡學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，但是因?yàn)榇髮W(xué)生很快要進(jìn)入社會(huì)，他們需要去考各種證，比如英語(yǔ)四六級(jí)、普通話、計(jì)算機(jī)二級(jí)等，學(xué)生們還是會(huì)想要把更多的時(shí)間用來(lái)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習(xí)，他們覺(jué)得專(zhuān)業(yè)課學(xué)好了可以方便找工作，還有些學(xué)生希望能夠在大學(xué)階段擴(kuò)展自己的知識(shí)面，去看更多的課外書(shū)籍，學(xué)生們的這種心理都影響了他們對(duì)于體育學(xué)習(xí)的態(tài)度。

（三）對(duì)大學(xué)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目缺乏正確的認(rèn)識(shí)

其實(shí)很多同學(xué)都對(duì)大學(xué)體育運(yùn)動(dòng)有誤解，他們會(huì)覺(jué)得教師講得東西都是自己已經(jīng)掌握的，并且能夠熟練運(yùn)用的，根本不需要再去花時(shí)間聽(tīng)教師講授知識(shí)，這就影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，比如說(shuō)，大學(xué)開(kāi)展的籃球課，去選擇籃球課的大多數(shù)學(xué)生都是有一定基礎(chǔ)的，他們本身就會(huì)打籃球，自己也有在初中、高中的學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)到籃球技巧，教師在上課的時(shí)候，學(xué)生就不會(huì)很有激情，再比如說(shuō)大學(xué)開(kāi)展的健美操，很多學(xué)校的健美操就是廣場(chǎng)舞，基本上是一個(gè)學(xué)期教會(huì)學(xué)生一支舞，最后的考察也是考察學(xué)生對(duì)這支舞蹈的掌握情況，很多學(xué)生在學(xué)會(huì)之后，也不愿意跟著教師的教學(xué)繼續(xù)學(xué)習(xí)了，這都反映出學(xué)生們的學(xué)習(xí)態(tài)度都是淺嘗輒止的，根本沒(méi)有想要深入學(xué)習(xí)。

二、如何發(fā)展大學(xué)生積極體育運(yùn)動(dòng)心理

（一）培養(yǎng)學(xué)生體育精神，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)

體育教學(xué)當(dāng)然不僅是要為學(xué)生傳授知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和體育精神，教師們?cè)诮虒W(xué)的過(guò)程中，要向?qū)W生展示體育運(yùn)動(dòng)的魅力，讓他們?cè)敢鈪⑴c到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，對(duì)體育活動(dòng)充滿積極性和主動(dòng)性，而且要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)體育精神，并且有意識(shí)的去培養(yǎng)學(xué)生的體育精神。教師們?cè)谶M(jìn)行體育教學(xué)的過(guò)程中，要多給學(xué)生一些鼓勵(lì)，讓他們能夠參與到體育活動(dòng)中，很多學(xué)生不愿意去進(jìn)行體育活動(dòng)，就是因?yàn)樗麄內(nèi)狈氖麦w育運(yùn)動(dòng)的信心和勇氣。學(xué)生們知道在他們獲得榮譽(yù)的背后，有很多的汗水和淚水，可能就為了0.01秒，他們需要進(jìn)行千百次的訓(xùn)練去突破自己的極限，教師們也可以給學(xué)生播放奧運(yùn)會(huì)的視頻，讓學(xué)生感受到體育精神和愛(ài)國(guó)是融為一體的，那些奧運(yùn)健兒們都是為了國(guó)家的榮譽(yù)在戰(zhàn)，要讓學(xué)生擁有民族自豪感。通過(guò)體育精神的滲透，可以讓學(xué)生們學(xué)習(xí)這種體育精神，從而去健全自己的人生觀、世界觀和價(jià)值觀，也能夠讓學(xué)生養(yǎng)成不屈不撓、艱苦奮斗的好品質(zhì)，這樣他們?cè)谌松飞弦矔?huì)走得更加順暢。

（二）創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的參與體育活動(dòng)的興趣

大多數(shù)學(xué)生對(duì)于體育教學(xué)不感興趣的原因就在于，教師們的教學(xué)內(nèi)容比較單一，且陳舊，學(xué)生很難對(duì)這些教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生興趣，教師們需要在教學(xué)的過(guò)程中豐富教學(xué)內(nèi)容，尤其是要針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、體育需求來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，這樣的教學(xué)內(nèi)容能夠更好地吸引學(xué)生，調(diào)動(dòng)他們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的積極性和主動(dòng)性，教師們的教學(xué)內(nèi)容也需要與時(shí)俱進(jìn)，這樣能夠提升體育教學(xué)的質(zhì)量和教學(xué)效率。

（三）創(chuàng)新教學(xué)方法，增強(qiáng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的積極性

想要讓學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生積極的心理，教師們還需要對(duì)自己的教學(xué)方式進(jìn)行創(chuàng)新，通過(guò)教學(xué)手段的創(chuàng)新來(lái)讓學(xué)生感受到體育運(yùn)動(dòng)的魅力，從而激發(fā)他們運(yùn)動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。在以往的體育教學(xué)中，都是教師們?cè)谇懊娼o學(xué)生示范，教師們還會(huì)把動(dòng)作一步步地進(jìn)行分解，便于學(xué)生模仿和學(xué)習(xí)，之后就是不斷地重復(fù)訓(xùn)練，這種教學(xué)方式主要是幫助學(xué)生掌握體育知識(shí)和體育技能，增強(qiáng)他們的體質(zhì)，這種教學(xué)方式固然有它的優(yōu)點(diǎn)所在，但是這種教學(xué)方式比較枯燥，不能夠激發(fā)學(xué)生們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的主觀能動(dòng)性。

教師們需要根據(jù)學(xué)生們的學(xué)習(xí)狀況和學(xué)習(xí)特點(diǎn)來(lái)選擇合適的教學(xué)方式，只有采用了合適的教學(xué)方式，才能夠保證學(xué)生們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的參與度。比如說(shuō)，教師們?cè)谶M(jìn)行籃球的教學(xué)時(shí)，可以通過(guò)競(jìng)賽的方式來(lái)進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生們的好勝心都很強(qiáng)，競(jìng)賽的方式能夠保證每個(gè)學(xué)生都積極地參與到其中，這對(duì)提升教學(xué)效率是很有幫助的，而且可以培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí);教師們?cè)谶M(jìn)行籃球技巧的講解時(shí)，也可以采用微課教學(xué)，這樣能夠滿足不同水平學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，也能給提升學(xué)生們的學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)熱情。

三、結(jié)束語(yǔ)

在大學(xué)體育教學(xué)中，可能會(huì)影響到學(xué)生參與體育活動(dòng)積極性的因素有很多，教師們需要對(duì)自己的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法進(jìn)行改進(jìn)，從而激發(fā)學(xué)生們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，也去喚醒學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)熱情。

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