大學生體育舞蹈藝術表現力的影響和培養方案研究

徐潔

摘 要：體育舞蹈在表演時通過舞者展現的肢體美，給觀眾們帶來藝術享受。大學生開展體育舞蹈可以提高樂感以及對節奏的掌控能力，逐漸增強體育舞蹈藝術的表現力。本文將從體育舞蹈具備的基本特征進行詳細探討，根據具體內容提出合理的建議，全面培養大學生體育舞蹈藝術的表現力。

關鍵詞：體育;藝術表現力;舞蹈

中圖分類號：G807 ? ? ? 文獻標識碼 ：A ? ? 文章編號：1002-7475（2019）10-086-01

體育舞蹈具備構圖美、健康美、形體美以及節奏韻律美等特征。在高校開展體育舞蹈，可以逐漸培養大學生的文化修養以及氣質。體育舞蹈是體育與藝術的結合，全面培養大學生體育舞蹈藝術的表現力，逐漸提高學生對體育舞蹈的熱情，幫助學生逐漸提高藝術審美標準。

1高校體育舞蹈

1.1大學生體育舞蹈藝術具備的特征

高校體育舞蹈按技術以及體系結構可以分為拉丁舞和現代舞。拉丁舞包括桑巴、斗牛舞、牛仔舞、倫巴以及恰恰恰;現代舞也稱作摩登舞，包括狐步、快步舞、維也納華爾茲、華爾茲以及探戈。體育舞蹈起源歐洲，是從民間舞蹈、原始舞蹈中無章法、隨意性中逐漸形成的宮廷舞，體育舞蹈在發展的過程中技術上具備了規范性。

1.2體育舞蹈具備競技性

每位參賽選手在進行體育舞蹈比賽過程中都全力以赴，將自己的體育舞蹈才華不遺余力地展示給觀眾和評委。根據體育舞蹈參賽選手在比賽時的表現以及展示的才能，評委給出相應的排名和分數，因此，體育舞蹈具備了很強的競技性。

1.3體育舞蹈能提高舞者的默契程度

體育舞蹈的藝術表現是男女雙方在舞蹈過程中進行交手跳舞，對雙方有著很高的協調度要求。在進行體育舞蹈時，需要男女雙方提高默契、同心協力，在心理上完全融合。所以體育舞蹈可以有效培養舞者的默契程度，從而提升舞蹈水平。

1.4體育舞蹈具備藝術表現力

體育舞蹈將外在行為與內在素質進行有效統一，舞者在進行體育舞蹈表演時，需要通過肢體語言以及面部表情讓觀眾充分地感受到舞者在舞臺上的性感、熱情、浪漫、開朗。

2體育舞蹈藝術表現力具備的因素

2.1體育舞蹈藝術表現力具備人文內涵

體育舞蹈由不同的地理環境、民俗文化積淀而成，融入了各個民族的文化，它的藝術彰顯了文化與歷史標志。高校大學生需要熟練地掌握、熟知每個體育舞蹈蘊含的歷史與文化，這樣才能逐漸提高舞蹈水平。在進行體育舞蹈教學時，需要大學生加深對體育舞蹈藝術的理解。體育舞蹈藝術可以讓學生具有良好的審美能力，通過審美與心靈、物質與精神的有效結合，在進行體育舞蹈時形成了創意與激情等創造性體育舞蹈。

2.2體育舞蹈具備的音樂因素

音樂作為體育舞蹈的精髓和靈魂，通過舞者采用不同風格的音樂，可以給觀眾們展現出不同的體育舞蹈風格，在舞臺上展現出激情澎湃、悠揚纏綿。舞者通過運用音樂給觀眾們展現出異域風情，使舞者隨著音樂舞動。體育舞蹈藝術表現力最為重要的因素就是音樂，通過音樂可以給觀眾們展現出相應的情緒。

2.3體育舞蹈具備的芭蕾舞因素

練習芭蕾舞可以提高體育舞蹈表演者的氣質，使表演者形體更加完美。訓練芭蕾最重要的是可以具備表現美、肢體美以及形體美，這也是體育舞蹈在表演時的最基礎因素。體育舞蹈表演者需要更加注重氣質，氣質在體育舞蹈藝術表現力中也是非常重要的組成部分。

2.4體育舞蹈藝術表現力具備的氣息因素

體育舞蹈對舞者的動作要求流暢、圓潤，大學生在進行體育舞蹈訓練時，需要張弛有節、合理控制氣息。舞者借助氣息拉動肌肉來進行呼吸，通過采用這種方式可以使舞者在表演中做出比較激烈的動作時也不會影響呼吸速度。

2.5體育舞蹈具備的舞蹈風格因素

體育舞蹈受地域文化以及種族等因素的影響，在藝術表現力方面展現出不同的體育舞蹈風格。舞者在進行摩登舞時，舞者會受到宮廷舞因素的影響，在進行表演時體育舞蹈姿勢需要保持優雅、嚴謹的舞步，男舞者應具備典型的紳士風格。摩登舞通常選擇優美抒情的曲調，具有很強的旋律感。

3提升大學生體育舞蹈藝術表現力的培養方案

3.1加強學生身體形態以及體育舞蹈技術的訓練

大學生在學習和訓練體育舞蹈時，首先，需要對大學生的身體基本姿態進行規范性訓練，全面提升大學生的節奏感以及身體協調能力，幫助大學生塑造出優美的姿態。其次，在規范大學生身體姿態時需要與體育舞蹈標準的舞蹈動作進行有效結合，使大學生在表演的過程中，可以使舞蹈動作更加協調、優美、舒展以及大方，從而全面提升大學生體育舞蹈藝術的表現力。

3.2加強大學生體育舞蹈藝術表現力的訓練

在培養大學生體育舞蹈藝術表現力時，需要提高學生的自信心，在訓練的過程中，逐漸激發大學生在體育舞蹈練習時的熱情以及表現力。在訓練的過程中逐漸培養學生的興趣愛好、性格以及氣質，進而提高大學生的藝術審美標準。在訓練時還需要加強學生雙人舞訓練，在訓練的過程中逐漸提高舞者的默契度。

4結束語

綜上所述，開展體育舞蹈可以幫助學生塑造完美的身型，提高大學生的自信心，在培養的過程中逐漸提高他們的藝術審美能力。在進行體育舞蹈訓練時，通過詳細地掌握舞蹈技術方法以及具備的人文內涵來全面提高大學生體育舞蹈藝術的表現力。

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